Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Oeuf poules élevplein air casino - 58 g moy unit

Panetone andrea berro

Pour 100 g — Calories : 351 kcal — Proteines : 6.7 g — Glucides : 51.6 g — Lipides : 13 g

Oeufs

Flageolets verts extra-fins casino

Oeuf poules élevplein air casino - 58 g moy unit

Pour 1 unité — Calories : 75 kcal — Proteines : 6.5 g — Glucides : 0.2 g — Lipides : 5.4 g

Lentilles préparées le cabanon

Flageolets verts extra-fins casino

Pour 100 g — Calories : 70 kcal — Proteines : 4.9 g — Glucides : 12 g — Lipides : 0.3 g

Pain campagne terre & saveur casino

Lentilles préparées le cabanon

Pour 100 g — Calories : 107 kcal — Proteines : 9.3 g — Glucides : 16.2 g — Lipides : 0.6 g

Jus de raisin rouge (monoprix)

Pain campagne terre & saveur casino

Pour 100 g — Calories : 252 kcal — Proteines : 8.1 g — Glucides : 52 g — Lipides : 1.3 g

Boissons

Fricassée de rognons sauce vigneronne et riz ( marie )

Jus de raisin rouge (monoprix)

Pour 100 ml — Calories : 64 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 16 g — Lipides : 0 g

Riz basmati long grain (dia-ed)

Fricassée de rognons sauce vigneronne et riz ( marie )

Pour 100 g — Calories : 129 kcal — Proteines : 9.6 g — Glucides : 13.6 g — Lipides : 4 g

Colin d'alaska à la parisienne surgelé (golden seafood-aldi)

Riz basmati long grain (dia-ed)

Pour 100 g — Calories : 351 kcal — Proteines : 7 g — Glucides : 79.5 g — Lipides : 0.5 g

Poissons

Epinards hachés à la crème surgelés (bretagne surgel-aldi)

Colin d'alaska à la parisienne surgelé (golden seafood-aldi)

Pour 100 g — Calories : 110 kcal — Proteines : 9.8 g — Glucides : 4.4 g — Lipides : 5.9 g

Les crakers ble complet (heudebert)

Epinards hachés à la crème surgelés (bretagne surgel-aldi)

Pour 100 g — Calories : 48.1 kcal — Proteines : 1.7 g — Glucides : 2.9 g — Lipides : 3.3 g

Steak haché dinde fleury michon

Les crakers ble complet (heudebert)

Pour 100 g — Calories : 130 kcal — Proteines : 3.9 g — Glucides : 19.7 g — Lipides : 3.9 g

Viandes

Haché jambon fromage carrefour

Steak haché dinde fleury michon

Pour 100 g — Calories : 150 kcal — Proteines : 17 g — Glucides : 3 g — Lipides : 8 g

Viandes

Purée délice carottes potiron bonduelle

Haché jambon fromage carrefour

Pour 100 g — Calories : 191 kcal — Proteines : 18 g — Glucides : 5 g — Lipides : 11 g

Gratin de colin d'alaska surgelé (maggi)

Purée délice carottes potiron bonduelle

Pour 100 g — Calories : 39 kcal — Proteines : 1.3 g — Glucides : 6.2 g — Lipides : 1 g

Soupe velouté poireaux-pommes de terre (grand jury)

Gratin de colin d'alaska surgelé (maggi)

Pour 100 g — Calories : 143 kcal — Proteines : 11.2 g — Glucides : 10.4 g — Lipides : 6.3 g

Soupe mouliné de 7 légumes variés (pursoup-liebig)

Soupe velouté poireaux-pommes de terre (grand jury)

Pour 100 g — Calories : 27 kcal — Proteines : 0.8 g — Glucides : 4.4 g — Lipides : 0.7 g

Le sanglier grand veneur et sa purée de céleri joel robuchon & fleury michon

Soupe mouliné de 7 légumes variés (pursoup-liebig)

Pour 100 g — Calories : 32 kcal — Proteines : 1 g — Glucides : 4.4 g — Lipides : 1.2 g

Le sanglier grand veneur et sa purée de céleri joel robuchon & fleury michon

Pour 100 g — Calories : 118 kcal — Proteines : 10.3 g — Glucides : 5.2 g — Lipides : 6.2 g

Muesli au fruits casino