Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Mélange de céréales carrefour 1 mn

Compote pomme mangue passion sans sucres ajoutés carrefour

Pour 100 g — Calories : 52 kcal — Proteines : 0.5 g — Glucides : 12 g — Lipides : 0.2 g

Lentilles à la paysanne aux petits légumes carré cuisiné bonduelle

Mélange de céréales carrefour 1 mn

Pour 100 g — Calories : 139 kcal — Proteines : 5.4 g — Glucides : 25 g — Lipides : 1.9 g

Légumes

Terrine aux st jacques recette bretonne

Lentilles à la paysanne aux petits légumes carré cuisiné bonduelle

Pour 100 g — Calories : 63 kcal — Proteines : 5.2 g — Glucides : 9.6 g — Lipides : 0.5 g

Senseo café choco

Pour 100 g — Calories : 34 kcal — Proteines : 0.9 g — Glucides : 4 g — Lipides : 1.5 g

Yakult light

Pour 1 pot — Calories : 27.3 kcal — Proteines : 0.9 g — Glucides : 6.6 g — Lipides : 0.1 g

Dés de quorn

Pour 100 g — Calories : 103 kcal — Proteines : 14 g — Glucides : 5.8 g — Lipides : 2.6 g

Filets de quorn

Pour 100 g — Calories : 90 kcal — Proteines : 12.6 g — Glucides : 5.9 g — Lipides : 1.8 g

Plats Préparés

Saumon rouge conserve naturel south

Terrine aux st jacques recette bretonne

Pour 100 g — Calories : 192 kcal — Proteines : 13.6 g — Glucides : 3.8 g — Lipides : 13.6 g

Tomate farcie maison

Pour 100 g — Calories : 133.1 kcal — Proteines : 5.9 g — Glucides : 4.2 g — Lipides : 10.3 g

Pain de maïs

Pour 100 g — Calories : 398 kcal — Proteines : 12.63 g — Glucides : 77.75 g — Lipides : 12.63 g

Poissons

Philadelphia ail et fines herbes light

Saumon rouge conserve naturel south

Pour 100 g — Calories : 191 kcal — Proteines : 20.3 g — Glucides : 0 g — Lipides : 12.2 g

Laitages

Thon naturel conserve south

Philadelphia ail et fines herbes light

Pour 100 g — Calories : 46 kcal — Proteines : 8 g — Glucides : 4.4 g — Lipides : 11.5 g

Poissons

Crème fraiche solight 5% balade

Thon naturel conserve south

Pour 100 g — Calories : 99.8 kcal — Proteines : 23.4 g — Glucides : 0.25 g — Lipides : 0.58 g

Laitages

Galio fromage blanc vanille 0%

Crème fraiche solight 5% balade

Pour 100 g — Calories : 79 kcal — Proteines : 3.1 g — Glucides : 4.7 g — Lipides : 5 g

Laitages

Pain de mie harry's 100% mie blancomplet au blé tendre et au son blanc

Galio fromage blanc vanille 0%

Pour 100 g — Calories : 42 kcal — Proteines : 6.5 g — Glucides : 4 g — Lipides : 0 g

Flocons de quinoa celnat (bio)

Pain de mie harry's 100% mie blancomplet au blé tendre et au son blanc

Pour 100 g — Calories : 221 kcal — Proteines : 8 g — Glucides : 39 g — Lipides : 3.8 g

Flocons de quinoa celnat (bio)

Pour 100 g — Calories : 374 kcal — Proteines : 13.1 g — Glucides : 68.9 g — Lipides : 5.8 g

Flocons d'orge celnat (bio)

Flocons de grand épeautre celnat (bio)

Pour 100 g — Calories : 328 kcal — Proteines : 12.5 g — Glucides : 74 g — Lipides : 1.9 g