Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Pâtes au blé entier - torsades (mieux vivre) bio

Pizza pâte fine au thon - carrefour

Pour 100 g — Calories : 272 kcal — Proteines : 11 g — Glucides : 23 g — Lipides : 15 g

Céréales trois chocolat auchan

Pâtes au blé entier - torsades (mieux vivre) bio

Pour 100 g — Calories : 362 kcal — Proteines : 13 g — Glucides : 70 g — Lipides : 2 g

Compote pommes - fraises leader price

Céréales trois chocolat auchan

Pour 100 g — Calories : 468 kcal — Proteines : 8 g — Glucides : 64 g — Lipides : 20 g

Fruits

Barre-repas weight care choco crisp

Compote pommes - fraises leader price

Pour 100 g — Calories : 52 kcal — Proteines : 0.4 g — Glucides : 12.2 g — Lipides : 0.2 g

Supplements

Barre-repas weight care choco crisp

Pour 1 unité — Calories : 206 kcal — Proteines : 13.4 g — Glucides : 24.4 g — Lipides : 6.6 g

Pomme jonagold

Pour 1 portion — Calories : 85 kcal — Proteines : 0.26 g — Glucides : 13.81 g — Lipides : 0.17 g

Supplements

Muesli (raisins - figues - abricots) naturalia

Gainer steel mass pro

Pour 100 g — Calories : 389 kcal — Proteines : 46 g — Glucides : 44 g — Lipides : 3 g

Yaourt aux fruit 0% taillefine

Muesli (raisins - figues - abricots) naturalia

Pour 100 g — Calories : 346 kcal — Proteines : 8.9 g — Glucides : 65.2 g — Lipides : 3.5 g

Laitages

Les crudettes salade poulet rôti parmesan croutons sauce césar

Yaourt aux fruit 0% taillefine

Pour 100 g — Calories : 52 kcal — Proteines : 4.5 g — Glucides : 7.7 g — Lipides : 0.08 g

Plats Préparés

Cornetto enigma - chocolat

Les crudettes salade poulet rôti parmesan croutons sauce césar

Pour 100 g — Calories : 174 kcal — Proteines : 7.5 g — Glucides : 12.6 g — Lipides : 5 g

Desserts

Cornetto enigma - chocolat

Pour 1 unité — Calories : 170 kcal — Proteines : 3 g — Glucides : 18 g — Lipides : 10 g

Master crumble-muesli floconneux chocolat

Master crumble-muesli floconneux chocolat

Pour 100 g — Calories : 393 kcal — Proteines : 11 g — Glucides : 61 g — Lipides : 12 g

Charlotte aux fruits

Pour 100 g — Calories : 118 kcal — Proteines : 2.4 g — Glucides : 22 g — Lipides : 2.4 g

Supplements

Sukrin (édulcorant)

Pour 100 g — Calories : 0 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 0 g — Lipides : 0 g

Boissons

Filets de maquereaux au naturel (saupiquet)

Infusion tulsi chaï (organic india)

Pour 100 g — Calories : 350 kcal — Proteines : 15.9 g — Glucides : 66.2 g — Lipides : 2.5 g

Poissons

Aiguillettes poulet moutarde et citron

Filets de maquereaux au naturel (saupiquet)

Pour 100 g — Calories : 159 kcal — Proteines : 11.8 g — Glucides : 0 g — Lipides : 12.4 g

Plats Préparés

Emmental bio râpé au lait cru casino bio

Aiguillettes poulet moutarde et citron

Pour 1 part — Calories : 288 kcal — Proteines : 26.1 g — Glucides : 24.3 g — Lipides : 8.6 g

Laitages

Beurre de baratte doux casino bio

Emmental bio râpé au lait cru casino bio

Pour 100 g — Calories : 376 kcal — Proteines : 29 g — Glucides : 0.1 g — Lipides : 29 g

Corps Gras