Calculez les calories facilement !

Vous souhaitez apparaître sur le site ? Contactez-nous

ENQUÊTE 2025 - Compléments alimentaires

Participez à la grande enquête sur les compléments alimentaires

Participez

DOSSIER - Collagène marin

Tout comprendre sur ce complément alimentaire

Découvrir

Les-calories.com, votre repère simple pour mieux manger

Notre mission, c'est de rendre le calcul des calories et la nutrition faciles au quotidien, sans prise de tête.

Que vous souhaitiez vous sentir plus léger, avoir plus d'énergie ou simplement comprendre ce que vous mettez dans votre assiette, on vous accompagne avec des infos claires et utiles.

Ici, pas de promesses miracles, juste des repères concrets pour avancer à votre rythme.

Ce que vous trouverez sur le site

Des repères caloriques simples pour vos aliments et repas
Des conseils pratiques pour équilibrer vos journées
Des idées pour bouger et manger mieux, sans culpabiliser
Une approche orientée santé, minceur et bien-être
Des articles à lire selon vos objectifs et votre style de vie

Découvrir nos conseils nutrition

À la une

ENQUÊTE 2025 - Compléments alimentaires

DOSSIER - Collagène marin

Les-calories.com, votre repère simple pour mieux manger

Ce que vous trouverez sur le site

Test T80 Pilates Ladder Barrel : l'équipement adaptable pour tous vos besoins de stretching

Test VEVOR Appareil de Pilates Reformer Mural : l'outil compact pour optimiser votre espace fitness à domicile

Test du réformateur de Pilates pliable : un allié pratique pour la remise en forme à domicile

Test J80 Pilates Spine Corrector : le compagnon de stretching à domicile

Test de la Machine Pilates Reformer : l'entraînement à domicile sans prise de tête

Test Pilates Reformer - Planche Abdominale Multifonctionnelle : pratique pour la maison, mais des limites

Test Pilates Board : une solution pratique pour s'entraîner à la maison

Test Machine Pilate Maison : le compagnon d'entraînement à domicile pratique et compact

Test Pilates Board : L'équipement pliable qui muscle sans prendre de place

Test Réformateur de Pilates pliable : le compagnon compact pour vos séances à la maison

Test Pilates Board 2025: La polyvalence au service de votre salon

Test Mini Reformer Pilates Pliable : Le Pilates à domicile sans prise de tête

Test Pilates Reformer Pliable : l'équipement de fitness maison qui se plie en quatre

Test Ensemble de Barres de Pilates et de Bandes de Résistance : l'équipement nomade qui fait le job à domicile

Test Cecotec Toastin' time 1700 Double Green : le grille-pain qui fait le job sans chichis

Test Moulinex Principio LS160111 : le grille-pain long qui fait le job

Test Moulinex Grille-pain Morning : un compagnon matinal pratique sans chichis

Test ADLER AD3039 : le grille-pain qui met les cacahuètes à l'honneur

Test Family Care Grille-Pain 1300W : Un compagnon de petit-déjeuner qui tient la route

Test Moulinex LT330D : le grille-pain classique qui fait le job

Interview de Clément Poyade. Remplacer le sucre par le Yacon : l’histoire de 3 entrepreneurs qui veulent réinventer la douceur

Participer à une interview ?

Interview de Lola Gaudron : PimpUp, la startup en pleine croissance qui offre une seconde vie aux fruits et légumes biscornus s’installe à Marseille !

Interview de Dominique FAUVE : SANTAREL, l'expertise de la santé au naturel pour tous.

Calories pâtes

Perdez du poids avec le régime œufs durs en 14 jours

Téléchargez gratuitement des recettes anti-inflammatoires en PDF

Oeuf au plat

Les flocons d'avoine le soir : un allié minceur ou un piège à calories ?

Avis sur l'eau minérale Saguaro : une source de bien-être

Les bienfaits et risques de consommer un œuf cru

Menu type pour maigrir après 50 ans : astuces et conseils pratiques

Les effets secondaires méconnus de la Suze : santé et bien-être en question

Une sauce légère pour accompagner votre poisson sans beurre ni crème

Un tableau pratique pour suivre les calories des aliments à imprimer

Calories riz cuit

Pâtes carbonara calories

Comment perdre 15 kg en 1 mois : menus et conseils pratiques

Les effets secondaires de la boisson bolero : ce que vous devez savoir

Les risques liés à l'orthosamine : ce qu'il faut savoir

Vous souhaitez référencer votre marque sur le site ?

Suivez-nous