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Calculez les calories de vos repas
Compter les calories de votre alimentation, quelle galère !
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Voici un exemple de bilan obtenu avec le calculateur :

Il est aussi possible de personnaliser le calculateur et de garder en mémoire votre propre liste d'aliments.
Une fois votre journée complétée, rendez-vous sur le page : Suivi des calories pour visualiser l'évolution de votre consommation journalière de calories et de votre poids. Pour suivre vos mensurations, rendez-vous sur la page : Suivi des mensurations. Il suffit de rentrer vos données et de vous laisser guider.

Calculez vos besoins en calories
Compter les calories c'est bien, mais combien devez-vous en consommer chaque jour pour maigrir, grossir ou rester au même poids ?
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