Qu'est-ce que le TUDCA ?
Le TUDCA (acide tauroursodésoxycholique) est un dérivé d'acide biliaire, vendu sur internet sous forme de compléments, souvent avec des promesses de « protection du foie ». Une molécule proche est utilisée comme médicament dans certaines maladies du foie, sur prescription.
Ce qu'il faut savoir
- Le TUDCA n'est pas un traitement à prendre de sa propre initiative.
- Toute question sur la santé du foie, des analyses perturbées ou des symptômes relève du médecin.
- Les produits vendus en ligne ne présentent pas toujours de garanties sur leur composition.
Complément alimentaire n'est pas médicament
Pour prendre soin de son foie, les repères généraux restent les plus utiles : peu d'alcool, une alimentation équilibrée, une activité physique régulière. Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires : ils ne sont pas destinés à prévenir, traiter ou guérir une maladie, et leurs allégations de santé sont strictement encadrées par la réglementation européenne.
Les bons réflexes
- Demander l'avis de son médecin ou de son pharmacien avant d'en consommer, surtout en cas de traitement en cours, de grossesse ou d'allaitement.
- Lire la composition, la dose journalière et les précautions d'emploi.
- Se méfier des promesses spectaculaires et des achats sur des sites peu fiables.
- Signaler tout effet indésirable sur le portail officiel de signalement des événements sanitaires indésirables.
Cet article a une visée d'information générale sur la nutrition. Il ne constitue pas un avis médical et ne remplace pas une consultation avec un professionnel de santé.
