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Actualités nutrition & minceur • 10/11/2025 Coca-Cola Zéro : ce que vous ignorez sur ses édulcorants et leur impact sur votre santé Coca-Cola Zéro : composition, édulcorants, effets sur la santé et controverses. Découvrez ce que disent les études et les experts sur cette boisson sans sucre. par Soraya Bellard
Actualités nutrition & minceur • 10/11/2025 Brunch classique : combien de calories cache vraiment ce repas tendance ? Un brunch classique peut cacher plus de 1 000 kcal ! Découvrez comment choisir des options plus saines et les tendances nutritionnelles du brunch. par Hervé Lecomte
Actualités nutrition & minceur • 10/11/2025 Les 5 pires boissons du drive : ce que vous buvez sans le savoir peut ruiner votre santé Découvrez les 5 pires boissons du drive, leurs dangers cachés et des alternatives saines pour préserver votre santé. Chiffres clés et conseils d'expert. par Hakim Mbemba
Actualités nutrition & minceur • 10/11/2025 Desserts de fast-food à plus de 1000 kcal : le piège calorique qui menace votre équilibre alimentaire Découvrez les desserts de fast-food dépassant 1000 kcal, leurs dangers pour votre santé et des conseils pour limiter l’excès calorique. Alternatives et chiffres clés. par Mathilde Deschamps
Actualités nutrition & minceur • 10/11/2025 Big Mac vs salade César : la comparaison calorique qui va vous surprendre Big Mac ou salade César : laquelle est la plus calorique ? Découvrez la vérité sur ces deux plats et comment faire le bon choix pour votre santé. par Hakim Mbemba
Actualités nutrition & minceur • 09/11/2025 Kebab léger : mythe ou réalité ? Les secrets pour savourer sans exploser les calories Kebab léger : découvrez comment savourer un kebab sans exploser les calories, avec astuces, comparatifs et conseils nutritionnels pour un plaisir sain. par Julien Sauvageot
Plats Préparés • 09/11/2025 Pizza maison ou pizza surgelée : le match nutrition, coût et santé qui va vous surprendre Pizza maison ou surgelée ? Découvrez le match nutrition, coût et santé, avec chiffres clés, conseils pratiques et astuces pour mieux choisir. par Thibaut Monfort
Actualités nutrition & minceur • 09/11/2025 Combos de fast-food : le piège calorique qui menace votre santé sans que vous le sachiez Découvrez pourquoi les combos de fast-food explosent les calories, les dangers pour la santé et comment faire des choix plus sains sans culpabiliser. par Clémence Martineau-Gillet
Actualités nutrition & minceur • 09/11/2025 Freakshake : le dessert XXL qui explose les compteurs de calories et séduit les gourmands Freakshake : découvrez l’origine, la composition, l’impact nutritionnel et les alternatives plus saines de ce dessert XXL qui explose les compteurs de calories. par Clémence Martineau-Gillet
Actualités nutrition & minceur • 09/11/2025 Frites au four : la vérité sur leur impact calorique et nutritionnel face aux frites classiques Frites au four : découvrez si elles sont vraiment plus légères que les frites classiques, leurs avantages nutritionnels et des astuces pour les réussir à la maison. par Thibaut Monfort
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