Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Anis en graines (1/5 tasse)

Abricot des antilles, cru (1/8 fruit)

Pour 1 portion — Calories : 54 kcal — Proteines : 0.53 g — Glucides : 13.22 g — Lipides : 0.53 g

Céréales riz soufflés pouce auchan

Anis en graines (1/5 tasse)

Pour 1 portion — Calories : 70 kcal — Proteines : 3.8 g — Glucides : 10.7 g — Lipides : 3.4 g

Lu petit déjeuner

Pour 100 g — Calories : 440 kcal — Proteines : 6.5 g — Glucides : 65 g — Lipides : 17 g

Céréales

Pêche crue (2 quartiers d'un petit fruit)

Céréales riz soufflés pouce auchan

Pour 100 g — Calories : 375 kcal — Proteines : 6.9 g — Glucides : 82 g — Lipides : 1.5 g

Pêche crue (1/4 d'un petit fruit)

Pêche crue (2 quartiers d'un petit fruit)

Pour 1 portion — Calories : 15.5 kcal — Proteines : 0.36 g — Glucides : 3.77 g — Lipides : 0.1 g

Quiche tomate champignons maison

Pêche crue (1/4 d'un petit fruit)

Pour 1 portion — Calories : 7.8 kcal — Proteines : 0.18 g — Glucides : 1.89 g — Lipides : 0.05 g

Plats Préparés

Chips Lays Maxi Craquantes Sel et Vinaigre

Quiche tomate champignons maison

Pour 100 g — Calories : 127 kcal — Proteines : 8 g — Glucides : 10 g — Lipides : 6.3 g

Apéritifs

Chips Lays Maxi Craquantes Sel et Vinaigre

Pour 100 g — Calories : 545 kcal — Proteines : 6.5 g — Glucides : 54 g — Lipides : 33 g

Pâte à tarte feuilletée

Apéritifs

Riz express (uncle ben's)

Pâte à tarte feuilletée

Pour 100 g — Calories : 402 kcal — Proteines : 6 g — Glucides : 37 g — Lipides : 26 g

Pâte à tarte brisée

Pour 100 g — Calories : 387 kcal — Proteines : 6 g — Glucides : 41 g — Lipides : 23 g

Plats Préparés

Riz express (uncle ben's)

Pour 100 g — Calories : 184 kcal — Proteines : 3.8 g — Glucides : 29.6 g — Lipides : 5.3 g

Piment ancho déshydraté

Piment ancho déshydraté

Pour 1 unité — Calories : 48 kcal — Proteines : 2.02 g — Glucides : 8.74 g — Lipides : 1.39 g

Thon rouge frais et cru

Poissons

Pom'potes frais banane materne

Thon rouge frais et cru

Pour 100 g — Calories : 144 kcal — Proteines : 23.33 g — Glucides : 0 g — Lipides : 4.9 g

Aneth déshydraté (1/5 tasse)

Pom'potes frais banane materne

Pour 100 g — Calories : 74.5 kcal — Proteines : 0.5 g — Glucides : 17.1 g — Lipides : 0.5 g

Aneth déshydraté (1/5 tasse)

Pour 1 portion — Calories : 30 kcal — Proteines : 2 g — Glucides : 5.7 g — Lipides : 0.4 g

Ail en poudre (1 tasse)

Chocolat lait éclats de noisette côte d'or

Ail en poudre (1 tasse)

Pour 1 portion — Calories : 450 kcal — Proteines : 24 g — Glucides : 104 g — Lipides : 1 g

Sucreries

Chocolat lait éclats de noisette côte d'or

Pour 100 g — Calories : 550 kcal — Proteines : 9.2 g — Glucides : 48.5 g — Lipides : 35.5 g

Pain gadoua 14 cereales

Céréales

St hubert oméga 3, au sel de mer

Pain gadoua 14 cereales

Pour 1 tranche — Calories : 110 kcal — Proteines : 5 g — Glucides : 16 g — Lipides : 2.5 g

Corps Gras

Ail en poudre (1/5 tasse)

St hubert oméga 3, au sel de mer

Pour 100 g — Calories : 530 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 0 g — Lipides : 59 g

Apéritifs