Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Ravioli boeuf aux oeufs frais sous vide (monoprix)

Pois chiches en conserve (monoprix)

Pour 100 g — Calories : 94 kcal — Proteines : 5 g — Glucides : 15 g — Lipides : 1.5 g

Céréales

Céleri rémoulade (saveurs du jardinier)

Ravioli boeuf aux oeufs frais sous vide (monoprix)

Pour 100 g — Calories : 293 kcal — Proteines : 11 g — Glucides : 45 g — Lipides : 7.7 g

Légumes

Knacki (saucisse de strasbourg) sel réduit de 25% (herta)

Céleri rémoulade (saveurs du jardinier)

Pour 100 g — Calories : 101 kcal — Proteines : 0.9 g — Glucides : 3.8 g — Lipides : 9.1 g

Viandes

Boisson saveur chocolat gerlinea

Knacki (saucisse de strasbourg) sel réduit de 25% (herta)

Pour 100 g — Calories : 281 kcal — Proteines : 12 g — Glucides : 2 g — Lipides : 25 g

Boissons

Creme vanille ou chocolat gerlinea

Boisson saveur chocolat gerlinea

Pour 1 portion — Calories : 233 kcal — Proteines : 16.5 g — Glucides : 25.3 g — Lipides : 6.4 g

Plats Préparés

Yaourt spécialité au soja-fruits rouges (monoprix)

Creme vanille ou chocolat gerlinea

Pour 1 portion — Calories : 201 kcal — Proteines : 13.3 g — Glucides : 21.1 g — Lipides : 5.9 g

Galette de blé noir jambon-mozzarella-emmental (marque repère-tante yvonne)

Yaourt spécialité au soja-fruits rouges (monoprix)

Pour 100 g — Calories : 76 kcal — Proteines : 2.8 g — Glucides : 13 g — Lipides : 1.4 g

Plats Préparés

Galette de blé noir par 2 jambon-champignons-emmental (régalette)

Galette de blé noir jambon-mozzarella-emmental (marque repère-tante yvonne)

Pour 100 g — Calories : 200 kcal — Proteines : 12 g — Glucides : 12 g — Lipides : 11 g

Plats Préparés

Yaourt aux fruits 0% bien vivre (monoprix)

Galette de blé noir par 2 jambon-champignons-emmental (régalette)

Pour 100 g — Calories : 146 kcal — Proteines : 6.9 g — Glucides : 18 g — Lipides : 5.2 g

Tartare (fromage) côté sud coffret 4 saveurs eclats de noix

Yaourt aux fruits 0% bien vivre (monoprix)

Pour 100 g — Calories : 41 kcal — Proteines : 4 g — Glucides : 6 g — Lipides : 0.1 g

Tartare (fromage) côté sud coffret 4 saveurs herbes de provence et pointe d'ail

Tartare (fromage) côté sud coffret 4 saveurs eclats de noix

Pour 100 g — Calories : 260 kcal — Proteines : 8.6 g — Glucides : 3.5 g — Lipides : 23.5 g

Tartare (fromage) côté sud coffret 4 saveurs concombre-ciboulette

Tartare (fromage) côté sud coffret 4 saveurs herbes de provence et pointe d'ail

Pour 100 g — Calories : 235 kcal — Proteines : 8 g — Glucides : 3.5 g — Lipides : 21 g

Tartare (fromage) côté sud coffret 4 saveurs chèvre-basilic

Tartare (fromage) côté sud coffret 4 saveurs concombre-ciboulette

Pour 100 g — Calories : 236 kcal — Proteines : 8.2 g — Glucides : 2.5 g — Lipides : 21.5 g

Biscuits allégés fruit and form verkade

Tartare (fromage) côté sud coffret 4 saveurs chèvre-basilic

Pour 100 g — Calories : 244 kcal — Proteines : 8.5 g — Glucides : 3 g — Lipides : 22 g

Pure whey's

Pour 100 g — Calories : 170 kcal — Proteines : 40 g — Glucides : 2 g — Lipides : 0 g

Sucreries

Emmental tranchettes casino

Biscuits allégés fruit and form verkade

Pour 100 g — Calories : 380 kcal — Proteines : 5.6 g — Glucides : 71.8 g — Lipides : 7.7 g

Barre céréales pomme verte (carrefour)

Emmental tranchettes casino

Pour 100 g — Calories : 373 kcal — Proteines : 28 g — Glucides : 0.1 g — Lipides : 29 g

Pancake calorique

Pour 100 ml — Calories : 130 kcal — Proteines : 5.7 g — Glucides : 7.1 g — Lipides : 2.7 g

Céréales