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Weight Training for Young Athletes

  • Renforcement musculaire et amélioration des performances sportives
  • Amélioration de la posture et du contrôle moteur
  • Prévention des blessures via renforcement ciblé
  • Développement de la confiance en soi et de la discipline
  • Programmes progressifs adaptés à l'âge et au niveau
Éditeur McGraw-Hill Contemporary
Date de publication 1 janvier 1979
Édition Illustrated
Langue Anglais
Nombre de pages de l'édition imprimée 98 pages
ISBN-10 0809274795
ISBN-13 978-0809274796
Poids de l'article 788 g
Musculation pour jeunes
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