Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Fromage blanc carrefour discount

Alpro soja light (drink nature)

Pour 100 ml — Calories : 29 kcal — Proteines : 2.1 g — Glucides : 2 g — Lipides : 1.2 g

Laitages

Tranche de cabillaud carrefour

Fromage blanc carrefour discount

Pour 100 g — Calories : 49 kcal — Proteines : 8 g — Glucides : 4.2 g — Lipides : 0 g

Poissons

Soupe moulinée aux 9 legumes sveltesse

Tranche de cabillaud carrefour

Pour 100 g — Calories : 80 kcal — Proteines : 18 g — Glucides : 0 g — Lipides : 0.2 g

Boissons

Brioche tranchée light harrys (tranche)

Soupe moulinée aux 9 legumes sveltesse

Pour 1 portion — Calories : 58 kcal — Proteines : 1.6 g — Glucides : 11.4 g — Lipides : 0.3 g

Brioche tranchée light harrys (tranche)

Pour 1 tranche — Calories : 89 kcal — Proteines : 2.6 g — Glucides : 14.5 g — Lipides : 2.1 g

Glace rainbow (aldi)

Pour 1 unité — Calories : 28 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 6.9 g — Lipides : 0 g

Amandes (pamp snacks)

Fruits Secs

Amandes (pamp snacks)

Pour 100 g — Calories : 641 kcal — Proteines : 21.2 g — Glucides : 21.7 g — Lipides : 49.4 g

Noisettes (pamp snacks)

Fruits Secs

Pechalou pure gourmandise rhubarbe

Noisettes (pamp snacks)

Pour 100 g — Calories : 692 kcal — Proteines : 15 g — Glucides : 16.7 g — Lipides : 60.7 g

Pâtes cuites (macaroni) eco +

Pechalou pure gourmandise rhubarbe

Pour 100 g — Calories : 101 kcal — Proteines : 2.3 g — Glucides : 11.6 g — Lipides : 5.1 g

Pâtes cuites (macaroni) eco +

Pour 100 g — Calories : 150 kcal — Proteines : 5 g — Glucides : 31 g — Lipides : 0.4 g

Yaourt fermier brebis

Laitages

Yaourt nature 0% (monoprix)

Yaourt fermier brebis

Pour 100 g — Calories : 107 kcal — Proteines : 5.6 g — Glucides : 4.7 g — Lipides : 7.3 g

Barre céréales fitness chocolat au lait

Yaourt nature 0% (monoprix)

Pour 1 pot — Calories : 44 kcal — Proteines : 5.4 g — Glucides : 5.6 g — Lipides : 0.1 g

Ketchup (monoprix)

Pour 100 g — Calories : 115 kcal — Proteines : 1.3 g — Glucides : 26 g — Lipides : 0.67 g

Barre céréales fitness chocolat blanc

Barre céréales fitness chocolat au lait

Pour 1 unité — Calories : 91 kcal — Proteines : 1.3 g — Glucides : 16.6 g — Lipides : 1.6 g

Pépites croustillantes chocolat noir (monoprix)

Barre céréales fitness chocolat blanc

Pour 1 unité — Calories : 90 kcal — Proteines : 1.3 g — Glucides : 15.4 g — Lipides : 1.7 g

P'tit déj tonus (céréales et pepites chocolat - super u)

Pépites croustillantes chocolat noir (monoprix)

Pour 100 g — Calories : 445 kcal — Proteines : 8.7 g — Glucides : 62 g — Lipides : 18 g

Barres céréales chocolat et amandes (super u)

P'tit déj tonus (céréales et pepites chocolat - super u)

Pour 100 g — Calories : 464 kcal — Proteines : 7.5 g — Glucides : 63 g — Lipides : 18 g

Tuiles goût paprika (monoprix)

Barres céréales chocolat et amandes (super u)

Pour 1 unité — Calories : 122 kcal — Proteines : 1.5 g — Glucides : 15.4 g — Lipides : 5.8 g

Apéritifs

Concentré de tomate carrefour

Tuiles goût paprika (monoprix)

Pour 100 g — Calories : 519 kcal — Proteines : 4.8 g — Glucides : 60 g — Lipides : 28 g

Sauces