Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Calamars a la romaine (silver sea lidll produit congelee)

Calmars à l'américaine leader price

Pour 100 g — Calories : 215 kcal — Proteines : 12.8 g — Glucides : 9.1 g — Lipides : 13 g

Biscuits bn petit dej marsupilami

Calamars a la romaine (silver sea lidll produit congelee)

Pour 100 g — Calories : 194 kcal — Proteines : 9.3 g — Glucides : 17 g — Lipides : 9.5 g

Céréales

Mars delight : pour une barre de 20 g

Biscuits bn petit dej marsupilami

Pour 100 g — Calories : 471 kcal — Proteines : 7 g — Glucides : 67 g — Lipides : 19.4 g

Marshmallows

Pour 100 g — Calories : 380 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 95 g — Lipides : 0 g

Sucreries

Yaourt écrémé au chocolat 'weight watcher' (180g / 1 pot )

Mars delight : pour une barre de 20 g

Pour 1 unité — Calories : 111 kcal — Proteines : 0.9 g — Glucides : 11.8 g — Lipides : 6.7 g

Mars amandes

Pour 100 g — Calories : 484 kcal — Proteines : 5.61 g — Glucides : 26.49 g — Lipides : 51.93 g

Yaourt ananas - weight watchers - 0 % mg, le pot de 125 g

Yaourt écrémé au chocolat 'weight watcher' (180g / 1 pot )

Pour 100 g — Calories : 103 kcal — Proteines : 9 g — Glucides : 14.4 g — Lipides : 0.5 g

Taboulé au poulet - weight watchers -une unité de 300 g

Yaourt ananas - weight watchers - 0 % mg, le pot de 125 g

Pour 1 pot — Calories : 48 kcal — Proteines : 5 g — Glucides : 6.4 g — Lipides : 0.1 g

Spaghettis fins aux gambas avec dés de légumes 'weight watchers', une portion 350 g

Taboulé au poulet - weight watchers -une unité de 300 g

Pour 1 unité — Calories : 331 kcal — Proteines : 16.5 g — Glucides : 58.5 g — Lipides : 3.3 g

Soufflés de riz goût caramel, avec édulcorant 'weight watchers', pour 35 g

Spaghettis fins aux gambas avec dés de légumes 'weight watchers', une portion 350 g

Pour 1 portion — Calories : 256 kcal — Proteines : 11.6 g — Glucides : 31.5 g — Lipides : 9.1 g

Soufflés croustillants paprika 'weight watchers', par unité de 30 g

Soufflés de riz goût caramel, avec édulcorant 'weight watchers', pour 35 g

Pour 1 unité — Calories : 124 kcal — Proteines : 1.8 g — Glucides : 30.5 g — Lipides : 0.7 g

Sauce à la crème weight watchers

Soufflés croustillants paprika 'weight watchers', par unité de 30 g

Pour 1 unité — Calories : 98 kcal — Proteines : 3.8 g — Glucides : 19.8 g — Lipides : 0.4 g

Sauces

Sandwich weightwatchers thon crudités oeuf

Sauce à la crème weight watchers

Pour 100 g — Calories : 47 kcal — Proteines : 1.2 g — Glucides : 3.9 g — Lipides : 2.9 g

Sandwich weightwatchers jambon emmental

Sandwich weightwatchers thon crudités oeuf

Pour 100 g — Calories : 163 kcal — Proteines : 11.1 g — Glucides : 19.5 g — Lipides : 4.5 g

Risotto au saumon 'weight watchers'

Sandwich weightwatchers jambon emmental

Pour 100 g — Calories : 181 kcal — Proteines : 11.6 g — Glucides : 19.4 g — Lipides : 6.4 g

Petits fondants au chocolat weight watchers : pour un gâteau de 19g

Risotto au saumon 'weight watchers'

Pour 100 g — Calories : 113 kcal — Proteines : 6.5 g — Glucides : 14.3 g — Lipides : 3.3 g

Sucreries

Pate de campagne weight watcher

Petits fondants au chocolat weight watchers : pour un gâteau de 19g

Pour 1 unité — Calories : 70 kcal — Proteines : 1.1 g — Glucides : 11.2 g — Lipides : 2.3 g

Viandes

Parmentier de poisson 'weight watchers' purée et petits légumes, par portion 300 g

Pate de campagne weight watcher

Pour 100 g — Calories : 202 kcal — Proteines : 14.5 g — Glucides : 2.2 g — Lipides : 15 g

Mini-cake aux fruits weight-watchers ; par unité

Parmentier de poisson 'weight watchers' purée et petits légumes, par portion 300 g

Pour 1 portion — Calories : 267 kcal — Proteines : 16.2 g — Glucides : 30.8 g — Lipides : 8.8 g

Sucreries