Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Tomates (double concentré auchan)

Filets de maquereaux à la moutarde à l'ancienne (petit navire)

Pour 100 g — Calories : 206 kcal — Proteines : 15.2 g — Glucides : 1 g — Lipides : 15.7 g

Sauces

Penne aux 5 legumes produit cuit (panzani)

Tomates (double concentré auchan)

Pour 100 g — Calories : 82 kcal — Proteines : 5.2 g — Glucides : 14.7 g — Lipides : 0.3 g

Penne aux 5 légumes produit sec (panzani)

Penne aux 5 legumes produit cuit (panzani)

Pour 100 g — Calories : 156 kcal — Proteines : 6 g — Glucides : 30 g — Lipides : 0.7 g

Penne aux 5 légumes produit sec (panzani)

Pour 100 g — Calories : 351 kcal — Proteines : 13.1 g — Glucides : 68 g — Lipides : 1.6 g

Yaourts brassés nature u

Laitages

Pain de mie 7 céréales harrys

Yaourts brassés nature u

Pour 100 g — Calories : 67 kcal — Proteines : 4.5 g — Glucides : 4.7 g — Lipides : 3.4 g

Liegeois de fruits andros pomme framboise

Pain de mie 7 céréales harrys

Pour 100 g — Calories : 284 kcal — Proteines : 10.5 g — Glucides : 38.3 g — Lipides : 8.1 g

Desserts

Yaourt nature bio lait plaisirs

Liegeois de fruits andros pomme framboise

Pour 100 g — Calories : 141 kcal — Proteines : 0.9 g — Glucides : 18.8 g — Lipides : 6.9 g

Laitages

Barre céréales grany riz soufflé et chocolat

Yaourt nature bio lait plaisirs

Pour 1 pot — Calories : 84 kcal — Proteines : 4.4 g — Glucides : 6.3 g — Lipides : 4.6 g

Barre céréales grany riz soufflé et chocolat

Pour 100 g — Calories : 415 kcal — Proteines : 5.6 g — Glucides : 69 g — Lipides : 14 g

Wrap poulet sauce caesar

Plats Préparés

Wrap poulet sauce caesar

Pour 100 g — Calories : 230 kcal — Proteines : 11 g — Glucides : 23 g — Lipides : 10 g

Boissons

Amandina choko (perl'amande)

Pour 100 g — Calories : 77 kcal — Proteines : 1.4 g — Glucides : 10.5 g — Lipides : 3.3 g

Sojasun plaisir caramel

Apéritifs

Sojasun plaisir noisettes amandes

Sojasun plaisir caramel

Pour 100 g — Calories : 96 kcal — Proteines : 3.1 g — Glucides : 16.5 g — Lipides : 2 g

Desserts

Sojasun flan vanille sur lit de caramel

Sojasun plaisir noisettes amandes

Pour 100 g — Calories : 98 kcal — Proteines : 3.4 g — Glucides : 14.5 g — Lipides : 2.8 g

Desserts

Sojasun flan vanille sur lit de caramel

Pour 100 g — Calories : 113 kcal — Proteines : 3.4 g — Glucides : 20.8 g — Lipides : 1.8 g

Jambon delice de dinde

Viandes

Escalope de volaille aux champignons et riz

Jambon delice de dinde

Pour 1 tranche — Calories : 42.7 kcal — Proteines : 6.4 g — Glucides : 1.6 g — Lipides : 1.4 g

Plats Préparés

Paella valenciena fleury michon

Escalope de volaille aux champignons et riz

Pour 100 g — Calories : 106 kcal — Proteines : 9.8 g — Glucides : 10.6 g — Lipides : 2.6 g

Plats Préparés

Paella valenciena fleury michon

Pour 100 g — Calories : 181 kcal — Proteines : 8.2 g — Glucides : 17.7 g — Lipides : 8.3 g

Galette de céréales complètes bio

Galettes de céréales complètes (cerealpes)

Pour 100 g — Calories : 192 kcal — Proteines : 5.6 g — Glucides : 26.1 g — Lipides : 5.2 g

Muesli super fruit jordans

Galette de céréales complètes bio

Pour 100 g — Calories : 192 kcal — Proteines : 5.6 g — Glucides : 26.1 g — Lipides : 5.2 g