Calculez les calories facilement !

Vous souhaitez apparaître sur le site ? Contactez-nous

ENQUÊTE 2025 - Compléments alimentaires

Participez à la grande enquête sur les compléments alimentaires

Participez

DOSSIER - Collagène marin

Tout comprendre sur ce complément alimentaire

Découvrir

Les-calories.com, votre repère simple pour mieux manger

Notre mission, c'est de rendre le calcul des calories et la nutrition faciles au quotidien, sans prise de tête.

Que vous souhaitiez vous sentir plus léger, avoir plus d'énergie ou simplement comprendre ce que vous mettez dans votre assiette, on vous accompagne avec des infos claires et utiles.

Ici, pas de promesses miracles, juste des repères concrets pour avancer à votre rythme.

Ce que vous trouverez sur le site

Des repères caloriques simples pour vos aliments et repas
Des conseils pratiques pour équilibrer vos journées
Des idées pour bouger et manger mieux, sans culpabiliser
Une approche orientée santé, minceur et bien-être
Des articles à lire selon vos objectifs et votre style de vie

Découvrir nos conseils nutrition

À la une

ENQUÊTE 2025 - Compléments alimentaires

DOSSIER - Collagène marin

Les-calories.com, votre repère simple pour mieux manger

Ce que vous trouverez sur le site

Test Blocs de Yoga VLFit : Des alliés solides pour votre pratique

Test Tapis Yoga Antidérapant Avoalre : Pratique et Efficace pour des Séances sans Tracas

Test Lotuscrafts Sangle de Yoga : l'accessoire basique qui fait son taf

Test EXERZ Briques Yoga : des blocs qui font le job sans chichis

Test des blocs de yoga AMITYUNION : des alliés pratiques pour vos séances

Test Slim Panda Sangle Yoga : Une aide pratique pour vos séances d'étirements

Test des Sangles de Yoga Pete's Choice : Pratiques et Abordables

Test Roues de Yoga, Pack de 3 : des accessoires pratiques pour votre routine bien-être

Test Roue et Briques Yoga en Liège : ça fait le job pour vos séances

Test de la Roue de Yoga Relaxdays : un trio pour élargir vos horizons de stretching

Test Roue de yoga extra large : Une alliée pour améliorer sa posture

Test Florensi Rouleau de Dos : Rouler vers le soulagement sans chichis

Test de la Roue de Yoga en liège Naturel : un outil pratique pour l'entraînement à domicile

Test Roue de Yoga Navaris : un accessoire pratique pour vos séances de yoga

Test Pete's Choice Roue de yoga : un compagnon de souplesse au quotidien

Test Exerz Roue de Yoga : l'accessoire qui étire sans chichi

Test Roue de yoga Fitness Dharmarad : l'alliée pour vos séances de yoga

Test de la roue de yoga MSPORTS : un accessoire pratique pour vos séances

Test Machine de réformateur de Pilates : ça fait le job pour vos séances à la maison

Test Machine de réformateur de Pilates : un allié pour la maison qui sait se faire discret

Interview de Clément Poyade. Remplacer le sucre par le Yacon : l’histoire de 3 entrepreneurs qui veulent réinventer la douceur

Participer à une interview ?

Interview de Lola Gaudron : PimpUp, la startup en pleine croissance qui offre une seconde vie aux fruits et légumes biscornus s’installe à Marseille !

Interview de Dominique FAUVE : SANTAREL, l'expertise de la santé au naturel pour tous.

Calories pâtes

Perdez du poids avec le régime œufs durs en 14 jours

Téléchargez gratuitement des recettes anti-inflammatoires en PDF

Oeuf au plat

Les flocons d'avoine le soir : un allié minceur ou un piège à calories ?

Avis sur l'eau minérale Saguaro : une source de bien-être

Les bienfaits et risques de consommer un œuf cru

Menu type pour maigrir après 50 ans : astuces et conseils pratiques

Les effets secondaires méconnus de la Suze : santé et bien-être en question

Une sauce légère pour accompagner votre poisson sans beurre ni crème

Un tableau pratique pour suivre les calories des aliments à imprimer

Calories riz cuit

Pâtes carbonara calories

Comment perdre 15 kg en 1 mois : menus et conseils pratiques

Les effets secondaires de la boisson bolero : ce que vous devez savoir

Les risques liés à l'orthosamine : ce qu'il faut savoir

Vous souhaitez référencer votre marque sur le site ?

Suivez-nous