Test Beurer EM 39 : la ceinture 2 en 1 qui tonifie abdos et dos sans effort (?)

Quand on m'a parlé de la Beurer EM 39, j'étais curieux de voir ce qu'une ceinture pouvait apporter à mon entraînement. C'est vrai, on a tous vu ces pubs où tu poses la ceinture et tu finis avec un six-pack sans bouger de ton canapé. Alors, je me suis dit pourquoi pas tester ?

D'après la notice, l'EM 39 promet de renforcer les abdos et le dos grâce à l'électrostimulation. Franchement, ça sonne bien sur le papier. Mais entre promesses marketing et réalité, il y a parfois un fossé. J'ai donc décidé de mettre ça à l'épreuve pendant quelques semaines.

Après deux semaines d'utilisation, j'ai pu me faire une idée plus précise de ce que vaut réellement cette ceinture. Spoiler : elle n'est ni miraculeuse, ni inutile. Au final, c'est un peu comme un bonus à ton entraînement régulier.

Passons maintenant à la loupe les différents aspects de ce produit pour voir ce qu'il a dans le ventre (ou plutôt, ce qu'il peut faire pour le tien !).

Visuellement, la Beurer EM 39 ne fait pas dans l'extravagance. La ceinture est noire avec quelques accents gris, rien de tape-à-l'œil. Ça passe partout et c'est plutôt discret, ce qui est un bon point si tu comptes l'utiliser régulièrement ou pendant que tu fais autre chose chez toi.

Ce qui m'a plu, c'est le panneau de contrôle situé à l'avant de la ceinture. Il est facile d'accès et assez intuitif à utiliser. Avec cinq programmes d'entraînement et un niveau d'intensité modulable, tu trouves facilement ton bonheur. Perso, j'ai commencé doucement avant d'augmenter l'intensité au fil des jours.

La ceinture est ajustable pour des tours de taille de 75 à 130 cm. Ça couvre pas mal de gabarits, mais si tu es en dehors de cette plage, il va falloir chercher ailleurs. En termes de confort, la ceinture est relativement douce et ne gêne pas trop durant l'utilisation. Mais bon, ne compte pas trop la porter toute la journée non plus.

En résumé, le design de l'EM 39 est pratique et fait le job sans plus. On est sur quelque chose de fonctionnel, pas un accessoire de mode.

Le Beurer EM 39 fonctionne avec trois piles AAA, et surprise : elles sont fournies. C'est un détail, mais c'est toujours sympa de ne pas avoir à courir au magasin pour commencer à utiliser sa ceinture. Après deux semaines d'utilisation, je n'ai pas eu besoin de les changer, ce qui est plutôt positif.

Le système d'arrêt automatique est vraiment pratique. Si tu oublies de l'éteindre après ta session, pas de soucis, elle se coupe seule après un certain temps. Ça évite de gaspiller de l'énergie inutilement. La fonction pause est aussi un ajout intéressant, surtout si tu dois interrompre ton entraînement pour une raison quelconque.

Pour la longévité des piles, je dirais que ça dépend de l'usage que tu en fais. Si tu l'utilises plusieurs fois par jour, tu devras sûrement les changer plus régulièrement. Mais pour un usage modéré, l'autonomie est correcte.

En clair, niveau autonomie et gestion de l'énergie, la Beurer EM 39 assure. Tu ne risques pas de te retrouver avec une ceinture hors service après quelques utilisations seulement.

L'un des trucs qui m'a fait hésiter au début, c'était le confort de port. Parce que bon, si c'est pour être gêné tout le long, autant passer son chemin. Au final, la Beurer EM 39 est plutôt agréable à porter. Les matériaux sont doux et la ceinture ne gratte pas, même après plusieurs minutes d'utilisation.

Le fait qu'elle soit réglable est aussi un gros plus. J'ai pu l'ajuster facilement à ma taille, ce qui est pratique pour éviter qu'elle ne bouge pendant les sessions. Et si tu as un peu de bidon, pas de panique, elle s'adapte bien aux formes sans être trop serrée.

Le seul bémol, c'est le contact avec les électrodes. Au début, ça surprend un peu, surtout si tu n'as jamais testé l'électrostimulation. Mais après quelques minutes, on s'habitue et ça devient même relaxant, un peu comme un massage. Attention cependant à ne pas mettre l'intensité trop élevée dès le départ, au risque de ressentir de l'inconfort.

Finalement, cette ceinture est bien pensée pour que tu puisses l'utiliser sans te sentir entravé. C'est un bon point, surtout si tu comptes l'intégrer à ta routine quotidienne.

Passons aux choses sérieuses : est-ce que cette ceinture fonctionne vraiment ? Pour être honnête, je n'ai pas vu des résultats spectaculaires. Mais ça n'a pas été une déception totale non plus. Après deux semaines d'utilisation, j'ai senti une légère amélioration de la tonicité, surtout au niveau des abdos.

Il faut dire que l'électrostimulation apporte un petit plus à mon entraînement habituel. Je ne pense pas que ce soit suffisant pour transformer un ventre en tablette de chocolat, mais ça ajoute un niveau d'intensité que je ne peux pas atteindre avec du simple gainage.

Au niveau du dos, j'ai ressenti une légère amélioration de ma posture. Peut-être que c'est psychologique, mais je me tiens un peu plus droit. C'est sûrement un mélange des deux, mais ça ne fait pas de mal.

En gros, l'EM 39 fait le job, mais ne mise pas tout sur elle pour révolutionner ta silhouette. C'est un complément, et si tu l'associes avec un bon programme d'entraînement et une alimentation correcte, tu devrais voir des résultats intéressants sur le long terme.