Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Fusilli Fagioli verdi mung bio de Felicia bio

Légumes en forme de riz Légumiô (95 % lentilles corail 5% carottes) de Bonduelle

Pour 100 g — Calories : 340 kcal — Proteines : 22 g — Glucides : 55.6 g — Lipides : 1.5 g

Légumes Secs

Bio energy balles Nu3 parfum cinnamon cake

Fusilli Fagioli verdi mung bio de Felicia bio

Pour 100 g — Calories : 327 kcal — Proteines : 23 g — Glucides : 51 g — Lipides : 1.5 g

Supplements

Bio energy balles Nu3 parfum cinnamon cake

Pour 100 g — Calories : 430 kcal — Proteines : 12.2 g — Glucides : 52.9 g — Lipides : 16.3 g

Galettes pur sarrasin

Céréales

Galettes pur sarrasin

Pour 100 g — Calories : 385 kcal — Proteines : 13 g — Glucides : 72.4 g — Lipides : 0.7 g

Céréales

Sweet Chili Sauce - Mont Asie

Farine bio de blé semi complète T110

Pour 100 g — Calories : 353 kcal — Proteines : 11 g — Glucides : 71 g — Lipides : 1.3 g

Sauces

Pain complet de seigle épeautre

Sweet Chili Sauce - Mont Asie

Pour 100 g — Calories : 145 kcal — Proteines : 0.5 g — Glucides : 36 g — Lipides : 0 g

Apéritifs

Pain complet de seigle épeautre

Pour 100 g — Calories : 200 kcal — Proteines : 5.3 g — Glucides : 36 g — Lipides : 1.7 g

Banc de poulet

Pour 100 g — Calories : 103 kcal — Proteines : 21 g — Glucides : 0.5 g — Lipides : 1.9 g

Viandes

Duo Haricots beurre haricots verts Notre Jardin

Chouriço Nobre

Pour 100 g — Calories : 368 kcal — Proteines : 15 g — Glucides : 1.7 g — Lipides : 34 g

Légumes

Andros Gourmand et Végétal (brassé fraise)

Duo Haricots beurre haricots verts Notre Jardin

Pour 100 g — Calories : 31 kcal — Proteines : 1.8 g — Glucides : 3.8 g — Lipides : 0 g

Andros Gourmand et Végétal (brassé fraise)

Pour 100 g — Calories : 88 kcal — Proteines : 0.4 g — Glucides : 15 g — Lipides : 2.9 g

Roulé au fromage (lidl)

Plats Préparés

Yaourt au lait de chèvre Eridanous (lidl)

Roulé au fromage (lidl)

Pour 1 portion — Calories : 340 kcal — Proteines : 6 g — Glucides : 40 g — Lipides : 20 g

Laitages

Sauce crudités fines herbes sans colorant Rustica

Yaourt au lait de chèvre Eridanous (lidl)

Pour 100 g — Calories : 69 kcal — Proteines : 3.8 g — Glucides : 4.5 g — Lipides : 4 g

Sauces

Boisson de soja fortifiée Bio Natura

Sauce crudités fines herbes sans colorant Rustica

Pour 100 ml — Calories : 281 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 6.6 g — Lipides : 28 g

Boissons

Galettes de riz+confiture ligth"jus de fruit"

Boisson de soja fortifiée Bio Natura

Pour 100 ml — Calories : 24 kcal — Proteines : 2.4 g — Glucides : 1.2 g — Lipides : 1.2 g

Impact diet whey vanille naturelle

Galettes de riz+confiture ligth"jus de fruit"

Pour 100 g — Calories : 270 kcal — Proteines : 7.3 g — Glucides : 50.2 g — Lipides : 3.1 g

Supplements

Compote charles & alice sans sucre pomme fraise48

Impact diet whey vanille naturelle

Pour 100 g — Calories : 367 kcal — Proteines : 62 g — Glucides : 12 g — Lipides : 5.9 g

Beurre de cacahuète maison

Compote charles & alice sans sucre pomme fraise48

Pour 100 g — Calories : 48 kcal — Proteines : 0.5 g — Glucides : 11 g — Lipides : 0.5 g