Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Thon albacore au naturel leclerc

Moutarde de dijon fine et forte amora

Pour 100 g — Calories : 159 kcal — Proteines : 7.1 g — Glucides : 6.2 g — Lipides : 11.8 g

Poissons

Ondillège riz et blé complet

Thon albacore au naturel leclerc

Pour 100 g — Calories : 120 kcal — Proteines : 27 g — Glucides : 0 g — Lipides : 1.5 g

Chocolat milka

Pour 100 g — Calories : 530 kcal — Proteines : 6.6 g — Glucides : 58.5 g — Lipides : 29.5 g

Tortelloni avec epinard (pâtes)

Ondillège riz et blé complet

Pour 100 g — Calories : 370 kcal — Proteines : 11 g — Glucides : 78 g — Lipides : 1.5 g

Plats Préparés

Tortelloni avec epinard (pâtes)

Pour 100 g — Calories : 259 kcal — Proteines : 11.4 g — Glucides : 41.8 g — Lipides : 5 g

Sauces

Sauce huître

Pour 100 g — Calories : 51 kcal — Proteines : 1.4 g — Glucides : 11 g — Lipides : 0.2 g

Sucre tuffi free

Pour 1 unité — Calories : 5.56 kcal — Proteines : 0.01 g — Glucides : 1.38 g — Lipides : 0 g

Pain gadoua blé entier

Couscous (graine de) parfumé tipiak

Pain gadoua blé entier

Pour 1 tranche — Calories : 95 kcal — Proteines : 4 g — Glucides : 17 g — Lipides : 2 g

Beurre tarti'ligne auchan

Couscous (graine de) parfumé tipiak

Pour 100 g — Calories : 355 kcal — Proteines : 10 g — Glucides : 72.2 g — Lipides : 2.9 g

Corps Gras

Tortellini parmesan basilic lustucru

Beurre tarti'ligne auchan

Pour 100 g — Calories : 229 kcal — Proteines : 0.2 g — Glucides : 0.6 g — Lipides : 25 g

Pain grillé narvik (aldi)

Tortellini parmesan basilic lustucru

Pour 100 g — Calories : 276 kcal — Proteines : 11 g — Glucides : 41 g — Lipides : 6 g

Pain grillé narvik (aldi)

Pour 100 g — Calories : 385 kcal — Proteines : 11 g — Glucides : 73 g — Lipides : 4.8 g

Céréales fitness nature

Filet de loup de mer casino

Céréales fitness nature

Pour 100 g — Calories : 363 kcal — Proteines : 8 g — Glucides : 80 g — Lipides : 1 g

Poissons

St mauret ligne et plaisir

Filet de loup de mer casino

Pour 100 g — Calories : 99 kcal — Proteines : 18 g — Glucides : 0 g — Lipides : 3 g

Laitages

Jambon fleury michon sel reduit 25%

St mauret ligne et plaisir

Pour 100 g — Calories : 112 kcal — Proteines : 10 g — Glucides : 4.5 g — Lipides : 6 g

Viandes

Jambon fleury michon sel reduit 25%

Pour 100 g — Calories : 132 kcal — Proteines : 21 g — Glucides : 0.8 g — Lipides : 5 g

Quick : nestea (25 cl)

Fast-food

Quick : jus d'orange (30 cl)

Quick : nestea (25 cl)

Pour 1 unité — Calories : 68 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 17 g — Lipides : 0 g

Fast-food

Quick : vitalitos (33 cl)

Quick : jus d'orange (30 cl)

Pour 1 unité — Calories : 117 kcal — Proteines : 3 g — Glucides : 26 g — Lipides : 1 g

Fast-food