Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Quick : omar & fred burger

Pour 1 unité — Calories : 648 kcal — Proteines : 42 g — Glucides : 45 g — Lipides : 34 g

Jus de pruneaux (bjorg)

Fruits

Potage cerfeuil avec boulettes

Jus de pruneaux (bjorg)

Pour 100 g — Calories : 77 kcal — Proteines : 0.3 g — Glucides : 18.8 g — Lipides : 0.1 g

Légumes

Fromage blanc 0% printiligne

Potage cerfeuil avec boulettes

Pour 100 g — Calories : 25 kcal — Proteines : 1 g — Glucides : 3 g — Lipides : 1 g

Sirop golden circle apple raspberry crush

Fromage blanc 0% printiligne

Pour 100 g — Calories : 46 kcal — Proteines : 8 g — Glucides : 3.5 g — Lipides : 0 g

Boissons

Fromage blanc yoplait yoplus natural yogurt

Sirop golden circle apple raspberry crush

Pour 100 ml — Calories : 36 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 8.9 g — Lipides : 0 g

Salade de fruits : 20 g de papaye, 30 g de mangue, 30 g de melon, 20 g de pastèque

Fromage blanc yoplait yoplus natural yogurt

Pour 100 g — Calories : 73 kcal — Proteines : 5.4 g — Glucides : 8.3 g — Lipides : 2 g

Fruits

Salade de fruits : 40 g de banane, 20 g de mandarine, 40 g de mangue

Salade de fruits : 20 g de papaye, 30 g de mangue, 30 g de melon, 20 g de pastèque

Pour 100 g — Calories : 48.44 kcal — Proteines : 0.64 g — Glucides : 11.02 g — Lipides : 0.2 g

Fruits

Colin alaska à la provençale maggi

Salade de fruits : 40 g de banane, 20 g de mandarine, 40 g de mangue

Pour 100 g — Calories : 80.34 kcal — Proteines : 0.8 g — Glucides : 18.54 g — Lipides : 0.3 g

Poissons

Légumes vapeur assaisonnés sélection méditerranéenne iglo

Colin alaska à la provençale maggi

Pour 100 g — Calories : 64 kcal — Proteines : 8.3 g — Glucides : 3 g — Lipides : 2.1 g

Légumes

Pâtes au poisson sauce curry carrefour

Légumes vapeur assaisonnés sélection méditerranéenne iglo

Pour 100 g — Calories : 53 kcal — Proteines : 1.6 g — Glucides : 4.6 g — Lipides : 3.2 g

Plats Préparés

Salade landaise william saurin

Pâtes au poisson sauce curry carrefour

Pour 100 g — Calories : 81 kcal — Proteines : 5.3 g — Glucides : 8.2 g — Lipides : 3 g

Plats Préparés

Couscous aux épices carrefour

Salade landaise william saurin

Pour 100 g — Calories : 95 kcal — Proteines : 7.9 g — Glucides : 9.8 g — Lipides : 2.7 g

Légumes Secs

Couscous aux épices carrefour

Pour 100 g — Calories : 371 kcal — Proteines : 14 g — Glucides : 72 g — Lipides : 3.1 g

Mousse aux fruits framboise - fraise carrefour (88g)

Desserts

Mousse aux fruits framboise - fraise carrefour (88g)

Pour 100 g — Calories : 62 kcal — Proteines : 5.3 g — Glucides : 9.8 g — Lipides : 0.2 g

Sveltesse ferme et fondant saveur richer coco (125g)

Desserts

Flageolet vert fin surgelé carrefour

Sveltesse ferme et fondant saveur richer coco (125g)

Pour 100 g — Calories : 73 kcal — Proteines : 3.9 g — Glucides : 10.9 g — Lipides : 1.3 g

Légumes

Sylphide fondant à l'emmental

Flageolet vert fin surgelé carrefour

Pour 100 g — Calories : 128 kcal — Proteines : 9.4 g — Glucides : 19.7 g — Lipides : 1.3 g

Fromage blanc 0% taillefine aux fraises

Sylphide fondant à l'emmental

Pour 100 g — Calories : 145 kcal — Proteines : 14 g — Glucides : 6.5 g — Lipides : 7 g

Paniers feuilletés saumon crevettes

Fromage blanc 0% taillefine aux fraises

Pour 100 g — Calories : 54 kcal — Proteines : 6.3 g — Glucides : 6.1 g — Lipides : 0.5 g

Plats Préparés