Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Encas gourmand figues karélia

Croquants aux pépites de chocolat taillefine

Pour 100 g — Calories : 405 kcal — Proteines : 7 g — Glucides : 69 g — Lipides : 11 g

Sucreries

Encas gourmand figues karélia

Pour 100 g — Calories : 374 kcal — Proteines : 6 g — Glucides : 4.2 g — Lipides : 15.5 g

California sauce pour kebab

Pour 100 g — Calories : 290 kcal — Proteines : 1.4 g — Glucides : 12 g — Lipides : 26 g

California tartare 950 ml

Pour 100 g — Calories : 438 kcal — Proteines : 0.9 g — Glucides : 4.1 g — Lipides : 46.5 g

Sauce sandwich curry 950ml

Pour 100 g — Calories : 320 kcal — Proteines : 1.4 g — Glucides : 13 g — Lipides : 29 g

Sauce sandwich oignon poivron 950 ml

Pour 100 g — Calories : 290 kcal — Proteines : 1.4 g — Glucides : 13 g — Lipides : 26 g

Pâtes au blé complet barilla

Sauce sandwich tomate basilic 950 ml

Pour 100 g — Calories : 305 kcal — Proteines : 0.8 g — Glucides : 17 g — Lipides : 26 g

Apéritifs

Fromage blanc nature 0% (monoprix)

Pâtes au blé complet barilla

Pour 100 g — Calories : 337 kcal — Proteines : 12.5 g — Glucides : 67.2 g — Lipides : 2 g

Laitages

Céréales méditéranéennes (tipiak)

Fromage blanc nature 0% (monoprix)

Pour 100 g — Calories : 46 kcal — Proteines : 8.3 g — Glucides : 3.3 g — Lipides : 0 g

Céréales

Céréales méditéranéennes (tipiak)

Pour 100 g — Calories : 385 kcal — Proteines : 10.5 g — Glucides : 75.7 g — Lipides : 4.4 g

Haricots blancs

Pour 100 g — Calories : 92 kcal — Proteines : 6.4 g — Glucides : 15.4 g — Lipides : 0.5 g

Petits pois très fins

Flageolets vert extra fin

Petits pois très fins

Pour 100 g — Calories : 86 kcal — Proteines : 4.7 g — Glucides : 16 g — Lipides : 0.4 g

Penne rigate intégrale (barilla)

Flageolets vert extra fin

Pour 100 g — Calories : 69 kcal — Proteines : 4.9 g — Glucides : 11.7 g — Lipides : 0.3 g

Supplements

Pain de mie complet harry's

Penne rigate intégrale (barilla)

Pour 100 g — Calories : 337 kcal — Proteines : 12.5 g — Glucides : 67.2 g — Lipides : 2 g

Céréales

Pain de mie complet harry's

Pour 100 g — Calories : 246 kcal — Proteines : 8.2 g — Glucides : 42.7 g — Lipides : 4.7 g

Supplements

Soupe royco tomates mozzarella

Odyssey bar protein

Pour 100 g — Calories : 360 kcal — Proteines : 36 g — Glucides : 36 g — Lipides : 10.8 g

Soupe 10 légumes de royco

Soupe royco tomates mozzarella

Pour 1 portion — Calories : 68 kcal — Proteines : 0.9 g — Glucides : 12.3 g — Lipides : 1.9 g

Biscuit gerblé soja orange

Soupe 10 légumes de royco

Pour 1 part — Calories : 63 kcal — Proteines : 0.9 g — Glucides : 12.3 g — Lipides : 1.7 g

Sucreries

Biscuits choco - coco gerblé

Biscuit gerblé soja orange

Pour 100 g — Calories : 456 kcal — Proteines : 10.8 g — Glucides : 61 g — Lipides : 18.7 g

Apéritifs