Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Galettes de son d'avoine vanillé gerblé

Maxi gauffre frangipanne amande

Pour 100 g — Calories : 390 kcal — Proteines : 5.4 g — Glucides : 58.6 g — Lipides : 14.5 g

Begal multi grain

Pour 100 g — Calories : 150 kcal — Proteines : 5 g — Glucides : 29 g — Lipides : 2 g

Fromage blanc au lait de chèvre sucré sur lit de framboises cassis soignon

Galettes de son d'avoine vanillé gerblé

Pour 100 g — Calories : 178 kcal — Proteines : 8.5 g — Glucides : 29.1 g — Lipides : 1.9 g

Desserts

Yaourt 0% aux fruits carrefour

Fromage blanc au lait de chèvre sucré sur lit de framboises cassis soignon

Pour 100 g — Calories : 139 kcal — Proteines : 5.7 g — Glucides : 14 g — Lipides : 6.4 g

Apéritifs

Biscuit gullon deit nature

Yaourt 0% aux fruits carrefour

Pour 100 g — Calories : 45 kcal — Proteines : 4.3 g — Glucides : 5.8 g — Lipides : 0.1 g

Desserts

Saumon sur fondue de poireaux marie

Biscuit gullon deit nature

Pour 100 g — Calories : 432 kcal — Proteines : 6.1 g — Glucides : 64.9 g — Lipides : 17.7 g

Poissons

Poisson a la bordelaise findus

Saumon sur fondue de poireaux marie

Pour 100 g — Calories : 173 kcal — Proteines : 10.8 g — Glucides : 1.8 g — Lipides : 13.5 g

Poissons

Poisson a la bordelaise findus

Pour 100 g — Calories : 150 kcal — Proteines : 13.5 g — Glucides : 6 g — Lipides : 7.5 g

Riz thaï taureau ailé

Polenta express (7 min)alpina savoie

Riz thaï taureau ailé

Pour 100 g — Calories : 347 kcal — Proteines : 7.5 g — Glucides : 78 g — Lipides : 0.6 g

Crème liquide de soja bio (agir carrefour)

Polenta express (7 min)alpina savoie

Pour 100 g — Calories : 351 kcal — Proteines : 8 g — Glucides : 74 g — Lipides : 2.5 g

Laitages

Crème liquide de soja bio (agir carrefour)

Pour 100 ml — Calories : 185 kcal — Proteines : 3.1 g — Glucides : 2.6 g — Lipides : 17.9 g

Creme liquide 30% netto

Laitages

Cacao maigre en poudre (max havelaar)

Creme liquide 30% netto

Pour 100 ml — Calories : 292 kcal — Proteines : 2.2 g — Glucides : 3.2 g — Lipides : 30 g

Desserts

Cacao maigre en poudre (max havelaar)

Pour 100 g — Calories : 251 kcal — Proteines : 25 g — Glucides : 13.1 g — Lipides : 11 g

Gyoza (ravioli japonais)

Plats Préparés

Galette de riz rystwafels brink (netto)

Gyoza (ravioli japonais)

Pour 100 g — Calories : 186 kcal — Proteines : 8.6 g — Glucides : 22.1 g — Lipides : 7.6 g

Harrys american sandwich aux 7 céréales

Galette de riz rystwafels brink (netto)

Pour 1 unité — Calories : 31.66 kcal — Proteines : 0.75 g — Glucides : 6.76 g — Lipides : 0.183 g

Harrys american sandwich aux 7 céréales

Pour 100 g — Calories : 280 kcal — Proteines : 10 g — Glucides : 41 g — Lipides : 7.2 g

Légumes

Marque repère - notre jardin - poêlé bretonne - cocktail de 6 légumes et lardons

Pour 100 g — Calories : 55 kcal — Proteines : 2 g — Glucides : 5.5 g — Lipides : 2 g

Power protein 85 factor

Oeufs

Power protein 85 factor

Pour 100 g — Calories : 382 kcal — Proteines : 80 g — Glucides : 5.7 g — Lipides : 3.9 g

Whey protein factor

Pour 100 g — Calories : 394 kcal — Proteines : 77.3 g — Glucides : 6.4 g — Lipides : 6 g

Légumes