Nutrition sportive

Classement des 3 meilleurs appareils de vibration musculaire (2026)

par Hervé Lecomte

Les meilleurs bancs de musculation multifonctions : notre top 5 (2026)

par Clémence Martineau-Gillet

Quel machines EMS grand public choisir ? Top 10 (2026)

par Julien Sauvageot

Test Compex FIT 3.0 : l’électrostimulateur sérieux pour douleur et tonus, mais pas donné

Le Compex FIT 3.0 est un appareil sérieux, pensé pour ceux qui veulent vraiment intégrer l’électrostimulation dans leur routine : sportifs, personnes avec douleurs musculaires/articulaires régulières, ou ceux qui sortent d’une période de blessure et veulent relancer certains muscles. Sur l’anti-doul...

par Clémence Martineau-Gillet

Test Reebok Step Gris/orange : le step costaud qui rappelle les salles de sport

Au final, ce Reebok Step gris/orange, c’est un step très classique dans l’idée, mais bien fichu dans l’exécution. Il est lourd, stable, la surface accroche bien, les trois hauteurs sont suffisantes pour adapter l’intensité, et la construction respire le sérieux. Pour quelqu’un qui veut faire du card...

par Soraya Bellard

Test WalkingPad P1 : le tapis de marche pliable pour bosser et marcher en même temps

Au final, le WalkingPad P1, c’est un bon tapis de marche pliable pour ceux qui veulent bouger plus sans sortir de chez eux, surtout en télétravail. Il est stable, relativement silencieux, assez confortable pour de la marche quotidienne, et se range facilement sous un lit ou un canapé. La vitesse jus...

par Hakim Mbemba

Test Tapis de Course Toputure 2.5 HP : un vrai tapis maison pour marcher et courir sans se prendre la tête

Au final, ce tapis de course Toputure fait exactement ce qu’on attend d’un bon tapis maison : il est stable, il permet de marcher et courir à des vitesses déjà sérieuses, il propose une pente jusqu’à 12 % pour corser un peu les choses, et il ne prend pas toute la pièce une fois plié. Le confort est...

par Soraya Bellard

Test Hurtle Plateforme Vibrante : la plaque qui fait vibrer mais pas sans défauts

Au final, cette plateforme vibrante Hurtle, c’est un appareil qui fait le job pour un usage maison si tu cherches un moyen simple de bouger un peu plus, surtout pour les jambes et le tronc. Les vibrations sont suffisamment puissantes, les 40 niveaux permettent de trouver son réglage, la surface est...

par Mathilde Deschamps

Électrolytes : un pilier fondamental de l’équilibre physiologique

Les électrolytes jouent un rôle central dans le maintien de l’homéostasie du corps humain.

Les meilleurs trackers multisports : notre top 4 (2026)

Découvrez notre guide expert sur les meilleurs trackers multisports : autonomie, GPS, robustesse, personnalisation et conseils pour sportifs exigeants.

par Léa Duval-Trémois

Classement des 13 meilleurs reformers Pilates (2026)

Découvrez comment choisir les meilleurs reformers pilates selon l’espace, le budget et la qualité, pour un entraînement optimal en studio ou à domicile.

par Guillaume Cardinet

7 meilleurs équipements de yoga professionnels : notre comparatif (2026)

Découvrez comment choisir les meilleurs équipements de yoga professionnels : tapis, accessoires, textiles et innovations pour une pratique optimale et durable.

par Clémence Martineau-Gillet

Les 7 meilleurs analyseurs de composition corporelle (2026)

Découvrez comment choisir les meilleurs analyseurs de composition corporelle pour un suivi santé précis : technologies, comparatif, conseils et tendances du marché.

par Charlotte Lavergne

Notre sélection des 16 meilleurs balances impédancemètres avancées (2026)

Explorez les meilleures balances impédancemètres avancées pour un suivi précis de la composition corporelle, du poids et de la santé connectée.

par Mathilde Deschamps

Top 5 des meilleurs stations de musculation complètes (2026)

Découvrez comment choisir les meilleures stations de musculation complètes pour un entraînement efficace à domicile. Conseils, critères, exemples et tendances.

par Léa Duval-Trémois

Guide d'achat : les 4 meilleurs ceintures cardio professionnelles (2026)

Découvrez comment choisir les meilleurs ceintures cardio professionnelles pour optimiser vos entraînements, analyser vos données et améliorer vos performances sportives.

par Mathilde Deschamps

Quel montres sport GPS choisir ? Top 6 (2026)

Découvrez comment choisir les meilleures montres sport GPS pour optimiser vos performances : autonomie, précision, cartographie, fonctions sportives et innovations.

par Mathilde Deschamps

Les meilleurs steppers professionnels : notre top 4 (2026)

Découvrez comment choisir les meilleurs steppers professionnels pour optimiser votre entraînement, renforcer vos muscles et améliorer votre santé cardiovasculaire.

par Thibaut Monfort

Test Electrostimulateur Musculaire EMS : un gadget pratique pour les muscles paresseux

En conclusion, l'Electrostimulateur Musculaire EMS est un gadget intéressant pour ceux qui cherchent à compléter leur routine sportive. Il ne remplace pas l'efficacité d'une vraie séance de sport mais peut être un bon allié pour maintenir un certain tonus musculaire.Son design est basique mais fonct...

par Mathilde Deschamps

Test de l'Appareil Electrostimulateur musculaire : l'allié discret de votre routine fitness

Après avoir testé cet appareil électrostimulateur musculaire, je dirais qu'il convient aux personnes qui cherchent à compléter leur routine fitness avec un appareil pratique et facile à utiliser. C'est une bonne option pour ceux qui manquent de temps ou qui souhaitent une stimulation supplémentaire...

par Clémence Martineau-Gillet