| ALIMENTS |
CALORIES |
PROTEINES |
GLUCIDES |
LIPIDES |
QUANTITE |
|
cake moelleux saumon-épinards marie : par unité de 120 g |
155 |
9.72 |
12 |
7.32 |
1 unité |
|
epinards a la creme frisana |
50 |
2.5 |
4.3 |
2.5 |
100 g |
|
galette courgette fromage chevre picard |
200 |
3.3 |
16.8 |
12 |
100 g |
|
petites noix de saint-jacques compotée de tomates et tagliatelles maggi-sveltesse : par plat de 33 |
247 |
16.8 |
38.6 |
3 |
1 portion |
|
galettes de pommes de terre-mc cain |
85 |
1.5 |
19 |
0.2 |
100 g |
|
Acras de morue de marque servifrais |
206 |
10.9 |
19.7 |
9.3 |
100 g |
|
Agneau aux legumes gillés et semoule fleury michon |
452 |
15.9 |
38.3 |
26.1 |
1 part |
|
Aiguilettes de volaille à la normande et tagliatelles |
155 |
6.7 |
13.7 |
8.2 |
100 g |
|
Aiguillades de jambon au poivre madrange |
124 |
21 |
1 |
4 |
100 g |
|
Aiguillades de jambon au poivre madrange : par tranche de 20g |
24 |
4.2 |
0.2 |
0.8 |
100 g |
|
Aiguillette de poulet sauce moutarde de marie |
490 |
30 |
37.7 |
18 |
1 portion |
|
Aiguillettes de poulet et legumes de fleury michon |
253 |
23.8 |
7.6 |
22.4 |
1 part |
|
Aïki noodles chiken |
117 |
2.5 |
16.1 |
4.8 |
100 g |
|
American bun's bolognaise-mc cain |
261 |
11.9 |
30.5 |
10.2 |
100 g |
|
American bun's jambon ketchup-mc cain |
255 |
11.8 |
25.9 |
11.6 |
100 g |
|
American sandwich harry's complet |
241 |
8 |
42.2 |
4.3 |
100 g |
|
Andouille de guéméné |
24 |
1.8 |
0 |
1.8 |
1 tranche |
|
Angue de boeuf piquante, purée de pomme de terre picard |
127 |
7 |
7.6 |
7.6 |
100 g |
|
Bacon cheese charal |
275 |
15.3 |
23.4 |
13.4 |
100 g |
|
Bâtonnets de poulet croustibat findus |
260 |
15 |
17 |
15 |
100 g |
|
Beignet de crevette |
355 |
9 |
27 |
23 |
100 g |
|
Beignet de poulet " le gaulois " |
227 |
12 |
15 |
13 |
100 g |
|
Betteraves rouges assaisonnées bonduelle |
30 |
0.8 |
6.5 |
0.1 |
100 g |
|
Bjorg terrine forestier |
199 |
5.2 |
6.3 |
17 |
100 g |
|
Blanquette de veau aux champignons et son riz : monoprix |
104 |
7 |
11.8 |
3.3 |
100 g |
|
Blanquette de veau et son riz casino |
133 |
8 |
15 |
4.5 |
100 g |
|
Blé cuisiné à la provençale carrefour (1 mn) |
168 |
5.8 |
26.7 |
4.2 |
100 g |
|
Boeuf bourguignon william saurin |
61 |
6.5 |
5.8 |
1.3 |
100 g |
|
Boeuf façon bourguignonne et ses pennes (monoprix) |
145 |
11.7 |
16.2 |
3.7 |
100 g |
|
Bouchée à la reine volaille-champignons sodebo : par unité de 155g |
474 |
9.2 |
32.8 |
35.5 |
1 unité |
|
Bouchee a la reine " marie " |
462 |
13 |
35 |
30 |
100 g |
|
Bouchee aux crevettes - tradition d'asie |
204 |
7.3 |
23.8 |
8.85 |
100 g |
|
Bouchées de poulet maître coq |
173 |
23.1 |
1.2 |
8.4 |
100 g |
|
Bouchées vapeurs asiatiques (auchan) |
173 |
5.9 |
22.7 |
6.5 |
100 g |
|
Boudin antillais leader price |
233 |
11.7 |
9.1 |
16.5 |
100 g |
|
Brandade d morue parmentier auchan |
116 |
4.8 |
13 |
5 |
100 g |
|
Brioche danoise aux fruits pour petit-déjeuner |
335 |
4.76 |
45.06 |
15.93 |
1 unité |
|
Broccoli-nudeltopf |
410 |
11 |
60 |
14 |
100 g |
|
Bun's |
269 |
10 |
33.1 |
10 |
100 g |
|
Bun's poulet /légume |
255 |
11.8 |
25.9 |
11.6 |
100 g |
|
Bun's poulet fromage frais-mc cain |
255 |
11.8 |
25.9 |
11.6 |
100 g |
|
Burger cheese charal (rayon frais) : par unité |
370 |
20.4 |
32.6 |
17.5 |
100 g |
|
Burger de soja bio aux légumes (bjorg) |
244 |
12 |
17 |
12 |
100 g |
|
Burrito mexicain avec boeuf |
262 |
13.3 |
29.26 |
10.41 |
1 unité |
|
Cabillaud provençal riz et courgettes weight watchers |
327 |
19.4 |
39.1 |
10.3 |
1 portion |
|
Cabillaud sauce citron aux zestes confits (fleury michon) |
108 |
8.5 |
12.6 |
2.6 |
100 g |
|
Cake moelleux jambon, tomates et champignons marie : par unité de 120 g |
165 |
8.16 |
14.16 |
8.28 |
1 unité |
|
Calamars a la romaine (silver sea lidll produit congelee) |
194 |
9.3 |
17 |
9.5 |
100 g |
|
Calmars à l'américaine leader price |
215 |
12.8 |
9.1 |
13 |
100 g |
|
Cannelloni frais delicato ( aldi ) |
125 |
7.1 |
12.5 |
5.2 |
100 g |
|
Cannelloni panzani |
105 |
4.6 |
13.5 |
3.6 |
100 g |
|
Cannelloni ricotta & epinards 'weight watchers', par portion 290g |
226 |
10.3 |
29.7 |
7.3 |
1 portion |
|
Cannelloni ricotta épinard ww |
78 |
3.5 |
10.2 |
2.5 |
100 g |
|
Cap ocean steack haché merlu blanc |
127 |
14.2 |
5.2 |
5.5 |
100 g |
|
Cap ocean steack haché thon |
142 |
18 |
3.5 |
6.3 |
100 g |
|
Carotte rapée (marque repère) |
29 |
0.5 |
6.3 |
0.2 |
100 g |
|
Carottes au fromage blanc carrefour |
102 |
1.3 |
5.4 |
8.4 |
100 g |
|
Carottes rapées auchan |
58 |
1.5 |
6.9 |
2.7 |
100 g |
|
Carottes rapées saveurs du jardinier ( aldi ) |
85 |
0.8 |
5.4 |
6.7 |
100 g |
|
Carpaccio sans sauce |
109.1 |
18.9 |
2.7 |
2.3 |
100 g |
|
Cassolette de boeuf william saurin |
102 |
6.7 |
8.6 |
4.5 |
100 g |
|
Cassolette de fruits de mer sauce homardine et riz (le prix gagnant) leader price |
137 |
4.7 |
19 |
4.7 |
100 g |
|
Cassolette de poissons au curry doux (iglo) |
68 |
9.5 |
2 |
2.4 |
100 g |
|
Cassolette de poissons aux légumes (iglo) |
54 |
9 |
1.8 |
1.2 |
100 g |
|
Cassolette de st-jacques (chlamys islandica) aux poireaux 140 g fleury michon |
115 |
5.5 |
8.1 |
5 |
1 portion |
|
Cassoulet conserve |
154 |
9 |
11 |
8 |
100 g |
|
Cassoulet conserve auchan 420 gr |
118 |
8 |
10.2 |
5 |
100 g |
|
Cassoulet raynal et roquelaure/ par portion |
500 |
31 |
34 |
26 |
1 portion |
|
Cassoulet william saurin |
111 |
7.6 |
8.9 |
5 |
100 g |
|
Celeri rapés en conserve (bonduelle) |
13 |
0.6 |
1.9 |
0.3 |
100 g |
|
Céleri rémoulade saveur du jardinier (aldi) |
101 |
0.9 |
3.8 |
9.1 |
100 g |
|
Céréales méditerranéennes |
385 |
10.5 |
75.7 |
4.4 |
100 g |
|
Cervelas vinaigrette pierre martinet |
219.9 |
7.3 |
1.1 |
20.7 |
100 g |
|
Champignong à la grecque fait maison |
57.6 |
1.8 |
3.4 |
4.3 |
100 g |
|
Cheese burger charal |
255 |
14.1 |
22.6 |
12.1 |
100 g |
|
Chili con carné (kerguelen)barquette prêt à réchauffer |
118 |
6.5 |
11.6 |
5.1 |
100 g |
|
Chili con carne carrefour |
164 |
7.6 |
24 |
4.2 |
100 g |
|
Chili con carne et riz blanc fleury michon (barquette de 300 g) |
393 |
19.2 |
52.5 |
11.7 |
1 portion |
|
Chili con carne leader price |
122 |
7.4 |
15.1 |
3.5 |
100 g |
|
Chili con carne leader price pour 1 personne |
121 |
9.7 |
10.8 |
4.3 |
100 g |
|
Chili con carne netto |
103 |
7 |
12 |
3 |
100 g |
|
Choucroute alsacienne finement épicée (stoeffler) |
130 |
4.5 |
5.5 |
10.5 |
100 g |
|
Choucroute carrefour |
94 |
4.3 |
0.5 |
8.3 |
100 g |
|
Choucroute de la mer surgelée de picard |
73 |
6.5 |
4.3 |
3.3 |
100 g |
|
Choucroute royale william saurin |
97.5 |
5.5 |
2 |
7.5 |
100 g |
|
Choux farcis (charal) |
124 |
5 |
6 |
9 |
100 g |
|
Classique thon brioche dorée |
555 |
21 |
68 |
22 |
1 unité |
|
Claude leger poulet riz à la creme |
108 |
4.5 |
13.3 |
4.1 |
100 g |
|
Coleslaw bonduelle |
178 |
1.5 |
6 |
17.5 |
100 g |
|
Coleslaw chou blanc & carottes monoprix |
101 |
1.01 |
3.3 |
9.3 |
100 g |
|
Colin d'alaska au citron et pommes de terre leader price |
96 |
6.9 |
7.6 |
4.2 |
100 g |
|
Colin d'alaska au légumes du soleil façon tajine auchan |
246 |
20.7 |
22.5 |
8.1 |
1 portion |
|
Colin d'alaska aux courgettes et basilic picard : pour une portion de 200 g |
103 |
17.4 |
1.8 |
3 |
1 portion |
|
Colin d'alaska légumes et riz sauce citron auchan |
73 |
4.2 |
8.7 |
2.4 |
100 g |
|
Colin d'alaska sauce citronnée et légumes croquants picard |
210 |
14.1 |
12.9 |
11.4 |
1 portion |
|
Colin d'alaska sauce citronnée william saurin |
96 |
5.6 |
11.3 |
3.2 |
100 g |
|
Colin d'alaska sauce citronnée william saurin : par portion de 300 g |
288 |
16.8 |
33.9 |
9.6 |
1 portion |
|
Colin et compotée de légumes picard |
54 |
5.5 |
4.5 |
1.6 |
100 g |
|
Colin sauce citron et son riz safrané (300g) |
96 |
5.6 |
11.3 |
3.2 |
100 g |
|
Conchiglie (pates) au pesto |
193 |
5.5 |
18 |
11 |
100 g |
|
Confit d'aubergines cassegrain |
118 |
1 |
7.8 |
9.3 |
100 ml |
|
Coquille saint jacques à la crème leclerc |
110 |
7 |
8 |
5.5 |
100 g |
|
Coquille st jacques |
107 |
5.6 |
9.5 |
5.2 |
100 g |
|
Cordon bleu de dinde leclerc |
200 |
15 |
13 |
10 |
100 g |
|
Cordon bleu père dodu |
197 |
15.3 |
12.4 |
9.6 |
100 g |
|
Coucous oriental légumes cuisinés et poulet émincé weightwatchers |
107 |
8.2 |
15 |
1.6 |
100 g |
|
Couscous à la marocaine poulet et merguez zapetti : par portion de 380g |
532 |
27.7 |
65.7 |
17.5 |
1 portion |
|
Couscous aux 8 légumes claude léger |
152 |
6.3 |
27 |
2.1 |
100 g |
|
Couscous royal (côté table) |
139 |
7.8 |
12.4 |
6.5 |
100 g |
|
Couscous royal garbit(poulet & boeuf) |
480 |
7.5 |
16.4 |
2 |
100 g |
|
Couscous royal la cuisine des saveurs (aldi) |
143 |
11.8 |
8.2 |
7 |
100 g |
|
Crème de potiron knorr |
37 |
0.8 |
4.6 |
1.7 |
100 ml |
|
Crêpe gourmande jambon-emmental sodebo : par unité |
238 |
10.7 |
30.8 |
10.4 |
1 unité |
|
Crepe jambon fromage surgeles(2co+) |
141 |
4.5 |
25 |
2.5 |
100 g |
|
Crêpes bretonnes leader price : par unité |
94 |
1.55 |
17.5 |
2.3 |
100 g |
|
Crêpes fromage marie |
162 |
6.4 |
19 |
6.7 |
100 g |
|
Crèpes jambon-fromage auchan |
138 |
5.9 |
18.4 |
4.5 |
100 g |
|
Crevettes sauce piquante (marie) |
167 |
5.1 |
25.6 |
4.9 |
100 g |
|
Croissant jambon-emmental super u : par unité |
412 |
15.3 |
40 |
21.3 |
1 unité |
|
Croque monsieur |
390 |
26 |
15 |
26 |
1 portion |
|
Croque monsieur herta - chèvre |
282 |
12.3 |
26.3 |
14.2 |
100 g |
|
Croque tofu curry pavot |
159 |
12.3 |
4.5 |
10.2 |
100 g |
|
Croq' jambon de dinde le gaulois |
202 |
14 |
14 |
10 |
100 g |
|
Crousti quartiers findus |
220 |
3 |
27 |
11 |
100 g |
|
Crozets au sarrazin (pâtes) |
362 |
10 |
79 |
0 |
100 g |
|
Cuisses de canard cuisinées en confits marque le gaulois |
262 |
22.6 |
19 |
0.2 |
100 g |
|
Cup nouilles asiatiques saveur légumes leader price |
473.66 |
8.54 |
61.5 |
21.5 |
100 g |
|
Déli soup' délice de légumes (1 portion) |
176 |
3 |
18.6 |
10 |
1 portion |
|
Diner surgelé michelinas lasagne en sauce à la viande et fromages |
300 |
12 |
41 |
8 |
1 portion |
|
Duo de choux cuisinés |
36 |
1.9 |
1.3 |
2.5 |
100 g |
|
Duo de fruits de mer, colin et riz carrefour |
122 |
4.4 |
14.6 |
5.1 |
100 g |
|
Ebly blé en salade saveurs de nos campagnes |
151 |
3.9 |
20.8 |
5.8 |
100 g |
|
Effiloché d'agneau légumes griés et semoule joél robuchon fleury michon |
144 |
5.5 |
10.3 |
9 |
100 g |
|
Emincé de dinde et jardinière de légumes fine ligne |
72 |
5 |
7.8 |
2.3 |
100 g |
|
émincé de poulet aux coquillettes gratinées weightwatchers |
92 |
6.8 |
11.7 |
2 |
100 g |
|
Emincé de vilaille à la tomate et au basilic "fine ligne" |
99 |
5.3 |
13.9 |
2.5 |
100 g |
|
Emincé de volaille tomate-basilic et semoule 'fine ligne' leader price : par portion de 300g |
297 |
15.6 |
41.7 |
7.5 |
1 portion |
|
Emincés de poulet aux petits légumes, sauce à la moutarde et penne 'knorr' surgelés |
114 |
7.7 |
12.5 |
3.7 |
100 g |
|
Epinards hachés a la creme findus |
75 |
3 |
5.5 |
4.5 |
100 g |
|
Escalope de volaille aux champignons fine ligne |
281 |
24.6 |
32.4 |
5.1 |
1 portion |
|
Escalope milanaise de dinde et spaghetti sauce tomate au basilic marie |
155 |
7.7 |
17.6 |
5.9 |
100 g |
|
Escalopes de dinde à la viennoise picard |
217 |
15.7 |
17.2 |
9.5 |
100 g |
|
Feuilleté au saumon |
273 |
7.8 |
22 |
17.1 |
100 g |
|
Feuilleté jambon fromage de 'marie' |
289 |
9 |
25 |
17 |
100 g |
|
Feuilletés jambon emmental carrefour |
260 |
9.6 |
21.8 |
14.9 |
100 g |
|
Filet de colin d'alaska à la provençale et pâtes torsadées (claude léger) |
109 |
8 |
13.9 |
2.4 |
100 g |
|
Findus chicken-nuggets |
189 |
18 |
18 |
5 |
100 g |
|
Findus cordon-bleu de poulet |
202 |
15 |
13 |
10 |
100 g |
|
Flammekueche (picard) |
258 |
6.5 |
21.8 |
16.1 |
100 g |
|
Flammen kueche |
283 |
6 |
22 |
14 |
100 g |
|
Fondants au fromage de chèvre et aux tomates confites picard |
186 |
5.1 |
10.5 |
13.7 |
100 g |
|
Fondue aux 3 fromages président |
220 |
14 |
5 |
16 |
100 g |
|
Four à pierre de buitoni pizza 3 fromages |
262 |
11.6 |
28.8 |
11.2 |
100 g |
|
Friand à la viande |
323 |
0 |
17 |
22.4 |
100 g |
|
Fricassée de poulet maggi |
101 |
6.7 |
16.3 |
1 |
100 g |
|
Frites just au four-mc cain |
187 |
2.7 |
26.5 |
7.8 |
100 g |
|
Frit'up mccain |
256 |
4 |
38.1 |
11.3 |
100 g |
|
Fusilli pesto (sachets 2 mn) carrefour |
188 |
6.8 |
15 |
11.2 |
100 g |
|
Galette bonduelle, duo de courgette et ses petits légumes |
91 |
4.6 |
7.4 |
4.8 |
100 g |
|
Galette complète tomate chèvre (auchan) |
164 |
6.3 |
22.4 |
5.5 |
100 g |
|
Galette courgette fromage chevre picard |
200 |
6.3 |
16.8 |
12 |
100 g |
|
Galette de blé noir au jambon/fromage |
291 |
18.9 |
17 |
16.4 |
1 unité |
|
Galette de blé noir jambon-emmental-mozzarella sodebo : par unité |
432 |
20.2 |
33.6 |
22.8 |
1 unité |
|
Galette de blé noir jambon-mozzarella-emmental (marque repère-tante yvonne) |
200 |
12 |
12 |
11 |
100 g |
|
Galette de blé noir par 2 jambon-champignons-emmental (régalette) |
146 |
6.9 |
18 |
5.2 |
100 g |
|
Galette de sarrasin complète (jambon/fromage/oeuf) |
353 |
23.1 |
16.9 |
21.1 |
1 unité |
|
Galette de sarrasin jambon/fromage/oeuf (1:160gr) |
353 |
23.1 |
16.9 |
21.1 |
1 unité |
|
Galette délicéréales bio |
217 |
6.4 |
25.5 |
10.1 |
100 g |
|
Galette végétale aux olives - céréalpes |
207 |
4.3 |
24.6 |
10.2 |
100 g |
|
Galettes bonduelle : choux romanesco, haricots verts & carottes |
94 |
3.5 |
8 |
5.4 |
100 g |
|
Gaspacho crealine |
32 |
8 |
3.6 |
1.6 |
100 g |
|
Gratin à la provençale au boeuf-marie |
101 |
6.4 |
12 |
3.1 |
100 g |
|
Gratin courgettes au boeuf (fleury michon) |
101 |
6.4 |
6.3 |
5.6 |
100 g |
|
Gratin courgettes fleury michon par portion |
304 |
19.2 |
18.9 |
16.8 |
1 portion |
|
Gratin dauphinois |
66 |
1.4 |
11 |
1.8 |
100 g |
|
Gratin dauphinois au jambon leader price |
122 |
6 |
10 |
6.4 |
100 g |
|
Gratin dauphinois au jambon picard |
119 |
5.5 |
12 |
5.4 |
100 g |
|
Gratin dauphinois picard |
129 |
4.1 |
11.7 |
7.3 |
100 g |
|
Gratin dauphinois william saurin |
68 |
1.2 |
10.3 |
2.5 |
100 g |
|
Gratin de fines pommes de terre au jambon et épinards 'weight watchers', une portion de 300 g |
219 |
15.6 |
25.5 |
6 |
1 portion |
|
Gratin de poisson et purée croustimoelleuse |
237 |
14.1 |
33 |
5.4 |
1 portion |
|
Gratin de pommes de terre au jambon et épinards surgelé weight watchers |
73 |
5.2 |
8.5 |
2 |
100 g |
|
Gratin de saint-jacques et gambas surgelé leader price |
112.6 |
5.4 |
7.9 |
6.6 |
100 g |
|
Gratin de saumon, pommes de terre & épinards surgelé (monoprix) |
94 |
7.6 |
8.5 |
3.3 |
100 g |
|
Gratin d'aubergines façon crumble findus |
140 |
2.5 |
12 |
9 |
100 g |
|
Gratin facon tomates farcies côté table |
110 |
6 |
12 |
4.5 |
100 g |
|
Gratin saumon pomme de terre marie |
142 |
5 |
12.8 |
7.7 |
100 g |
|
Gratiné aux légumes du soleil façon flan-maggi |
80 |
4.4 |
5 |
4.7 |
100 g |
|
Gratinée de courgettes et fromage de brebis surgelé leader price |
101 |
3.9 |
3.3 |
8 |
100 g |
|
Hachis parmentier bolino : par portion |
301 |
11.3 |
42 |
9.8 |
1 portion |
|
Hachis parmentier côté table |
150 |
7 |
8 |
10 |
100 g |
|
Hachis parmentier le petit cuisinier (200g) |
96 |
5 |
9 |
5 |
100 g |
|
Hachis parmentier maggi |
140 |
7.9 |
11.1 |
7.1 |
100 g |
|
Hachis parmentier picard |
102 |
7.6 |
7.7 |
4.5 |
100 g |
|
Hachis parmentier surgelé maggi |
124 |
7.2 |
12 |
5.2 |
100 g |
|
Hachis parmentier-maggi |
142 |
6.2 |
11.2 |
8 |
100 g |
|
Hot pocket crousti doré maggi - 3 fromages(unité=125g) |
395 |
11.2 |
34.7 |
23.4 |
1 unité |
|
Hot pockets 3 fromages - maggi |
316 |
9 |
27.8 |
18.7 |
100 g |
|
Hot pockets bolognaise -maggi |
299 |
8.7 |
32.4 |
15 |
100 g |
|
Hot pockets fajitas boeuf chili-maggi |
236 |
8 |
32.1 |
8.5 |
100 g |
|
Hot pockets fajitas poulet à la mexicaine-maggi |
235 |
8 |
32.7 |
8 |
100 g |
|
Hot pockets jambon fromage -maggi |
281 |
10.9 |
27.1 |
14.3 |
100 g |
|
Jambon aux épinards et gratin dauphinois weight watchers (portion de 330gr) |
274 |
16.8 |
29.7 |
9.6 |
1 portion |
|
Jambon aux gnocchettis en piperade weight watchers (portion de 345gr) |
386 |
29 |
42.8 |
11 |
1 portion |
|
Just a la poele mc cain |
137 |
2.6 |
17.8 |
6.2 |
100 g |
|
Kebab |
300 |
12.6 |
16.2 |
20.4 |
1 unité |
|
Kebab (charal) |
210 |
9 |
23 |
9 |
100 g |
|
Kebab et boulghour méditerranéen leader price |
155 |
7.1 |
14.7 |
7.5 |
100 g |
|
Knopfel |
283 |
10.7 |
50 |
3.7 |
100 g |
|
La moussaka-finduss |
130 |
5.5 |
6 |
9 |
100 g |
|
La poêlée façon savoyarde surgelée-findus |
160 |
7 |
15 |
8 |
100 g |
|
La tarte chèvre & epinards (marie) |
214 |
7.4 |
22.2 |
11.3 |
100 g |
|
La tarte chèvre et epinards |
214 |
7.4 |
22.2 |
11.3 |
100 g |
|
Lapin aux 2 moutardes et pommes de terre - claude léger |
290 |
20.6 |
25.4 |
11.9 |
1 portion |
|
Lasagne de légumes carrefour (300g) |
65 |
3 |
11 |
1 |
100 g |
|
Lasagne frais delicato ( aldi ) |
155 |
7.6 |
12.7 |
8.2 |
100 g |
|
Lasagne quatre fromages aux légumes wwatchers |
98.64 |
5 |
12.91 |
3 |
100 g |
|
Lasagnes 5 légumes, fromages et champignons 'weight watchers': portion de 300g |
291 |
15.9 |
42.3 |
6.3 |
100 g |
|
Lasagnes à la bolognaise marie (rayon frais) : par barquette de 300g |
372 |
13.5 |
35.4 |
19.5 |
1 portion |
|
Lasagnes à la bolognaise surgelées maggi |
131 |
5.1 |
13.9 |
6.1 |
100 g |
|
Lasagnes bolognaise casino |
156 |
8.6 |
9.8 |
9.2 |
100 g |
|
Lasagnes bolognaise leader price |
112.2 |
5.5 |
13.1 |
4.2 |
100 g |
|
Lasagnes chèvre/épinards : picard |
185 |
7.7 |
10.7 |
12.4 |
100 g |
|
Lasagnes maison de linsey (selon recette jointe) |
144.55 |
12.26 |
11.23 |
5.63 |
100 g |
|
Lasagnes océan maggi |
106.59 |
6.8 |
12.4 |
3.31 |
100 g |
|
Lasagnes poulet-legumes picard |
116 |
7.1 |
12.5 |
4.2 |
100 g |
|
Lasagnes saumon ciboulette: picard |
138 |
7.4 |
12.8 |
6.3 |
100 g |
|
Lasagnes saumon épinards maggi |
112 |
5.3 |
14.6 |
3.4 |
100 g |
|
Lasagnes surgelées saumon-épinards maggi : par assiette de 300g |
321 |
15.6 |
9.3 |
4.8 |
1 portion |
|
Lasgnes au saumon maggi |
135.16 |
6.12 |
13.72 |
6.2 |
100 g |
|
Leader price - spaghetti bolognaise (prêt en 2 min) plat préparé 1 personne |
121 |
4.3 |
17.2 |
3.9 |
100 g |
|
Légumes à la niçoise et pâtes "avoine" (370g) |
55.8 |
1.8 |
7.2 |
2.2 |
100 g |
|
Légumes cuisinés avec boulgour carrefour (200g) |
67 |
2.3 |
6.7 |
3.4 |
100 g |
|
Légumes et penne à l'italienne (370g) |
58.2 |
1.9 |
7.7 |
2.2 |
100 g |
|
Légumes noisettes carottes-knorr |
182 |
4 |
21 |
9 |
100 g |
|
Légumes noisettes épinards-knorr |
189 |
4.5 |
22 |
9 |
100 g |
|
Leompia kip-ham |
180 |
7 |
24 |
6 |
100 g |
|
Les saladières de saupiquet salade légèreté |
76 |
8.3 |
4.1 |
2.9 |
100 g |
|
Les saladières de saupiquet, niçoise (au thon) |
89 |
7.3 |
5.3 |
4.3 |
100 g |
|
Les saladieres de saupiquet, pasta |
134 |
8.4 |
10.3 |
6.6 |
100 g |
|
Lidl pizza baroni chèvre lardons |
254 |
11.3 |
29.1 |
9.3 |
100 g |
|
Liebig minute soup' - tomates & croûtons |
49 |
0.7 |
6.1 |
2.4 |
100 g |
|
Liebig minute soup' - tomates & croûtons |
98 |
1.4 |
12.2 |
4.8 |
1 portion |
|
Liebig pur soup' pommes de terre, carottes et moutarde a l'ancienne |
32 |
0.8 |
4.8 |
1.1 |
100 ml |
|
Liebig pur soup' velouté potiron et pointe de crème |
27 |
0.6 |
4 |
1 |
100 ml |
|
Liebig soupe à la chinoise |
18 |
0.6 |
3 |
0.4 |
100 ml |
|
Lieu noir à la provençale 'fine ligne' leader price par portion de 300g |
170 |
12.3 |
11.1 |
6.9 |
1 portion |
|
Lieu sauce nantaise & riz safrané fleury michon |
144 |
8.4 |
14.8 |
5.7 |
100 g |
|
Loempia |
130 |
6 |
18 |
3.5 |
100 g |
|
Macaronis aux oeufs frais lustucru |
371 |
13.5 |
69 |
3.5 |
100 g |
|
Marmite de poisson, panaché de riz et petits légumes fleury michon : par plat de 300g |
374 |
21.9 |
39.3 |
14.4 |
1 portion |
|
Mélange de légumes grillés surgelés picard |
81 |
2.4 |
16.4 |
0.6 |
100 g |
|
Merlu aux courgettes leader price |
57 |
5.9 |
4.5 |
1.7 |
100 g |
|
Merlu blanc sauce provençale et petits légumes (fine ligne leader price) |
63 |
5.9 |
3.3 |
2.9 |
100 g |
|
Mets composés, 1 côtelette de porc grillée, 2 pommes de terre moyennes, 95 g d'épinards bouillis et |
494 |
28.26 |
68.93 |
11.96 |
1 unité |
|
Mets composés, 2 tranches de bacon de dinde, 2 gros oeufs au plat |
269 |
19.06 |
1.49 |
20.23 |
1 unité |
|
Mets composés, 2 tranches de pain de viande porc-boeuf à l'ancienne, 130 grammes de haricots verts |
634 |
25.26 |
73.89 |
25.35 |
1 unité |
|
Mets composés, saumon rose grillé (1 morceau de 75 g), 15 ml de sauce moutarde jaune, 110 g de purée |
215 |
21.99 |
20.29 |
4.59 |
1 unité |
|
Micellar casein (reflex) |
355 |
80 |
4 |
1.5 |
100 g |
|
Mini tourte bio poulet exki |
246 |
9.4 |
22.6 |
13.1 |
100 g |
|
Morue et harengs aux pommes de terre leader price |
112 |
5.1 |
11.9 |
4.9 |
100 g |
|
Mouline de legumes varies |
31 |
0.7 |
5.2 |
0.8 |
100 ml |
|
Moussaka |
175 |
4 |
22 |
8 |
1 portion |
|
Moussaka a l'agneau casino |
163 |
5.2 |
6.3 |
13 |
100 g |
|
Moussaka fleury michon (portion 300gr) |
465 |
20.1 |
12.9 |
36.9 |
1 portion |
|
Moussaka maggi |
144 |
6.4 |
6.7 |
10.2 |
100 g |
|
Nasi goreng au poulet (marque gb) |
129 |
6 |
19 |
3 |
100 g |
|
Navarin mouton printanier raynal roquelaure |
72 |
8.5 |
2 |
5 |
100 g |
|
Nem au crabe et aux crevettes picard : par unité de 30 g (avec sauce nuoc-mâm) |
59 |
1.89 |
7.56 |
2.43 |
1 unité |
|
Nems au poulet par 4 sauce nuoc mam (traditions d'asie) |
165 |
7.8 |
20 |
6 |
100 g |
|
Nouilles asiatiques au curry déshydratées maggi : par portion |
286 |
4.6 |
39.9 |
12 |
1 portion |
|
Nouilles chinoises frites avec huile de canola |
220 |
6 |
32 |
8 |
100 g |
|
Nouilles japonaises nissin saveur boeuf |
87 |
2.6 |
11.3 |
3.6 |
100 g |
|
Nouilles japonaises nissin saveur boeuf façon "shiitake" |
99 |
2.6 |
12.8 |
3.4 |
100 g |
|
Nouilles japonaises nissin saveur crevette façon "hamayaki" |
88 |
2.2 |
12.1 |
3.4 |
100 g |
|
Nouilles orientales curry leader price |
460.6 |
9.5 |
62 |
19.4 |
100 g |
|
Nuggets de filet de colin findus |
210 |
13 |
17 |
10 |
100 g |
|
Nutrisaveurs |
243.9 |
25.2 |
32.4 |
1.5 |
100 g |
|
Paella au poulet fleury michon (300g) |
531 |
21.9 |
63 |
21.3 |
1 portion |
|
Paëlla garbit |
162 |
7.4 |
19 |
6.3 |
100 g |
|
Paëlla garbit (filets de poulet & chorizo) |
541 |
7.5 |
19.3 |
2.3 |
100 g |
|
Paëlla royale (poisson/poulet/crevette/chorizo)-maggi |
118 |
6 |
17.9 |
2.5 |
100 g |
|
Paëlla royale marie |
94 |
5.9 |
15.5 |
0.9 |
100 g |
|
Paëlla surgelée (norma) |
113 |
6.4 |
14.7 |
2.7 |
100 g |
|
Paella valenciana marie riche en fruits de mer |
155 |
9.9 |
15.1 |
6.1 |
100 g |
|
Pancake calorique |
130 |
5.7 |
7.1 |
2.7 |
100 ml |
|
Paniers feuilletés jambon fromage leader price |
265 |
7.5 |
24.2 |
15.4 |
100 g |
|
Paniers feuilletés saumon crevettes |
254 |
7.6 |
24.1 |
14.1 |
100 g |
|
Parmentier de legumes epinards à la crème - bonduelle |
141 |
4.1 |
12.6 |
9.4 |
100 g |
|
Parmentier de legumes pommes de terre et légumes du soleil - bonduelle |
120 |
2.5 |
13.1 |
7.2 |
100 g |
|
Parmentier de poisson aux épinards maison |
85.6 |
9 |
10.7 |
0.5 |
100 g |
|
Parmentier de poisson et de légumes fine ligne leader price |
92 |
7.4 |
11.5 |
1.8 |
100 g |
|
Parmentier de poisson leader price pour 1 personne |
123 |
5.4 |
11.9 |
6 |
100 g |
|
Parmentier de poisson 'weight watchers' purée et petits légumes, par portion 300 g |
267 |
16.2 |
30.8 |
8.8 |
1 portion |
|
Parmentier de volaille |
79 |
4 |
7 |
3.8 |
100 g |
|
Pâte feuilletée pur beurre dia |
367 |
6.5 |
41 |
19.7 |
100 g |
|
Pâte wonton |
291 |
9 |
57 |
1 |
100 g |
|
Pâtes au poisson sauce curry carrefour |
81 |
5.3 |
8.2 |
3 |
100 g |
|
Pâtes aux oeufs |
124.8 |
4.7 |
22.9 |
1.2 |
100 g |
|
Pâtes avec saucisses tranchées avec sauce aux tomates en conserve |
104 |
3.7 |
11.9 |
4.6 |
100 g |
|
Paupiettes de veau surgelées leader price |
312 |
14 |
1 |
28 |
100 g |
|
Pavé grec brioche dorée |
429 |
17 |
63 |
12 |
1 unité |
|
Penne à la napolitaine - bonduelle |
132 |
4.8 |
13 |
6.7 |
100 g |
|
Penne au poulet et aux légumes du soleil u (surgelé) |
110 |
9.3 |
9.8 |
3.8 |
100 g |
|
Penne gorgonzola(pasta casa liddl) |
153 |
5.1 |
17.6 |
6.9 |
100 g |
|
Penne tomate et basilic le petit cuisinier |
48 |
2 |
8 |
2 |
100 g |
|
Penne tomates basilic (sachets 2 mn) carrefour |
157 |
4.9 |
20.3 |
6.2 |
100 g |
|
Pennes aux saint jacques (findus) |
110 |
5 |
16 |
3 |
100 g |
|
Pennes aux saint-jacques, brunoise de légumes-findus |
110 |
5 |
16 |
3 |
100 g |
|
Petit salé à l'auvergnate aux lentilles william saurin |
93 |
9 |
8.5 |
2.6 |
100 g |
|
Petit salé aux lentilles saint benoit |
104 |
10 |
8.2 |
3.5 |
100 g |
|
Petites quenelles de volaille au naturel petitjean |
172 |
5.4 |
8.8 |
12.8 |
100 g |
|
Picard - formule express - bouchées de poulet et rizsuace au lait de coco (300g) |
375 |
12.9 |
51.9 |
12.9 |
1 part |
|
Piccolinis jambon fromage buitoni |
228 |
11.2 |
25.8 |
8.9 |
100 g |
|
Piperade basquaise leader price |
66 |
1.1 |
6.9 |
3.8 |
100 g |
|
Pizza 4 fromages findus |
250 |
11 |
32 |
9 |
100 g |
|
Pizza aux 3 légumes italiens (pizzaiolo-bigi) |
176.5 |
6.8 |
32.6 |
2.1 |
100 g |
|
Pizza bolognaise carrefour |
207 |
9.7 |
25.7 |
7.3 |
100 g |
|
Pizza bolognaise findus |
220 |
9 |
29 |
7.5 |
100 g |
|
Pizza bolognaise surgelée mc cain |
222 |
11.7 |
28.1 |
7 |
100 g |
|
Pizza buitoni fraich'up |
229 |
10.3 |
27.2 |
8.8 |
100 g |
|
Pizza campanella chiffonade de jambon speck, mozzarella, roquette |
240 |
13 |
30 |
7 |
100 g |
|
Pizza champignons-jambon-fromage sodeb'o |
916 |
10.2 |
24.5 |
8.8 |
100 g |
|
Pizza chevre carrefour(cuite au feu de bois) |
230 |
9.8 |
24.8 |
10.2 |
100 g |
|
Pizza crousti moelleuse marie |
208 |
9.2 |
28.2 |
6.5 |
100 g |
|
Pizza de manosque 3 frommages |
244 |
11.8 |
22.2 |
12 |
100 g |
|
Pizza del mar carrefour |
217 |
11.4 |
27.7 |
6.7 |
100 g |
|
Pizza four à pierre 3 fromages surgelée |
259 |
10.5 |
35.8 |
8.2 |
100 g |
|
Pizza jambon fromage champignon marque u |
335 |
16.7 |
50.6 |
7.2 |
1 unité |
|
Pizza le gaulois chorizo-merguez |
278 |
11 |
27 |
14 |
100 g |
|
Pizza lidl |
189 |
10 |
26 |
5 |
100 g |
|
Pizza minuti ! tomate, mozzarella et pesto |
206 |
9.1 |
25.4 |
7.5 |
100 g |
|
Pizza moellissim'o bolognaise sodebo |
242 |
12 |
28.6 |
8.8 |
100 g |
|
Pizza moellissim'o jambon mozzarella oignons sodebo |
195 |
10.1 |
20.8 |
7.9 |
100 g |
|
Pizza moellissim'o lardons raclette poivrons sodebo |
230 |
11.4 |
21.6 |
10.9 |
100 g |
|
Pizza nordique auchan |
216 |
9.6 |
28.3 |
7.2 |
100 g |
|
Pizza o 3 fromages fondants |
231 |
11 |
27.6 |
8.5 |
100 g |
|
Pizza o jambon-champignons sodebo : une unité de 200 g |
359 |
18.4 |
51.7 |
8.7 |
1 unité |
|
Pizza oo! jambon emmental (sodeb'o) |
185 |
13 |
19 |
7 |
100 g |
|
Pizza pate fine chèvre affiné et lardon (sodebo) |
229 |
10.3 |
24.8 |
9.8 |
100 g |
|
Pizza pate fine fromages italiens (sodebo) |
234 |
12.7 |
23.4 |
9.9 |
100 g |
|
Pizza proscuitto chiffonnade de jambon, billes de mozzarella et roquette (sodeb'o) |
220 |
13 |
29 |
6 |
100 g |
|
Pizza reine surgelé carrefour |
193 |
8 |
30 |
4.6 |
100 g |
|
Pizza royale findus |
200 |
10 |
27 |
5.5 |
100 g |
|
Pizza royale four à pierre surgelée (buitoni) |
191 |
8.5 |
23.2 |
7.1 |
100 g |
|
Pizza sodebo lardon& légumes di soleil emmentale |
261 |
10.8 |
31.8 |
10.1 |
100 g |
|
Pizza spéciale ristorante dr oetker |
251 |
10.8 |
23.1 |
12.7 |
100 g |
|
Pizza surgelée au chorizo (leader price) |
214 |
10.2 |
24.6 |
8.3 |
100 g |
|
Pizza surgelée saumon fumé et crevettes volpone (leclerc) |
190 |
11 |
23 |
6 |
100 g |
|
Pizza 'les divines' lardons raclette le gaulois |
248 |
11 |
26 |
10 |
100 g |
|
Pizza-baguette garnies emmantal/édam/cheddar/gouda 'thiriet' |
283 |
12 |
25 |
15 |
100 g |
|
Pizzeriade sodebo lardons comte |
518.4 |
29.7 |
49.7 |
22.2 |
1 portion |
|
Pizzetas 3 fromages dia |
200 |
9.8 |
27.7 |
5.5 |
100 g |
|
Poêlée à la campagnarde aux oignons surgelée maggi |
132 |
5.5 |
14 |
6 |
100 g |
|
Poélée cantonaise william saurin |
129 |
4.7 |
21.2 |
2.8 |
100 g |
|
Poêlée de champignons à la forestière picard |
38 |
2 |
3.7 |
1.7 |
100 g |
|
Poelée façon kebab leader price |
154 |
4.7 |
18.6 |
6.8 |
100 g |
|
Poêlée la méditerranéenne surgelée-bonduelle |
90 |
2.2 |
11.9 |
3.8 |
100 g |
|
Poêlée la paysanne surgelée-bonduelle |
53 |
1.8 |
6.2 |
2.4 |
100 g |
|
Poisson à la bordelaise surgelé auchan |
65 |
7.2 |
5.1 |
1.7 |
100 g |
|
Poisson à la florentine leader price |
95 |
7.5 |
11.3 |
2.2 |
100 g |
|
Poisson sauce crème et riz basmati aux petits légumes fine ligne leader price |
105 |
5.6 |
15 |
2.5 |
100 g |
|
Pommes croustine findus (galettes de pommes de terre râpées surgelées) : par unité de 70g |
59 |
1.05 |
12.6 |
0.21 |
1 unité |
|
Pommes de terre kid smile-mc cain |
182 |
1.9 |
26.8 |
7.5 |
100 g |
|
Pommes de terre sautées findus |
110 |
2.5 |
17 |
3.5 |
100 g |
|
Porc au curry et torsades william saurin |
105 |
5.8 |
8.2 |
5.4 |
100 g |
|
Potage aux tomates natur compagnie bio |
26 |
0.6 |
5.1 |
0.6 |
100 ml |
|
Potage secrets de grand mère knorr |
32 |
1.1 |
4.6 |
0.9 |
100 g |
|
Potage 'douceur de courgettes à la vache qui rit' knorr |
50 |
2.2 |
4 |
2.4 |
100 ml |
|
Poule au riz william saurin |
114 |
6.5 |
15.2 |
3 |
100 g |
|
Poulet à la basquaise et riz picard |
355 |
23.1 |
54.9 |
4.8 |
1 part |
|
Poulet à la provençale et ses pennes (aldi) |
105 |
9 |
13.4 |
1.7 |
100 g |
|
Poulet au citron, légumes et semoule maggi-sveltesse : par portion de 300 |
381 |
27.6 |
59.1 |
3.8 |
1 portion |
|
Poulet basquaise et tortis cuisinés william saurin |
78 |
6.6 |
7 |
2.6 |
100 g |
|
Poulet, légumes verts, pâtes aux herbes picard ligne et mieux être |
284 |
24.3 |
35 |
5.1 |
1 portion |
|
Pur soup' légumes mijotés à la crème |
36 |
1.1 |
4.6 |
1.5 |
100 g |
|
Purée vico bonne purée préparée selon mode emploi |
70 |
2.1 |
14 |
0.5 |
100 g |
|
Purée ciboulette et oignons surgelée-mc cain |
123 |
2.5 |
18 |
4.5 |
100 g |
|
Purée coeur de saveur petits pois, jambon au persil nestlé (200g) |
68 |
2.9 |
10.4 |
1.6 |
100 g |
|
Purée de légumes provençale le cabanon |
105 |
1.5 |
7.7 |
7.6 |
100 g |
|
Purée de patates douces en conserve |
101 |
1.98 |
23.19 |
0.2 |
100 g |
|
Purée de pommes de terre au poulet et aux carottes picard |
86 |
5 |
11.2 |
2.4 |
100 g |
|
Purée de pommes de terre cuisinée à la crème et aux lardons surgelée leader price |
123 |
3.8 |
10.9 |
7.1 |
100 g |
|
Purée de pommes de terre mousline |
334 |
7.1 |
74.3 |
0.9 |
100 g |
|
Purée express vico écrasé de pommes de terre et légumes verts (200g) |
66 |
2.4 |
11.3 |
1.3 |
100 g |
|
Purée légumes à la provençale, poulet blédina (200g) |
46 |
2.5 |
8.4 |
0.2 |
100 g |
|
Purée mousline tendresse de lait individuel |
138 |
4.7 |
25 |
2.1 |
1 portion |
|
Purée mousseline pomme de terre, carotte, potiron |
127 |
4.9 |
21.8 |
2.2 |
100 g |
|
Purée mousseline tendresse de lait |
349 |
9 |
70.6 |
3.4 |
100 g |
|
Purée nature surgelée-mc cain |
120 |
2 |
19 |
4 |
100 g |
|
Pursoup' liebig velouté de tomates |
38 |
0.6 |
7.2 |
0.7 |
100 g |
|
Quenelle fraîche nature giraudet : par unité de 50g |
127 |
4 |
8.9 |
8.4 |
1 unité |
|
Quenelles de brochet sauce crevette leader price |
133 |
3.3 |
11.4 |
8.2 |
100 g |
|
Quenelles de saumon sauce crevette leader price |
149 |
3.3 |
11.6 |
10 |
100 g |
|
Quenelles de veau sauce financière claude léger (intermarché) |
151 |
3.6 |
11.4 |
10.1 |
100 g |
|
Quenelles de veau sauce financière leader price |
151 |
3.7 |
11.5 |
10.1 |
100 g |
|
Quenelles de volaille sauce champignons |
115 |
3.5 |
9.6 |
7 |
100 g |
|
Quiche loraine picard |
359 |
11 |
18 |
26 |
100 g |
|
Quiche lorraine |
359 |
11.6 |
18.8 |
26.2 |
100 g |
|
Quiche lorraine super u (rayon frais) : par unité de 140g |
391 |
14.4 |
28 |
22.7 |
1 unité |
|
Quiche lorraine surgelé (mr tante yvonne) |
250 |
8.5 |
19 |
15 |
100 g |
|
Quiche lorraine surgelée individuelle marie : par unité |
254 |
9.1 |
21.5 |
14.6 |
1 unité |
|
Quiche lorraine tante yvonne |
270 |
9 |
19 |
18 |
100 g |
|
Quiche lorraine weight watchers |
143 |
12.9 |
10.8 |
5.4 |
100 g |
|
Quiche tomate champignons maison |
127 |
8 |
10 |
6.3 |
100 g |
|
Raclette fromage |
357 |
25 |
0 |
28 |
100 g |
|
Rahm-nudeltopf |
103 |
3.3 |
15 |
3.3 |
100 g |
|
Ratatouille |
1 |
3 |
2 |
5 |
100 g |
|
Ratatouille bio carrefour |
43 |
1.2 |
6.8 |
1.2 |
100 g |
|
Ratatouille "auchan" |
41 |
1 |
3 |
0.2 |
100 g |
|
Ravioles du dauphiné 'truchet' surgelées - détachées |
287 |
13.6 |
29.5 |
12.7 |
100 g |
|
Ravioli fraiche 4 fromagecgiovanni rana |
292 |
14.2 |
29.8 |
12.9 |
100 g |
|
Ravioli fraiche pur boeuf lustucru |
240 |
12 |
38 |
5 |
100 g |
|
Ravioli frais au boeuf contrées gourmande |
288 |
11 |
46.2 |
6.6 |
100 g |
|
Ravioli pur boeuf |
87 |
4.9 |
11 |
2.6 |
100 g |
|
Ravioli pur boeuf turini |
87 |
4 |
12.6 |
2.3 |
100 g |
|
Ravioli pur boeuf zapetti buitoni |
84.3 |
3.6 |
12.3 |
2.3 |
100 g |
|
Ravioli volaille |
85 |
3.4 |
12.5 |
2.4 |
100 g |
|
Raviolis 4 fromages italiens (casino) |
248 |
11 |
36 |
6.7 |
100 g |
|
Raviolis à la courgette les petits grands (200g) |
75 |
1.9 |
13.5 |
1.5 |
100 g |
|
Raviolis aux crevettes et au crabe |
192 |
5 |
26.7 |
7.2 |
100 g |
|
Raviolis panzani 100% pur boeuf |
89 |
3.6 |
12.3 |
2.8 |
100 g |
|
Raviolis pur boeuf, panzani |
89 |
3.6 |
12.3 |
2.8 |
100 g |
|
Raviolis végétariens bio carrefour |
81 |
2 |
16 |
1 |
100 g |
|
Réconfort d'hiver liebig |
127 |
4.7 |
16 |
5 |
1 canette |
|
Régal soupe velouté de potiron marque repère |
25 |
0.5 |
4 |
1 |
100 g |
|
Rétal soupe velouté de légumes marque repère |
35 |
1 |
5 |
1 |
100 g |
|
Risotto au saumon 'weight watchers' |
113 |
6.5 |
14.3 |
3.3 |
100 g |
|
Risotto uncle ben's |
187 |
3.5 |
31.4 |
5.2 |
100 g |
|
Riz à la cantonaise aux crevettes/omelette/jambon-maggi |
124 |
4.4 |
21.5 |
2.3 |
100 g |
|
Riz à la provençale (bonduelle) |
123 |
3.5 |
17 |
4.5 |
100 g |
|
Riz à la provençale au thon et au basilic (bonduelle) |
123 |
3.5 |
17 |
4.5 |
100 g |
|
Riz à la provençale picard |
135 |
2.7 |
17.7 |
5.9 |
100 g |
|
Riz au poulet teriyaki |
523 |
34 |
89 |
2.5 |
1 portion |
|
Riz basmati à l'indienne picard |
114 |
2.5 |
22.1 |
1.7 |
100 g |
|
Riz basquaise surgelé les portionable ( aldi) |
109 |
3.5 |
13.3 |
4.6 |
100 g |
|
Riz cantonais lustucru (express 2 mn) |
140 |
3.8 |
27 |
1.7 |
100 g |
|
Riz cantonnais casino |
151 |
4.3 |
27 |
2.9 |
100 g |
|
Riz façon paëla |
169 |
4.7 |
29 |
3.8 |
100 g |
|
Riz facon paella uncle ben's |
165 |
5.2 |
27.1 |
4 |
100 g |
|
Riz thai aux crevettes surgelé leader price |
102 |
3.5 |
17.7 |
1.9 |
100 g |
|
Roque-monsieur 'tendre croque comté' herta |
279 |
12.1 |
25.9 |
14.3 |
100 g |
|
Roque-monsieur 'tendre croque maxi façon tartiflette' herta : par unité de 150g |
430 |
18.6 |
37.8 |
22.8 |
1 unité |
|
Roti de porc cuit supérieur |
117 |
22 |
0.5 |
3 |
100 g |
|
Roulés au fromage aldi |
290 |
7 |
21 |
20 |
100 g |
|
Royco devient liebig minute soup' - champignons & croûtons |
46 |
0.6 |
6 |
2.3 |
100 g |
|
Royco devient liebig minute soup' - champignons & croûtons |
94 |
1.2 |
12 |
4.6 |
1 portion |
|
Royco devient liebig minute soup' - légumes variés & croûton |
43 |
0.7 |
6.4 |
1.6 |
100 ml |
|
Royco devient liebig minute soup' - légumes variés & croûton |
86 |
1.4 |
12.8 |
3.2 |
1 portion |
|
Royco minute soup velouté de tomates |
76 |
1.1 |
13.8 |
1.9 |
100 ml |
|
Runcle ben's-riz saveur et equilibre du basmati |
353 |
9.2 |
74 |
2.19 |
100 g |
|
Sachets vapeur choux-fleurs, carottes, haricots verts picard : pour une portion de 200g |
52 |
3.6 |
8.6 |
0.4 |
1 portion |
|
Saint jacques légumes, riz basmati, coco + d'équilibre, picard |
98 |
5.8 |
14 |
2.1 |
100 g |
|
Saint jacques sauce crème aux poireaux et riz auchan |
256 |
15.3 |
29.7 |
8.4 |
1 portion |
|
Saka saka |
752 |
4.5 |
5.2 |
14.6 |
100 g |
|
Salade à l'indienne picard |
124 |
5.9 |
18 |
3.1 |
100 g |
|
Salade aux 3 fromages (bonduelle) |
142 |
8 |
2.5 |
12 |
100 g |
|
Salade blé gourmand au thon (auhan) |
131 |
9 |
10.2 |
6 |
100 g |
|
Salade campagnarde casino |
179 |
6.5 |
6.8 |
14 |
100 g |
|
Salade cantonaise au surimi et au riz |
102.7 |
3.2 |
15.5 |
3.1 |
100 g |
|
Salade de betteraves bonduelle |
71 |
1 |
0 |
3 |
100 g |
|
Salade de concombre au fb bonduelle |
84 |
1.3 |
0 |
8.7 |
100 g |
|
Salade de fruits au sirop saint mamet |
70 |
0.3 |
17 |
0.1 |
100 g |
|
Salade de légumes sans vinaigrette avec crevettes |
45 |
6.15 |
2.8 |
1.05 |
100 g |
|
Salade de riz aux petits légumes vivien paille |
165.3 |
4.4 |
21 |
7.1 |
100 g |
|
Salade de taco mexicaine |
141 |
6.68 |
11.91 |
7.46 |
100 g |
|
Salade de thon niçoise prix gagnant |
130 |
7.5 |
7 |
8 |
100 g |
|
Salade de tortis, tomates, dinde & edam (monoprix) |
140 |
6.5 |
15.4 |
5.8 |
100 g |
|
Salade du bistrot bonduelle |
188 |
9.5 |
7.5 |
14 |
100 g |
|
Salade en assiette poulet mimolette carrefour |
105 |
5.5 |
2.3 |
8.2 |
100 g |
|
Salade fromagère auchan |
217 |
6 |
3 |
20.1 |
100 g |
|
Salade grecque petit navire : par portion |
189 |
20.4 |
11.7 |
6.8 |
1 portion |
|
Salade landaise william saurin |
95 |
7.9 |
9.8 |
2.7 |
100 g |
|
Salade marine au thon |
211 |
8.4 |
16.5 |
12.4 |
100 g |
|
Salade mc donadl's chicken caesar poulet grillé, croutons,sauce ceasar |
305 |
31 |
11 |
21 |
1 portion |
|
Salade mexicaine |
133 |
7.6 |
10 |
6 |
100 g |
|
Salade mexicaine petit navire |
98 |
10 |
8.8 |
2.7 |
100 g |
|
Salade océane weight watchers (300g) |
97 |
4.1 |
11.2 |
4.1 |
100 g |
|
Salade périgourdine figues, gésiers de canard |
294 |
7.6 |
8.9 |
25.3 |
100 g |
|
Salade piémontaise au jambon grand jury |
134 |
5 |
8.2 |
10 |
100 g |
|
Salade piémontaise au jambon pierre martinet : par barquette de 300g |
399 |
13.5 |
27 |
25.2 |
100 g |
|
Salade provencale (william saurin) |
101 |
5.5 |
9 |
4.8 |
100 g |
|
Salade riz et thon casino |
134 |
8.5 |
7 |
8 |
100 g |
|
Salade végétarienne fine ligne leader price |
59 |
1.9 |
7.9 |
2.2 |
100 g |
|
Salades de la criée (italienne - petit navire) |
150 |
9 |
8.5 |
9 |
100 g |
|
Salades gourmandes william saurin gésiers confits |
95 |
7.9 |
9.8 |
2.7 |
100 g |
|
Saladière exotique au riz et thon saupiquet : par unité |
438 |
19.5 |
37.5 |
23.5 |
1 unité |
|
Saladière indienne au riz saupiquet : par unité |
483 |
20.3 |
39.3 |
27.3 |
1 unité |
|
Saladière pasta saupiquet : par portion |
337 |
21.2 |
25.8 |
16.5 |
1 portion |
|
Saladieres saupiquet blé et thon |
225 |
10.3 |
15.4 |
13.6 |
100 g |
|
Sandwich jambon-crudités pain de mie sodebo |
361 |
11.9 |
32.3 |
20.5 |
100 g |
|
Sandwich maxi campagne jambon emmental sodebo |
315 |
12.8 |
26.9 |
17.3 |
100 g |
|
Sandwich poulet crudites |
196.4 |
12.3 |
31.4 |
2.4 |
100 g |
|
Sandwich sodebo "le suédois" jambon cheddar fondu |
413 |
14.3 |
48.4 |
18 |
1 unité |
|
Sandwich weightwatchers jambon emmental |
181 |
11.6 |
19.4 |
6.4 |
100 g |
|
Sandwich weightwatchers thon crudités oeuf |
163 |
11.1 |
19.5 |
4.5 |
100 g |
|
Sandwich-club thon-crudités sodebo (par unité) |
394 |
15.9 |
34.2 |
21.5 |
1 unité |
|
Sanglier sauce veneur fleury michon (plat 300gr) |
354 |
30.9 |
15.6 |
18.6 |
1 portion |
|
Saucisses aux lentilles william saurin |
104 |
6.7 |
8 |
5 |
100 g |
|
Saucisses fumées aux lentilles vertes (monoprix) |
146 |
9.8 |
7.1 |
8.7 |
100 g |
|
Saumon à l'oseille la cuisine des saveurs (aldi) |
148 |
7.4 |
18.1 |
5.1 |
100 g |
|
Saumon et farfalle weight watchers (rayon frais) : par plat de 300g |
323 |
23.4 |
42 |
6.9 |
1 portion |
|
Saumon sauce oseille et ses pâtes : william saurin |
106 |
8.1 |
7.7 |
4.8 |
100 g |
|
Saumon trio de légumes et risotto au parmesan (marie) |
149 |
7.2 |
9.5 |
9.1 |
100 g |
|
Sauté de dinde et riz meida hallal |
104 |
9.3 |
11.2 |
2.4 |
100 g |
|
Snacks burgers cheese 'charal' |
272 |
14 |
22.5 |
14 |
100 g |
|
Snacks burgers cheese 'charal': pour 1 unité |
394 |
20.3 |
32.6 |
20.3 |
1 unité |
|
Sojasun-steack de soja tomate-basilic |
132 |
16 |
6 |
3.5 |
100 g |
|
Soupe à l'oignon (maggi) |
340 |
10.1 |
52.9 |
9.8 |
100 g |
|
Soupe au brocoli et au fromage en préparation sèche avec eau ajoutée (cup-a-soup) |
27 |
0.74 |
3.64 |
1.2 |
100 g |
|
Soupe aux épices marocains dietline |
74 |
15 |
2.3 |
0.2 |
1 portion |
|
Soupe carrefour 5 légumes |
28 |
0.7 |
3.4 |
1.3 |
100 g |
|
Soupe commerciale, condensée, au brocoli et au fromage en conserve |
83 |
2.01 |
7.39 |
5.08 |
100 ml |
|
Soupe condensée au bouillon de poulet en conserve |
33 |
4.69 |
0.8 |
1.1 |
100 ml |
|
Soupe condensée aux fèves et aux saucisses en conserve |
158 |
8.45 |
18.62 |
5.9 |
100 ml |
|
Soupe de boeuf et champignons en conserve, condensée |
65 |
4.88 |
5.52 |
2.55 |
100 ml |
|
Soupe de bolets knorr |
39 |
0.5 |
4.3 |
2.2 |
100 ml |
|
Soupe de poisson à la bretonne marque auchan |
42 |
5.5 |
2.95 |
0.96 |
100 g |
|
Soupe de pommes de terre à la ciboulette weight watchers, pour 150 ml préparation |
37 |
1.3 |
7.7 |
0.1 |
1 portion |
|
Soupe de potiron pursoup' liebig |
27 |
0.6 |
4 |
1 |
100 ml |
|
Soupe de tomate aux vermicelles maggi |
321 |
12 |
62.5 |
2.5 |
100 g |
|
Soupe knorr crème d'asperge |
26 |
0.6 |
4 |
1 |
100 g |
|
Soupe knorr douceur de 8 légumes à la crème fraiche |
75 |
0.9 |
5.7 |
5.4 |
100 ml |
|
Soupe knorr douceur de 8 legumes verts |
30 |
1 |
5 |
0.9 |
100 ml |
|
Soupe knorr douceur de legumes du soleil |
50 |
1 |
4.5 |
3 |
100 ml |
|
Soupe knorr soupe potagère de légumes |
21 |
0.5 |
3.5 |
0.6 |
100 ml |
|
Soupe knorr velouté de cresson |
21 |
0.4 |
3.6 |
0.5 |
100 ml |
|
Soupe légumes d'autrefois liebig oseille et cresson |
47 |
1 |
5.7 |
2.3 |
100 ml |
|
Soupe liebig à l'oignon au fromage fondu |
28 |
1 |
3.8 |
1 |
100 g |
|
Soupe liebig pursoup' réconfort d'hiver |
38 |
1.4 |
4.8 |
1.5 |
100 g |
|
Soupe liebig tomates courgettes & thym |
29 |
0.8 |
4.2 |
1 |
100 ml |
|
Soupe liebig veloute de cresson |
33 |
1 |
5.4 |
0.8 |
100 ml |
|
Soupe poulet royco |
21 |
0.5 |
3.9 |
0.3 |
100 ml |
|
Soupe thai knorr |
36 |
0.9 |
5.7 |
1.1 |
100 ml |
|
Soupe velouté de poirreaux pommes de terre auchan |
29 |
0.9 |
4.5 |
0.8 |
100 g |
|
Soupe velouté de tomates auchan |
40 |
0.6 |
8 |
0.7 |
100 g |
|
Soupe velouté de légumes et de tomates dia |
32 |
0.6 |
4.4 |
1.3 |
100 g |
|
Spaghetti à la bolognaise sveltesse |
94 |
6.3 |
11.8 |
2.4 |
100 g |
|
Spaghetti aux oeufs (lustucru) |
366 |
13.5 |
70 |
3.5 |
100 g |
|
Spaghettis aux fruits de mer surgelés leader price |
99 |
5.9 |
13.3 |
2.5 |
100 g |
|
Spaghettis fins aux gambas avec dés de légumes 'weight watchers', une portion 350 g |
256 |
11.6 |
31.5 |
9.1 |
1 portion |
|
Steack haché de volaille fleury michon |
123 |
18 |
1.5 |
5 |
100 g |
|
Steak haché jambon fromage fleury michon ( une portion ) |
308 |
38 |
3 |
16 |
1 portion |
|
Sveltesse poule, pâtes, petits légumes |
22.5 |
0.9 |
4.35 |
0.15 |
100 ml |
|
Taboulé |
152 |
5.8 |
26.6 |
2.2 |
100 g |
|
Taboulé à l'orientale saveur du jardinier (aldi) |
202 |
4.5 |
25 |
9.3 |
100 g |
|
Taboulé au poulet (monoprix) |
171 |
5.7 |
21 |
7.1 |
100 g |
|
Taboulé au poulet - weight watchers -une unité de 300 g |
331 |
16.5 |
58.5 |
3.3 |
1 unité |
|
Taboulé au poulet grillé bonduelle |
174 |
6 |
22 |
8 |
100 g |
|
Taboulé aux 5 légumes pierre martinet : par barquette de 300g |
447 |
15 |
63 |
15 |
1 portion |
|
Taboulé aux tomates et à l'huile d'olive ( dia , ed) |
141 |
4 |
20 |
5 |
100 g |
|
Taboulé c discount carrefour |
173 |
4 |
23 |
7 |
100 g |
|
Taboulé oriental (yasmina-aldi) |
121 |
3.8 |
22 |
2 |
100 g |
|
Taboule oriental carrefour |
215 |
5 |
26 |
10.3 |
100 g |
|
Taboulé picard |
158 |
3.8 |
22.1 |
6 |
100 g |
|
Taboulé zapetti |
120 |
3.1 |
21.2 |
2.5 |
100 g |
|
Tagliatelles à la carbonara (marque u) |
218 |
6.6 |
17 |
13.7 |
100 g |
|
Tajine de poulet aux fruits secs (leader price) |
78 |
5.4 |
9 |
2.3 |
100 g |
|
Tarte à la montagnarde |
248 |
5.4 |
25.8 |
13.7 |
100 g |
|
Tarte aux 3 fromages tante yvonne |
208 |
7.4 |
13.8 |
13.7 |
100 g |
|
Tarte aux noix de saint jacques ( marie) |
254 |
8.3 |
25.6 |
13.2 |
100 g |
|
Tarte aux noix de saint jacques (marie) |
254 |
8.3 |
25.6 |
3 |
100 g |
|
Tarte aux poireaux à la crème fraîche |
220 |
4.8 |
16.5 |
15 |
100 g |
|
Tarte aux st-jacques et fondue de poireaux (marie) |
204 |
5.1 |
17.7 |
12.6 |
100 g |
|
Tarte chèvre et épinards fondants sans pâte weight watcher |
146 |
7.3 |
15.1 |
6.3 |
100 g |
|
Tarte flambée |
230 |
7 |
26.3 |
9.4 |
100 g |
|
Tarte maraîchères brunoise de légumes, brocolis, 1 tarte de 165 g |
239 |
8.1 |
37.3 |
6.4 |
1 portion |
|
Tartiflette picard |
166 |
5.3 |
15.9 |
9 |
100 g |
|
Tartiflette william saurin |
94 |
3.9 |
10.2 |
4.1 |
100 g |
|
Tartiflette "marie" |
147 |
9 |
4 |
1 |
100 g |
|
Tendre croque campagne (herta) |
291 |
12 |
27 |
1.8 |
100 g |
|
Terrine aux st jacques recette bretonne |
192 |
13.6 |
3.8 |
13.6 |
100 g |
|
Thon au naturel hyper u |
117 |
25.6 |
0 |
1.6 |
100 g |
|
Thon sauce mayonnaise hyper u |
267 |
10.2 |
1.3 |
24.6 |
100 g |
|
Tofinelle sésame et curry |
146 |
12 |
2.1 |
9.9 |
100 g |
|
Tofu nature |
142 |
14 |
0.9 |
9.1 |
100 g |
|
Tomates en sauce avec oignons, poivrons verts et céleri en conserve |
43 |
0.99 |
9.27 |
0.78 |
100 ml |
|
Tomates farcies et riz cuisiné casino |
119 |
5 |
11 |
6.1 |
100 g |
|
Tomates farcies leader price surgelées |
65 |
4.6 |
4.5 |
3.1 |
100 g |
|
Tomates gratinées provençale surgelée leader price |
79 |
3.5 |
5.1 |
5 |
100 g |
|
Torsades et poulet aux champignons leader price pour 1 personne |
101 |
7.6 |
8.4 |
4.1 |
100 g |
|
Torsades tomate basilic 2 mn leader price |
152 |
5.3 |
23.4 |
4.1 |
100 g |
|
Tortelini jambon leader price |
274 |
11 |
44 |
6 |
100 g |
|
Tortellini au jambon et au fromage la colezzione barilla |
404 |
15 |
54.6 |
14 |
100 g |
|
Tortellini chèvre épinars carrefour |
262 |
12 |
40 |
5.6 |
100 g |
|
Tortelloni avec epinard (pâtes) |
259 |
11.4 |
41.8 |
5 |
100 g |
|
Tortillas de blé souples pour fajitas |
344 |
8.7 |
51.1 |
11.7 |
100 g |
|
Tortis et concombres au saumon (bonduelle) |
168 |
6 |
13.5 |
10 |
100 g |
|
Tourte feuilletée aux champignons marie |
179 |
3.9 |
21 |
8.9 |
100 g |
|
Trio de crudités bonduelle |
62 |
1.4 |
3.4 |
4.8 |
100 g |
|
Trio de légumes cuisinés carrefour (200g) |
60 |
2.8 |
8.1 |
1.8 |
100 g |
|
Tzaziki aux concombres tassos |
169 |
5.7 |
2.95 |
14.7 |
100 g |
|
Uncle ben's express riz basmati & sauvage |
146 |
3.3 |
29.1 |
1.8 |
100 g |
|
Uncle ben's express riz cantonais |
164 |
4.3 |
27.4 |
4.1 |
100 g |
|
Uncle ben's express riz façon paella |
165 |
5.2 |
26.9 |
4 |
100 g |
|
Veau sauté aux légumes printaniers ( raynal et roquelaure ) |
304 |
31.6 |
38 |
8.4 |
1 portion |
|
Veau sauté aux légumes printaniers (raynal et roquelaure ) |
76 |
7.9 |
9.5 |
2.1 |
100 g |
|
Velouté d'asperges |
35 |
0.3 |
4.1 |
2 |
100 g |
|
Velouté de bolets |
39 |
0.5 |
4.3 |
2.2 |
100 ml |
|
Velouté de légumes du soleil liebig |
105 |
2.4 |
13.8 |
4.5 |
1 canette |
|
Velouté de légumes verts pur soup' liebig |
29 |
1.1 |
4.2 |
0.9 |
100 g |
|
Velouté de légumes verts pur soup' liebig |
88 |
3.3 |
12.6 |
2.7 |
1 portion |
|
Velouté de tomates liebig |
120 |
1.8 |
21.3 |
2.1 |
1 canette |
|
Velouté glacé de tomate à l'andalouse picard |
72 |
0.7 |
6.6 |
2.6 |
100 ml |
|
Veloute legumes saint eloi |
24 |
0.5 |
4.2 |
0.5 |
100 ml |
|
Vie / pomme-carotte-fraise knorr par portion de 200g |
130 |
1 |
28 |
1 |
1 portion |
|
Volaille au riz sauce basilic le prix gagnant |
107 |
4 |
12.7 |
4.5 |
100 g |
|
William saurin tartiflette |
94 |
3.9 |
10.2 |
4.1 |
100 g |
