Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Barres céréales abricot casino

Mini gratins de pomme de terre super u

Pour 100 g — Calories : 165 kcal — Proteines : 2.9 g — Glucides : 14.1 g — Lipides : 10.7 g

Auchan croquettes (pomme de terre)

Barres céréales abricot casino

Pour 100 g — Calories : 372 kcal — Proteines : 5.3 g — Glucides : 74 g — Lipides : 5.2 g

Légumes

Tarte au chèvre tomates et épinards (auchan)

Auchan croquettes (pomme de terre)

Pour 100 g — Calories : 180 kcal — Proteines : 2.7 g — Glucides : 23.2 g — Lipides : 8 g

Apéritifs

Tarte aux poireaux (auchan)

Tarte au chèvre tomates et épinards (auchan)

Pour 100 g — Calories : 226 kcal — Proteines : 6.7 g — Glucides : 19.3 g — Lipides : 11.1 g

Calamar à la romaine (auchan)

Tarte aux poireaux (auchan)

Pour 100 g — Calories : 183 kcal — Proteines : 4.8 g — Glucides : 13.5 g — Lipides : 12.2 g

Poissons

Coquilles saint jacques (marque pouce auchan)

Calamar à la romaine (auchan)

Pour 100 g — Calories : 293 kcal — Proteines : 9.5 g — Glucides : 39.3 g — Lipides : 9.8 g

Weight watchers petites noix de st jacques

Coquilles saint jacques (marque pouce auchan)

Pour 100 g — Calories : 104 kcal — Proteines : 4.6 g — Glucides : 11.6 g — Lipides : 4.3 g

Weight watchers petites noix de st jacques

Pour 100 g — Calories : 357 kcal — Proteines : 5.8 g — Glucides : 11.2 g — Lipides : 2.9 g

Feuilletés de st jacques

Paupiettes saumon farcies noix st jacques (auchan)

Feuilletés de st jacques

Pour 100 g — Calories : 247 kcal — Proteines : 6.2 g — Glucides : 22.6 g — Lipides : 14.4 g

Poissons

Tranches panées de colin (auchan)

Paupiettes saumon farcies noix st jacques (auchan)

Pour 100 g — Calories : 210 kcal — Proteines : 16.6 g — Glucides : 5.5 g — Lipides : 13.1 g

Poissons

Pain de mie complet moelleux (auchan)

Tranches panées de colin (auchan)

Pour 100 ml — Calories : 172 kcal — Proteines : 13.7 g — Glucides : 15 g — Lipides : 6.3 g

Pain de mie moelleux complet (auchan)

Pain de mie complet moelleux (auchan)

Pour 100 g — Calories : 270 kcal — Proteines : 9.7 g — Glucides : 43.8 g — Lipides : 4.9 g

Julienne de légumes bio picard

Pain de mie moelleux complet (auchan)

Pour 100 g — Calories : 270 kcal — Proteines : 9.7 g — Glucides : 43.8 g — Lipides : 4.9 g

Légumes

Supreme de poulet a la crème et son riz pilaf

Julienne de légumes bio picard

Pour 100 g — Calories : 20 kcal — Proteines : 0.9 g — Glucides : 2.7 g — Lipides : 0.3 g

Déli matin pépite de chocolat

Supreme de poulet a la crème et son riz pilaf

Pour 100 g — Calories : 116 kcal — Proteines : 6.2 g — Glucides : 11.2 g — Lipides : 5 g

Déli matin pépite de chocolat

Pour 100 g — Calories : 460 kcal — Proteines : 8 g — Glucides : 65 g — Lipides : 17 g

Desserts

Soupe mouliné de 7 légumes variés (marque repère)

Chocolat noir bio (casino)

Pour 100 g — Calories : 539 kcal — Proteines : 8.3 g — Glucides : 32 g — Lipides : 42 g

Barres cerealieres au chocolat au lait et à la banane (carrefour discount)

Soupe mouliné de 7 légumes variés (marque repère)

Pour 100 ml — Calories : 40 kcal — Proteines : 1 g — Glucides : 5 g — Lipides : 1 g

Tofu aux herbes

Pour 100 g — Calories : 131 kcal — Proteines : 12.7 g — Glucides : 0.4 g — Lipides : 8 g