Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Poisson à la bordelaise surgelé auchan

Yaourts nature auchan

Pour 100 g — Calories : 45 kcal — Proteines : 4.2 g — Glucides : 4.2 g — Lipides : 1.4 g

Plats Préparés

Velouté de carottes fraîches et pointe de crème liebig pursoup'

Poisson à la bordelaise surgelé auchan

Pour 100 g — Calories : 65 kcal — Proteines : 7.2 g — Glucides : 5.1 g — Lipides : 1.7 g

Pesto rosso bertoli

Pour 100 g — Calories : 389 kcal — Proteines : 6.6 g — Glucides : 8.1 g — Lipides : 36.7 g

Colin d'alaska sauce citronnée et légumes croquants picard

Velouté de carottes fraîches et pointe de crème liebig pursoup'

Pour 100 g — Calories : 36 kcal — Proteines : 0.9 g — Glucides : 4.6 g — Lipides : 1.6 g

Plats Préparés

Colin d'alaska sauce citronnée et légumes croquants picard

Pour 1 portion — Calories : 210 kcal — Proteines : 14.1 g — Glucides : 12.9 g — Lipides : 11.4 g

Ricoré nestlé (janv 09)

Boissons

Céréales country crisp jordan's aux noix

Ricoré nestlé (janv 09)

Pour 100 g — Calories : 91 kcal — Proteines : 3.3 g — Glucides : 18.7 g — Lipides : 0.2 g

Céréales

Barre céréale fruits rouge taillefine

Céréales country crisp jordan's aux noix

Pour 100 g — Calories : 481 kcal — Proteines : 9 g — Glucides : 55.7 g — Lipides : 24.7 g

Céréales

Lait bio 1/2 ecremé carrefour

Barre céréale fruits rouge taillefine

Pour 1 unité — Calories : 80 kcal — Proteines : 1 g — Glucides : 16 g — Lipides : 1.3 g

Laitages

Velouté de courgettes et ciboulette liebig pursoup'

Lait bio 1/2 ecremé carrefour

Pour 100 ml — Calories : 47 kcal — Proteines : 3.2 g — Glucides : 5 g — Lipides : 1.55 g

Colin d'alaska à l'oseille de maggi

Velouté de courgettes et ciboulette liebig pursoup'

Pour 100 g — Calories : 38 kcal — Proteines : 1 g — Glucides : 3.4 g — Lipides : 2.3 g

Proteine hyper gain

Pour 100 g — Calories : 370 kcal — Proteines : 15 g — Glucides : 75 g — Lipides : 1.5 g

Poissons

Secrets de grand-mère knorr poreaux oignons, croutons

Colin d'alaska à l'oseille de maggi

Pour 100 g — Calories : 74 kcal — Proteines : 10.4 g — Glucides : 1.7 g — Lipides : 2.8 g

Secrets de grand-mère knorr poreaux oignons, croutons

Pour 100 g — Calories : 44 kcal — Proteines : 1 g — Glucides : 6 g — Lipides : 2 g

Spaetzle aux oeufs frais

Oeufs

Soupe velouté de carotte à la creme fraiche cora

Spaetzle aux oeufs frais

Pour 100 g — Calories : 182 kcal — Proteines : 4.8 g — Glucides : 28.4 g — Lipides : 5.5 g

Soupe velouté de carotte à la creme fraiche cora

Pour 100 ml — Calories : 28 kcal — Proteines : 0.4 g — Glucides : 3.5 g — Lipides : 1.4 g

Fraise (1 fruit moyen)

Fruits

Fraise (1 fruit moyen)

Pour 1 unité — Calories : 4 kcal — Proteines : 0.08 g — Glucides : 0.92 g — Lipides : 0.04 g

Fraise (1 petit fruit)

Fruits

Biscottes complètes (monoprix bio)

Fraise (1 petit fruit)

Pour 1 unité — Calories : 2 kcal — Proteines : 0.05 g — Glucides : 0.54 g — Lipides : 0.02 g

Céréales

Haricots blanc cuisinés à la tomate auchan

Biscottes complètes (monoprix bio)

Pour 100 g — Calories : 343 kcal — Proteines : 14 g — Glucides : 62 g — Lipides : 4.3 g

Apéritifs

Petits pois à l'étuvée très fins

Haricots blanc cuisinés à la tomate auchan

Pour 100 g — Calories : 75.5 kcal — Proteines : 4.8 g — Glucides : 12.9 g — Lipides : 0.5 g