ALIMENTS |
CALORIES |
PROTEINES |
GLUCIDES |
LIPIDES |
QUANTITE |
Adzuki |
361 |
20 |
63 |
1 |
100 g |
Ail |
137 |
6 |
28 |
0.1 |
100 g |
Ail la gousse |
4 |
0.2 |
0.8 |
0 |
1 unité |
Amandes |
578 |
19 |
4 |
54 |
100 g |
Azukis |
308 |
19.9 |
50.2 |
0.5 |
100 g |
Bougour facile lustucru |
352 |
14.4 |
66 |
1.7 |
100 g |
Boulettes Vivera Bio Végétarien 12 Unités 180 g |
245 |
15.3 |
14.7 |
12.4 |
100 g |
Burger de lupin |
173 |
8.6 |
24.4 |
5 |
100 g |
Calories blé noir |
369.8 |
13.3 |
71.5 |
3.4 |
100 g |
Calories Chataignes |
170.7 |
3 |
33.6 |
2.7 |
100 g |
Calories lentilles |
87.7 |
8.3 |
12.5 |
0.5 |
100 g |
Calories pois chiches |
171 |
9 |
27 |
3 |
100 g |
Carottes en rondelles d'aucy (boite) |
20.1 |
0.8 |
4 |
0.1 |
100 g |
Céréales et légumes marque repère |
350 |
15 |
59 |
4 |
100 g |
Certified oraganic quinoa |
365.67 |
12.9 |
67.4 |
3.2 |
100 g |
Coeur de blé aux légumes (pâtes 2 mn leader price) |
179 |
6.4 |
28.1 |
4.6 |
100 g |
Coquillettes carrefour |
358 |
13 |
72 |
2 |
100 g |
Coquillettes completes naturaline |
325 |
11.5 |
65.4 |
2 |
100 g |
Coquillettes qualité supérieure bio u |
348 |
11 |
70 |
2 |
100 g |
Coquillettes riz-quinoa Valpiform |
379 |
9.3 |
75.6 |
3.3 |
100 g |
Coquillettes top budget |
349 |
11.8 |
72 |
1.5 |
100 g |
Cordon Bleu Vivera Vega Végétarien |
231 |
13.5 |
15.9 |
11.6 |
100 g |
Cornichon |
11.8 |
0.5 |
2 |
0.2 |
100 g |
Couscous aux épices |
371 |
14 |
72 |
3.1 |
100 g |
Couscous aux épices carrefour |
371 |
14 |
72 |
3.1 |
100 g |
Couscous blé complet |
360 |
13 |
70 |
2 |
100 g |
Ebly nature express précuit à la vapeur |
149 |
4.7 |
27.3 |
2.3 |
100 g |
Falafel (préparation pour boulettes aux pois chiches) marque zahira |
140 |
8.5 |
24.5 |
0.5 |
100 g |
Farfalles (Blé Délice) au blé complet (LUSTUCRU) |
350 |
13 |
68 |
1.9 |
100 g |
Farine de lupin ( Biosagesse ) |
305 |
43 |
17.2 |
12 |
100 g |
Fèves pelées patrigel |
58 |
7.6 |
19.6 |
0.4 |
100 g |
Flageolet blanc carrefour |
80 |
6.5 |
11 |
0 |
100 g |
Flageolet fin |
67 |
4.9 |
11.3 |
0.3 |
100 g |
Flageolet vert fin |
67 |
4.9 |
11.3 |
0.3 |
100 g |
Flageolets verts (marque repére) |
85 |
5 |
12 |
0.5 |
100 g |
Flageolets verts extra fins |
88 |
5.2 |
12 |
0.8 |
100 g |
Flageolets verts extra fins de freshona lidl |
81 |
5.5 |
11 |
0.5 |
100 g |
Flageolets verts extra fins saint eloi |
92 |
5.7 |
15.9 |
1.3 |
100 g |
Flageolets verts extra-fins carrefour |
70 |
4.9 |
12 |
0.3 |
100 g |
Flageolets verts fins en conserve (fleurs des champs-aldi) |
81 |
5.3 |
13.6 |
0.6 |
100 g |
Flageolets verts préparés (eco+) |
95 |
5.5 |
14 |
0.5 |
100 g |
Flagolet vert |
94 |
6.2 |
15.7 |
0.7 |
100 g |
Flocons de pois chiche celnat |
336 |
18.6 |
44.3 |
5.9 |
100 g |
Fusilli au blé complet carrefour |
347 |
13.6 |
68.5 |
2 |
100 g |
Fusilli pois cassés Lazzaetti |
339 |
23.5 |
51.7 |
1.5 |
100 g |
Galettes grinioc boulgour de riz, fruits secs et 4 épices |
225 |
4.8 |
31.3 |
7.6 |
100 g |
Gnocchis leader price |
145 |
3.2 |
32 |
0.5 |
100 g |
Haricot blanc a la graisse d'oie |
110 |
5.8 |
14.5 |
3.2 |
100 g |
Haricot rouge celnat |
315 |
22.5 |
46.6 |
1.1 |
100 g |
Haricot rouge le cabanon |
94 |
8.4 |
13.8 |
0.6 |
100 g |
Haricot rouge st eloi |
115 |
7.9 |
17.1 |
0.6 |
100 g |
Haricots (lingots) blancs vivien paille |
294 |
21 |
37.4 |
1.2 |
100 g |
Haricots blancs (eco+) |
90 |
5.5 |
12 |
0.5 |
100 g |
Haricots blancs à la sauce tomate carrefour |
86 |
4.3 |
13 |
0.6 |
100 g |
Haricots blancs carrefour |
111 |
5.7 |
15.8 |
0.6 |
100 g |
Haricots blancs CORA |
98 |
6.7 |
17.2 |
0.2 |
100 g |
Haricots Blancs cuisinées à l'auvergnate |
91 |
5.9 |
11 |
0 |
100 g |
Haricots blancs cuits maison |
104 |
8.4 |
13.6 |
0.3 |
100 g |
Haricots blancs heinz beaked beans tomate |
73 |
4.9 |
12.9 |
0.2 |
100 g |
Haricots blancs préparés (Bonduelle) |
96 |
7.2 |
12.3 |
0.6 |
100 g |
Haricots blancs préparés d'aucy |
76 |
5.6 |
12.5 |
0.4 |
100 g |
Haricots lingots notre jardin |
261 |
21.1 |
41.4 |
1.2 |
100 g |
Haricots noirs (crus) |
376.2 |
21.6 |
62.3 |
1.4 |
100 g |
Haricots noirs bio (markal) |
334 |
21.4 |
59.5 |
1.2 |
100 g |
Haricots rouge (notre jardin marque repère) |
90 |
6.5 |
16 |
0 |
100 g |
Haricots rouge cuit |
93 |
8 |
14 |
0 |
100 g |
Haricots rouges (cora) |
91 |
8.4 |
13.7 |
0.3 |
100 g |
Haricots rouges (dia) |
92 |
8.3 |
13.3 |
0.6 |
100 g |
Haricots rouges (marque repére) |
100 |
6.5 |
16 |
0 |
100 g |
Haricots rouges bonduelle |
100 |
7.7 |
13.3 |
0.7 |
100 g |
Haricots rouges carrefour |
105 |
8.4 |
11.8 |
0.9 |
100 g |
Haricots rouges casino en conserve |
115 |
7.9 |
17 |
0.6 |
100 g |
Haricots rouges champion |
88 |
7.9 |
13 |
0.5 |
100 g |
Haricots rouges D'aucy |
115 |
7.9 |
17 |
0.6 |
100 g |
Haricots rouges d'haucy |
91.4 |
7.4 |
15 |
0.2 |
100 g |
Haricots Rouges Jardins de Navarre |
68.84 |
5.5 |
11.1 |
0.3 |
100 g |
Haricots rouges le cabanon |
94 |
8.4 |
13.8 |
0.6 |
100 g |
Haricots Rouges leader price |
115 |
7.9 |
17 |
0.6 |
100 g |
Haricots rouges notre jardin marque repère |
90 |
6.5 |
16 |
0.2 |
100 g |
Haricots rouges saint eloi intermarché |
473 |
24.7 |
28.8 |
1.7 |
100 g |
Haricots rouges secs vivien paille |
337 |
22.1 |
61.3 |
1.4 |
100 g |
Haricots secs crus |
268.6 |
21 |
43 |
1.4 |
100 g |
Haricots secs cuits |
116.5 |
8 |
20 |
0.5 |
100 g |
Kokolo jean hervé (pâte à tartiner noisette-coco) |
581 |
5.1 |
32 |
47 |
100 g |
Légumes secs gourmands tipiack |
397 |
20.6 |
67.1 |
5.1 |
100 g |
Lentille blonde leader price |
329 |
24 |
50 |
1.2 |
100 g |
Lentille verte du puy aop (reflets de france) |
287 |
32 |
32 |
0.4 |
100 g |
Lentille Verte du Puy AOP Hyper U |
326 |
26.5 |
45 |
1.3 |
100 g |
Lentille verte du puy vivien paille a.o.p |
394 |
24.1 |
60.2 |
1.78 |
100 g |
Lentille vertes celnat |
331 |
24 |
50.4 |
1.2 |
100 g |
Lentilles (marque repére) |
80 |
5.5 |
13 |
0 |
100 g |
Lentilles à la graisse de canard cassegrain |
105 |
6.4 |
8.2 |
3.9 |
100 g |
Lentilles beluga (Priméal) |
331 |
28.9 |
42 |
1.9 |
100 g |
Lentilles Beluga - Primeal |
331 |
28.9 |
42 |
1.9 |
100 g |
Lentilles Bio Super U |
385 |
24 |
67.7 |
1.1 |
100 g |
Lentilles blondes de marque notre jardin |
308 |
24 |
50.4 |
1.2 |
100 g |
Lentilles blondes Marti crues |
330 |
23 |
56 |
1.8 |
100 g |
Lentilles carottes bio bjorg |
459 |
7.3 |
13.4 |
1.6 |
100 g |
Lentilles corail bio |
360 |
26 |
49 |
1.2 |
100 g |
Lentilles corail Jardin Bio |
328 |
25.9 |
45.5 |
0.9 |
100 g |
Lentilles corail markal bio |
320 |
23 |
45 |
1.8 |
100 g |
Lentilles corail sabarot |
333 |
24 |
50 |
1.7 |
100 g |
Lentilles crues |
309 |
24 |
51 |
1 |
100 g |
Lentilles cuisinées à l'auvergnate raynal et roquelaure |
105 |
6.5 |
11 |
3.5 |
100 g |
Lentilles cuisinées aux lardons |
125 |
7.3 |
9.9 |
5.1 |
100 g |
Lentilles cuisinées cassegrain |
56 |
5.4 |
7.5 |
0.5 |
100 g |
Lentilles cuisinées tipiak |
353 |
23.4 |
48.1 |
3.5 |
100 g |
Lentilles cuisinés (oignons-carottes) cassegrain |
91 |
6 |
13.5 |
0.6 |
100 g |
Lentilles cuites |
98.5 |
7.5 |
16 |
0.5 |
100 g |
Lentilles cuites en conserve (champion) |
74 |
6.2 |
11.7 |
0.3 |
100 g |
Lentilles daucy |
118 |
7.2 |
17 |
0.8 |
100 g |
Lentilles daucy légumes pour salade |
146.3 |
11.5 |
19.7 |
0.9 |
100 g |
Lentilles en boite - Carrefour |
85 |
6.3 |
12 |
0.5 |
100 g |
Lentilles en conserve (grand jury) |
74 |
6.2 |
11.7 |
0.3 |
100 g |
Lentilles la palma (denner) |
54 |
4 |
6.8 |
0.3 |
100 g |
Lentilles lunor |
130 |
9.6 |
21.3 |
0.7 |
100 g |
Lentilles oignon carottes vivien paille express |
108 |
6.3 |
16.2 |
2 |
100 g |
Lentilles préparées (eco+) |
90 |
7 |
12 |
0.5 |
100 g |
Lentilles préparées auchan |
76 |
5.9 |
12.2 |
0.4 |
100 g |
Lentilles préparées Casino en boite |
84 |
6 |
12 |
0.4 |
100 g |
Lentilles préparées dia |
77 |
4.7 |
13.4 |
0.5 |
100 g |
Lentilles préparées d'aucy |
76.8 |
6.1 |
12.2 |
0.4 |
100 g |
Lentilles préparées Monoprix |
72 |
6 |
9.8 |
0.2 |
100 g |
Lentilles préparés saint eloi |
77 |
5.2 |
13.2 |
0.4 |
100 g |
Lentilles rouges corail (markal) |
320 |
23 |
45 |
1.8 |
100 g |
Lentilles verte de France Carrefour |
303 |
25 |
38 |
0.7 |
100 g |
Lentilles vertes ( Priméal ) |
323 |
25.1 |
43.6 |
1.9 |
100 g |
Lentilles vertes (auchan) |
308 |
24 |
50.4 |
1.2 |
100 g |
Lentilles vertes bio auchan |
291 |
23.6 |
35.2 |
0.4 |
100 g |
Lentilles vertes bio carrefour |
291 |
25 |
44 |
1.7 |
100 g |
Lentilles vertes bio Leader Price |
307 |
24 |
50 |
1.2 |
100 g |
Lentilles vertes bio mutant |
329 |
24 |
50 |
1.2 |
100 g |
Lentilles vertes Bio village Leclerc |
370 |
28 |
57 |
1 |
100 g |
Lentilles vertes du centre nos régions ont du talent |
277 |
24.7 |
27.3 |
0.4 |
100 g |
Lentilles Vertes du Puy A.O.P (Celnat) - BIO |
315 |
23.6 |
52.1 |
1.3 |
100 g |
Lentilles vertes du puy auchan |
292 |
25.8 |
29.6 |
1.1 |
100 g |
Lentilles vertes grain de frais (grand frais) |
102 |
9 |
11.6 |
0.4 |
100 g |
Lentilles vertes saint éloi (intermarché) |
332 |
25.1 |
48.6 |
1.4 |
100 g |
Lentilles vertes seches (naturalia) |
295 |
25.5 |
28.5 |
1.7 |
100 g |
Lentilles vertes vivien paille (crue) |
315 |
24 |
50.4 |
1.2 |
100 g |
Lentilles vertes vivien pailles |
307 |
25.8 |
37 |
1.1 |
100 g |
Lentilles vitess' (vivien paille) |
351 |
26.4 |
48.6 |
1.9 |
100 g |
Lentilles, riz complet et soja bio U |
124 |
8.4 |
11 |
3.9 |
100 g |
Lupin |
86.1 |
5.8 |
7.2 |
2.9 |
100 g |
Marrons entiers en conserve (minerve sa) |
110 |
1.3 |
24.3 |
0.8 |
100 g |
Melange blé, soja, lentilles corail, quinoa rouge - carrefour |
379 |
24 |
46 |
8.6 |
100 g |
Melange blé, soja, orge, avoine - carrefour |
369 |
21 |
49 |
7.9 |
100 g |
Mélange de riz et légumes sec bio |
362 |
16.6 |
60.4 |
4.4 |
100 g |
Mélange epeautre lentilles soja Carrefour |
362 |
20 |
54 |
4.7 |
100 g |
Mélange pour soupe 9 légumes 2 céréales carrefour bio |
235 |
20 |
20 |
2.4 |
100 g |
Melange Soja,petit pois, lentilles blondes vertes et corail - carrefour |
360 |
30 |
30 |
9.4 |
100 g |
Natto |
144 |
15 |
16 |
4.5 |
100 g |
Noix du brésil |
656 |
14.3 |
7.4 |
66.2 |
100 g |
Patate douce coop |
90 |
2 |
24 |
4 |
100 g |
Pates completes |
337 |
12.5 |
67.2 |
2 |
100 g |
Pates spaguetti court lustucru |
372 |
13.5 |
70 |
3.5 |
100 g |
Pignon |
629 |
11.6 |
8.6 |
61 |
100 g |
Pignon de pin |
695 |
13.7 |
5.58 |
65.4 |
100 g |
Pignons de pin Bio (Natura Nostra Damiano) |
601 |
32 |
4 |
50.8 |
100 g |
Pois cassé (Auchan) |
394 |
22.1 |
58.3 |
2.4 |
100 g |
Pois cassés ( saint éloi) |
334 |
23.4 |
50.5 |
1.8 |
100 g |
Pois cassés (marque repère-notre jardin) |
360 |
22 |
58 |
2.5 |
100 g |
Pois cassés à la paysanne-jardinbio- |
72 |
4 |
9.6 |
1.2 |
100 g |
Pois cassés crus |
306.25 |
20 |
62.2 |
3 |
100 g |
Pois casses verts (markal) |
341 |
25 |
63 |
2 |
100 g |
Pois Chiche (Markal) - BIO |
336 |
18.6 |
44.3 |
5.9 |
100 g |
Pois chiche bio alce nero |
90 |
6.5 |
10.3 |
1.6 |
100 g |
Pois chiche en conserve (marque repère) |
130 |
7.5 |
15 |
3 |
100 g |
Pois chiches |
95 |
5 |
15.4 |
1.5 |
100 g |
Pois chiches (bonduelle) |
119 |
6 |
16 |
2 |
100 g |
Pois chiches (casino) |
94 |
5 |
15 |
1.5 |
100 g |
Pois chiches (cora) |
133 |
8.9 |
18.7 |
2.5 |
100 g |
Pois chiches (olabe) |
99.9 |
5.7 |
12.2 |
1.9 |
100 g |
Pois chiches (secs) vivien paille |
339 |
19.3 |
43.3 |
6 |
100 g |
Pois chiches champion |
111 |
6.9 |
17.5 |
1.5 |
100 g |
Pois chiches crus |
357 |
18 |
60 |
5 |
100 g |
Pois chiches cuits |
133.6 |
8 |
20 |
2.4 |
100 g |
Pois chiches en conserve (monoprix) |
94 |
5 |
15 |
1.5 |
100 g |
Pois chiches en conserve carrefour discount |
116 |
6.7 |
16.2 |
1.5 |
100 g |
Pois chiches Montperal |
91.7 |
5.4 |
14.5 |
1.9 |
100 g |
Pomme de terre en boite sauvanet |
60 |
1.7 |
12.9 |
0.2 |
100 g |
Pommes de terres vapeur |
85 |
1.5 |
18 |
0.1 |
100 g |
Pommes rissolés carrefour |
147 |
2.3 |
23.3 |
4.9 |
100 g |
Pommes vapeurs persillées surgelées leader price |
81 |
1.8 |
15.9 |
1.1 |
100 g |
Potée au lentilles (crues) bio naturaplan |
316 |
18 |
48 |
1.5 |
100 g |
Potée aux lentilles bio naturaplan (non cuites) |
316 |
18 |
48 |
1.5 |
100 g |
Priméal Trio de lentilles |
335 |
24.7 |
47.6 |
1.7 |
100 g |
Protéine de soja Markal |
345 |
50 |
10 |
7 |
100 g |
Quinoa Bio (carrefour) |
370 |
13 |
60 |
6.6 |
100 g |
Quinoa lentilles bio BJORG |
164 |
8 |
24 |
2.8 |
100 g |
Quinoa u bio |
361 |
12.4 |
60.7 |
6.3 |
100 g |
Quinori primeal |
398 |
14.1 |
61.2 |
10.08 |
100 g |
Raynal et Roquelaure Lentilles cuisinées |
111 |
6.6 |
11 |
3.6 |
100 g |
Riz basmati (marque repère) |
350 |
6.5 |
78 |
0.5 |
100 g |
Riz basmati bio auchan |
345 |
6.5 |
78.3 |
0.6 |
100 g |
Riz basmati précuit au citron et aneth (monoprix) |
166 |
3.8 |
32.3 |
2.4 |
100 g |
Riz basmati précuit au curry (monoprix) |
173 |
3.6 |
35 |
2.1 |
100 g |
Riz basmati précuit monoprix |
165 |
3.6 |
34 |
1.6 |
100 g |
Riz basmati saint eloi |
356 |
9.4 |
78.3 |
0.6 |
100 g |
Riz basmati selection lustrucru |
347 |
7.5 |
78 |
0.6 |
100 g |
Riz basmati u |
352 |
9 |
78 |
0.2 |
100 g |
Riz camarguais (sec) |
351 |
8 |
72.3 |
2.8 |
100 g |
Riz long étuvé prix gagnant |
360 |
7 |
80 |
1 |
100 g |
Riz long saint eloi |
360 |
7 |
81 |
1 |
100 g |
Riz thai comptoir du grain |
340 |
6.5 |
78 |
0.5 |
100 g |
Salade de lentilles aux oignons émincés (pierre martinet) |
159 |
7 |
17 |
7 |
100 g |
Soja vert (Celnat) bio |
347 |
23.9 |
62.6 |
1.1 |
100 g |
Soupe d'orge au gingembre |
43 |
1 |
4 |
2 |
1 tranche |
Soupe sveltesse poule |
306 |
10.2 |
57.8 |
1.5 |
100 g |
Spaghetti top budget |
354 |
12 |
72 |
2 |
100 g |
Tipiak céréales gourmandes |
392 |
18 |
65.7 |
6.4 |
100 g |
Tofou aux herbes (Soy) |
134 |
13 |
1.1 |
7.9 |
100 g |
Tofu curry (soy) |
141 |
13 |
1.2 |
8.6 |
100 g |
Tofu nature bjorg |
164 |
16.9 |
1.1 |
9.9 |
100 g |
Tomate séchée bio (pas d'huile) |
230 |
5 |
35 |
10 |
100 g |
Torsades aux Lentilles vertes Les moulins de provence |
331 |
24 |
50.4 |
1.2 |
100 g |
Torsades Lentilles corail Les pâtes celtes |
345 |
25 |
59 |
2.17 |
100 g |
Torsades pois chiches Lazzaretti |
336 |
18.6 |
44.3 |
5.9 |
100 g |
Torsettes au blé complet lustucru (crues) |
332 |
13 |
66 |
1.8 |
100 g |
Tournesol au BBQ - Yvan Nadeau |
560 |
18 |
15 |
48 |
100 g |