Combien de calories dans les délices Framboise de Belvita ?
D'abord, qu'est-ce que c'est que Belvita ? Belvita est un délicieux biscuit croquant au cœur fondant fruité au goût de framboise.
En fait, il s'agit de la nouvelle marque de gâteaux de Lu. Ces nouveaux biscuits sont plutôt destinés aux femmes. Elles peuvent se faire plaisir sans avoir à le regretter après, au niveau de la ligne car la portion est adaptée et compte moins de 100 kcal.
En fait, la portion est juste réduite, mais pour 100g, on comte quand même 350 kcal, beaucoup de glucides et peu de proteines, pas vraiment un encas équilibré et à compléter par une sources proteines.
Lors d'un régime, les proteines sont primordiales car elles coupent l'appétit et permettent de conserver les muscles qui ont tendance à fondre lors d'un régime.
Dans ce cas complétez vos barres de céréales Belvita avec 1 ou 2 yaourts nature et un fruit. Cela fera une collation parfaite.
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