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Pour 100 g — Calories : 85 kcal — Proteines : 19 g — Glucides : 0 g — Lipides : 1 g

Poissons

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10/01/2025

Langouste

Pour 100 g — Calories : 88 kcal — Proteines : 17 g — Glucides : 0.5 g — Lipides : 2 g

Huîtres

Pour 100 g — Calories : 72.9 kcal — Proteines : 9 g — Glucides : 4.5 g — Lipides : 2.1 g

Homard

Pour 100 g — Calories : 94 kcal — Proteines : 18 g — Glucides : 1 g — Lipides : 2 g

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Hareng

Pour 100 g — Calories : 122 kcal — Proteines : 17 g — Glucides : 0 g — Lipides : 6 g

Haddock fumé

Pour 100 g — Calories : 95 kcal — Proteines : 21.5 g — Glucides : 0 g — Lipides : 1 g

Haddock

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Flétan

Pour 100 g — Calories : 119 kcal — Proteines : 18.5 g — Glucides : 0 g — Lipides : 5 g

Dorade

Pour 100 g — Calories : 91 kcal — Proteines : 16 g — Glucides : 0 g — Lipides : 3 g

Crevettes en conserve

Poissons

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10/01/2025

Crevettes en conserve

Pour 100 g — Calories : 82.9 kcal — Proteines : 18.7 g — Glucides : 0 g — Lipides : 0.9 g

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Pour 100 g — Calories : 121 kcal — Proteines : 19 g — Glucides : 0 g — Lipides : 5 g

Colin

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Poissons

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10/01/2025

Caviar

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Carpe

Pour 100 g — Calories : 110 kcal — Proteines : 18.5 g — Glucides : 0 g — Lipides : 4 g

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