Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Maki saumon (1 pièce)

Pour 1 unité — Calories : 31 kcal — Proteines : 4 g — Glucides : 4.5 g — Lipides : 0.3 g

Poissons

Chocolat noir dégustation 72 % casino

Sushi saumon

Pour 1 unité — Calories : 48 kcal — Proteines : 2.5 g — Glucides : 8.2 g — Lipides : 1.1 g

Sucreries

Palets poireaux-carottes auchan

Chocolat noir dégustation 72 % casino

Pour 100 g — Calories : 559 kcal — Proteines : 9.4 g — Glucides : 47 g — Lipides : 37 g

Légumes

Haricots verts extra fins carrefour

Palets poireaux-carottes auchan

Pour 100 g — Calories : 123 kcal — Proteines : 2.6 g — Glucides : 7.4 g — Lipides : 9.2 g

Légumes

Picard - formule express - bouchées de poulet et rizsuace au lait de coco (300g)

Haricots verts extra fins carrefour

Pour 100 g — Calories : 18 kcal — Proteines : 2 g — Glucides : 2.2 g — Lipides : 0.1 g

Plats Préparés

Waxy maize (myproteincouk)

Picard - formule express - bouchées de poulet et rizsuace au lait de coco (300g)

Pour 1 part — Calories : 375 kcal — Proteines : 12.9 g — Glucides : 51.9 g — Lipides : 12.9 g

Waxy maize (myproteincouk)

Pour 100 g — Calories : 353 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 88 g — Lipides : 0 g

Exceed (myproteincouk)

Exceed (myproteincouk)

Pour 100 g — Calories : 382 kcal — Proteines : 92.8 g — Glucides : 2.6 g — Lipides : 0 g

Graine de lin

Pour 100 g — Calories : 425 kcal — Proteines : 20 g — Glucides : 7 g — Lipides : 35 g

Protein mix 90 aptonia chocolat

Waxy maize (nutrimuscle)

Pour 100 g — Calories : 362 kcal — Proteines : 0.4 g — Glucides : 89 g — Lipides : 0.1 g

Protein mix 90 aptonia chocolat

Pour 100 g — Calories : 360 kcal — Proteines : 80 g — Glucides : 3 g — Lipides : 3 g

Inkospor xtrem muscle 95

Cereales choco chips aldi

Inkospor xtrem muscle 95

Pour 100 g — Calories : 391 kcal — Proteines : 95 g — Glucides : 0.6 g — Lipides : 0.9 g

Céréales

Blanc de poulet aux fines herbes fleury michon

Cereales choco chips aldi

Pour 100 g — Calories : 380 kcal — Proteines : 8.9 g — Glucides : 71 g — Lipides : 3.1 g

Apéritifs

Tipiak cereales et légumes secs

Blanc de poulet aux fines herbes fleury michon

Pour 100 g — Calories : 108 kcal — Proteines : 21 g — Glucides : 1.5 g — Lipides : 2 g

Céréales

Lentilles préparés saint eloi

Tipiak cereales et légumes secs

Pour 100 g — Calories : 334 kcal — Proteines : 15.2 g — Glucides : 59.1 g — Lipides : 4.1 g

Légumes Secs

Fromage blanc 0% mg ondilège

Lentilles préparés saint eloi

Pour 100 g — Calories : 77 kcal — Proteines : 5.2 g — Glucides : 13.2 g — Lipides : 0.4 g

Laitages

100% pur jus d'orange casino

Fromage blanc 0% mg ondilège

Pour 100 g — Calories : 48 kcal — Proteines : 7.3 g — Glucides : 4.8 g — Lipides : 0 g

St hubert 41 38% mg

Pour 100 g — Calories : 362 kcal — Proteines : 1.5 g — Glucides : 4 g — Lipides : 38 g

Boissons