Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Quaker cruesli chocolat au lait

Pour 100 g — Calories : 475 kcal — Proteines : 7 g — Glucides : 63 g — Lipides : 20 g

Plats Préparés

Parmentier de poisson à la ciboulette fleury michon

Calories crêpe

Pour 100 g — Calories : 300 kcal — Proteines : 9 g — Glucides : 48 g — Lipides : 8 g

Plats Préparés

Peak buildup wheight gainer (chocolat)

Parmentier de poisson à la ciboulette fleury michon

Pour 100 g — Calories : 119 kcal — Proteines : 6.4 g — Glucides : 8.3 g — Lipides : 6.5 g

Lipton ice tea pêche

Pour 100 ml — Calories : 30 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 7.1 g — Lipides : 0 g

Supplements

Coquilletes nature panzani express

Peak buildup wheight gainer (chocolat)

Pour 100 g — Calories : 372 kcal — Proteines : 44.5 g — Glucides : 44.5 g — Lipides : 1.7 g

Fromage blanc 0% bio (bernard gaborit)

Coquilletes nature panzani express

Pour 100 g — Calories : 147 kcal — Proteines : 4.5 g — Glucides : 27 g — Lipides : 1.8 g

Laitages

Fromage blanc 0% bio (bernard gaborit)

Pour 100 g — Calories : 46 kcal — Proteines : 7.9 g — Glucides : 3.2 g — Lipides : 0.2 g

Gainer syntsize

Pour 100 g — Calories : 395.2 kcal — Proteines : 23 g — Glucides : 70 g — Lipides : 3 g

Médaillons de millet et de sarrasin avec légumes cornatur

Plats Préparés

Riz tomate et huile d'olive uncle ben's express

Médaillons de millet et de sarrasin avec légumes cornatur

Pour 100 g — Calories : 250 kcal — Proteines : 4.5 g — Glucides : 29 g — Lipides : 12 g

Quinoa rouge bio (priméal)

Riz tomate et huile d'olive uncle ben's express

Pour 100 g — Calories : 184 kcal — Proteines : 3.8 g — Glucides : 29.6 g — Lipides : 5.3 g

Quinoa rouge bio (priméal)

Pour 100 ml — Calories : 368 kcal — Proteines : 12 g — Glucides : 60.6 g — Lipides : 6.3 g

Belvita brut

Pour 100 g — Calories : 445 kcal — Proteines : 7.9 g — Glucides : 67 g — Lipides : 15 g

Fromage saint agur

Pour 100 g — Calories : 365 kcal — Proteines : 16 g — Glucides : 1 g — Lipides : 33 g

Haut de cuisse de poulet

Apéritifs

Muesli fruits rouges bio nature

Haut de cuisse de poulet

Pour 100 g — Calories : 256 kcal — Proteines : 16 g — Glucides : 0 g — Lipides : 20.5 g

Lean body de labrada (substitut de repas)

Muesli fruits rouges bio nature

Pour 100 g — Calories : 425 kcal — Proteines : 7.8 g — Glucides : 62.1 g — Lipides : 14.4 g

Supplements

Chocolat noir fourré pâte d'amande côte d'or

Lean body de labrada (substitut de repas)

Pour 1 portion — Calories : 330 kcal — Proteines : 40 g — Glucides : 24 g — Lipides : 8 g

Apéritifs

Pousses de haricots mungo saint eloi

Chocolat noir fourré pâte d'amande côte d'or

Pour 100 g — Calories : 470 kcal — Proteines : 6.3 g — Glucides : 55 g — Lipides : 25 g

Légumes

Compote pomme poire charles et alices

Pousses de haricots mungo saint eloi

Pour 100 g — Calories : 23 kcal — Proteines : 1.7 g — Glucides : 3.7 g — Lipides : 0.2 g

Desserts