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Si vous en avez marre des sandwichs de boulangerie sans goût, des burgers insipides et caloriques des fast foods ou des kebabs douteux du midi, faites vous votre propre sandwich ! Découvrez de nombreuses recettes rapides, alléchantes et simples à préparer à l'avance pour vos repas de déplacement ou même pour un petit creux en journée. Mangez des préparations aussi saines et nourrissantes que savoureuses.
Les sandwichs ne sont pas mauvais pour votre ligne et peuvent constituer un repas équilibré mais tout dépend de ce que vous mettez en garniture...

● 5ème avenue
● B.l.t.
● Bagel des cyclades
● Bagel italien
● Baguette au boeuf
● Burger : bacon & cheese
● Burger : classic burger
● Calypso
● Club-végétarien
● Croqu'hawaï
● Hamburger : tartare burger
● Sandwich au poulet pané
● Sandwich soleil
● Tartine : alaska