Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Crème légère fluide 12% mg ( bridélice)

Wiliam saurin langue de boeuf

Pour 100 g — Calories : 581 kcal — Proteines : 7.5 g — Glucides : 8.8 g — Lipides : 7.9 g

Laitages

Crème légère fluide 12% mg ( bridélice)

Pour 100 g — Calories : 144 kcal — Proteines : 3 g — Glucides : 5.8 g — Lipides : 12 g

Légumes

Steack hâché ( happy family - charal )

Cornichon kuhne

Pour 100 g — Calories : 13 kcal — Proteines : 1 g — Glucides : 2 g — Lipides : 0 g

Viandes

Farine pain multi-céréales (francine)

Steack hâché ( happy family - charal )

Pour 100 g — Calories : 226 kcal — Proteines : 16.6 g — Glucides : 3.6 g — Lipides : 15 g

Yaourt au lait entier de chevre (soignons)

Farine pain multi-céréales (francine)

Pour 100 g — Calories : 381 kcal — Proteines : 13.7 g — Glucides : 59.2 g — Lipides : 8.7 g

Lait disette tassimo

Pour 1 unité — Calories : 42 kcal — Proteines : 2.2 g — Glucides : 2.2 g — Lipides : 1.8 g

Laitages

Saint jacques fondue de poireaux et riz basmati (marie)

Yaourt au lait entier de chevre (soignons)

Pour 100 g — Calories : 80 kcal — Proteines : 2.9 g — Glucides : 5.8 g — Lipides : 5 g

Plats Préparés

Barre céréalières aux pépites de chocolat noir et à la cacahuète

Saint jacques fondue de poireaux et riz basmati (marie)

Pour 100 g — Calories : 140 kcal — Proteines : 5.9 g — Glucides : 16 g — Lipides : 5.7 g

Poêlée Royale Tipiak

Pour 100 g — Calories : 370 kcal — Proteines : 14.4 g — Glucides : 69.6 g — Lipides : 3.8 g

Kellogg's specialk pépites aux 5 céréales

Barre céréalières aux pépites de chocolat noir et à la cacahuète

Pour 100 g — Calories : 452 kcal — Proteines : 9.9 g — Glucides : 63.4 g — Lipides : 17.6 g

Jus de fruits oasis smoothie mangue tropicale

Kellogg's specialk pépites aux 5 céréales

Pour 1 portion — Calories : 178 kcal — Proteines : 3.5 g — Glucides : 35 g — Lipides : 2.5 g

Fruits

Jus de fruits oasis smoothie mangue tropicale

Pour 100 ml — Calories : 48 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 11.6 g — Lipides : 0 g

Carrés au sésame prana

Carottes mini green giant

Carrés au sésame prana

Pour 100 g — Calories : 530 kcal — Proteines : 13 g — Glucides : 47 g — Lipides : 37 g

Apéritifs

Yaourt silhouettes aux petits fruits

Carottes mini green giant

Pour 100 g — Calories : 41 kcal — Proteines : 1 g — Glucides : 9 g — Lipides : 0 g

Laitages

Salade de couscous tomates séchées

Yaourt silhouettes aux petits fruits

Pour 100 g — Calories : 35 kcal — Proteines : 3 g — Glucides : 6 g — Lipides : 0 g

Hummus oignons caramélisés

Salade de couscous tomates séchées

Pour 100 g — Calories : 310 kcal — Proteines : 5 g — Glucides : 27 g — Lipides : 20 g

Supplements

Hummus oignons caramélisés

Pour 100 g — Calories : 233 kcal — Proteines : 7 g — Glucides : 20 g — Lipides : 17 g

Hummus olives grecques

Supplements

Tacos végétariens de annie

Hummus olives grecques

Pour 100 g — Calories : 267 kcal — Proteines : 7 g — Glucides : 20 g — Lipides : 17 g

Plats Préparés

Muffin maison annie fraises, mangues et pêches

Tacos végétariens de annie

Pour 1 portion — Calories : 228 kcal — Proteines : 12 g — Glucides : 28 g — Lipides : 12 g