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1 Thib01 (1385) 2 Benoit (586) 3 Myrr (577) 4 Cocogironde (380) 5 Ninie (378) 6 Phil55 (295) 7 Jimmy_ (265) 8 Mylene (221) 9 Seattle2954 (202) 10 Fitnessboy (143)
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Brownie protéiné |
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Valeur nutritionnelle pour 100 g
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Calories : 145 kcal
● Proteines : 19.4 g
● Glucides : 4.8 g
● Lipides : 4.6 g
Famille : Supplements
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125 g haricots rouges
150 g fromage blanc 0%
200 g blanc d'oeuf (6 blancs)
40 g jaune d'oeuf (2 jaunes)
90 g de whey chocolat (100% whey proteine isolate gold standard)
30 g cacao maigre en poudre
10 g cerneaux de noix
10 g amandes effilées
10 g arôme fleur d'oranger (0 cal)
Stévia (0 cal)
demi-sachet levure chimique (6g)
Poids total 675 g
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