Nous avons
4964
aliments et
10503
membres
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Q
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U
V
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X
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Table des calories par famille d'aliments
"poissons"
ALIMENTS
CALORIES
PROTEINES
GLUCIDES
LIPIDES
QUANTITE
Ablette
144
18
0
8
100 g
Accras de morue claude léger
251
16
13
15
100 g
Accras de morue claude léger (intermarché) : par pièce de 15g
37
2.4
1.5
2.25
1 unité
Aiglefin
107
25.5
0
0.4
1 portion
Aile de raie
91
20.7
0
1
100 g
Alose
170
20
0
10
100 g
Anchois
160
21.7
0.3
8
100 g
Anchois (à l'huile)
302
20
0
24
100 g
Anchois frais
240
30
0
13.5
1 portion
Anchois- filets à l'huile equilibre - la monégasque
208
25
1
11
100 g
Anguille (de mer fumée)
207
18
0
15
100 g
Anguille (de rivière fumée)
385
18
0
35
100 g
Anguille fraiche
230
24
0
15
100 g
Apéri crevett'
73
13.8
0.9
2
100 g
Apériterrines : saint-jacques à l'huile d'olive tassos
220
7.3
6.1
18
100 g
Araignée de mer
95
16
1
3
100 g
Athérine
85
18
0
1.5
100 g
Bar
98
20
0
2
100 g
Batonnet a base de surimi
127
8.6
10.7
5.5
100 g
Batonnet de poisson blue water
190
11
17
9
100 g
Batonnetes moelleux fleury-michon
117
8.6
10.8
4.9
100 g
Batonnets de crabe
118
8
9
5.5
100 g
Bâtonnets de surimi-fleury michon
97
8.3
8.8
3.2
100 g
Batonnets saveur crabe "ronde des mers"
120
9
9.5
4.5
100 g
Beignet de crabe bleu
93
12.13
0.29
4.51
1 unité
Bigorneau
101.1
20
0.1
2.3
100 g
Blinis
1300
6
36.4
15.7
100 g
Boîte de thon zapi (1 unité)
192.2
44.64
0.16
1.55
1 unité
Brochet
76.5
18
0
0.5
100 g
Buccins
94
18
0
2.5
100 g
Bulot
89
18.1
0.01
1.9
100 g
Cabillaud
73
16
0
1
100 g
Cabillaud 100% filet-findus
70
16
0
0.16
100 g
Calamar
87
15.8
3
1.4
100 g
Calmar frit
163.7
15.2
6.6
8.5
100 g
Calmar nature
91.7
16.5
2.6
1.7
100 g
Carpe
110
18.5
0
4
100 g
Carrelet
65
15
0.5
6
100 g
Caviar
330
30
7.5
20
100 g
Chair de crabe nautilus (en boîte)
56
12
0
2
100 g
Chevenne
85
18
0
1
100 g
Cocktail de fruits de mer précuit surgelé
86
17
2
1.37
100 g
Colin
90.5
17
0
2.5
100 g
Colin (filet)
81
10
3
2
100 g
Colin d'alaska
77
17
0
1
100 g
Colin, tomate, basilic et huile d'olive-iglo
128
16.4
0.9
6.5
100 g
Connétable sardines sans sel ajouté
256
22
0.5
18.5
100 g
Crabe bleu en conserve, égoutté
124
25.65
0
1.54
1 canette
Crabe bouilli
121
19
0
5
100 g
Crabe des mers chaudes nautilus
67
13.3
0.3
1.4
100 g
Crabe frais
80.8
16
0.6
1.6
100 g
Crabe royal kamchatka (en boîte)
81
15.8
2.4
0.9
100 g
Crevettes cuites
79.6
18.1
0
0.8
100 g
Crevettes en conserve
82.9
18.7
0
0.9
100 g
Crevettes panées et frites
242
21.39
11.47
12.28
100 g
Crevettes panées et frites (l'unité)
27
2.35
1.26
1.35
1 unité
Croquettes de poisson winny
136
9.8
19.4
2.1
100 g
Croustibat findus
210
12
16
11
100 g
Daurade (portion 200gr)
154
34
0
2
1 portion
Dorade
91
16
0
3
100 g
Double délice findus colin lieu tomate
160
9
12
8.5
100 g
Ecrevisse
69
15
1
1
100 g
Eperlan
78
15
0
2
100 g
Espadon
116
19
0
4.5
100 g
Esturgeon
125
20
0
5
100 g
Filet de colin à l'oseille dia (200g)
62
8
4
1.5
100 g
Filet de colin lieu à la provençale findus
70
8
4
2.5
100 g
Filet de limande
74
16.3
0
1
100 g
Filet de limande pané cap'tain iglo (portion 150gr)
207
20.8
26.7
1.8
1 portion
Filet de saumon (findus)
170
18
0
11
100 g
Filets de cabillaud (carrefour)
81
19
0
0.6
100 g
Filets de maquereau sauce moutarde connétable
153
12.3
2.4
10.5
100 g
Filets de maquereaux (muscadet, aromates) carrefour
121
22.3
0
3.6
100 g
Filets de maquereaux à la catalane
148
10.7
1.1
11.2
100 g
Filets de maquereaux au vin blanc petit navire
205
16.1
0.4
15.4
100 g
Filets de maquereaux sauce moutarde odyssee
149.2
12.4
0.6
10.8
100 g
Filets de panga meunière "cité marine"
180
11.4
13.6
8.9
100 g
Filets d'anchois allongés à l'huile d'olive carrefour
170
20
0
10
100 g
Fish burgers findus
210
11
29
6
100 g
Flétan
119
18.5
0
5
100 g
Foie de morue fumé
410
8
1
40
100 g
Fumet de poisson - maggi
300
22
40.5
50.5
100 g
Haddock
101.4
23
0.1
1
100 g
Haddock fumé
95
21.5
0
1
100 g
Haddok frais
79
18
0
0
100 g
Hareng
122
17
0
6
100 g
Hareng frit
233
23
1.5
15
100 g
Hareng fumé
214.4
22
0.1
14
100 g
Homard
94
18
1
2
100 g
Huîtres
72.9
9
4.5
2.1
100 g
Jambon de la mer coraya
133
8
12
6
100 g
Labeyrie saumon sauvage alaska
132
22
0.1
4
100 g
Langouste
88
17
0.5
2
100 g
Langouste de chez picard
206
15
6.8
13.2
1 portion
Langoustine
90
17
0
2
100 g
Lieu
85
19
0
1
100 g
Limande
91
20.5
0
1
100 g
Lotte
85.9
18
0.1
1.5
100 g
Maquereau en boite
196
22
0
12
100 g
Maquereau filet
184
19
0
12
100 g
Maquereaux à la moutarde dia
211
15.1
0.6
16.5
100 g
Maquereaux à la moutadre petit navire
168
15.1
1
11
100 g
Marlin fumé armoric
124
29.5
1.3
0.1
100 g
Merlan
69.4
16
0
0.6
100 g
Merlan (filet ou entier)
128.6
19.6
0
5.6
100 g
Merlan frit
134
20
0
6
100 g
Merlan pané précuit-carrefour
199
13.2
13.7
10.2
100 g
Merlu blanc surgelé-findus
70
16
0
0.4
100 g
Miettes à la chair de crabe-fleury michon
119
9.1
9.5
5
100 g
Mijoté de lotte st jacques
133
12
3.3
8
100 g
Mini-bâtonnets avec mayonnaise-carefour
186
8.1
9.4
12.9
100 g
Morue, filets salés ronde des mers
75
15
1
1
100 g
Moules
70
12
2
1.5
100 g
Mousse de poisson
185
13
2.8
13.5
100 g
Noix de saint jacques
63
15.6
0
0.1
100 g
Noix de st jacques sveltesse
75
5.1
11.7
0.9
100 g
Oeufs de lompe
116
13
2.7
6
100 g
Oeufs de lump
225
25
2
13
100 g
Oeufs de poissons
260
27
2
17
100 g
Omble ou ombre
200
20
0
14
100 g
Oursin (la douzaine)
48
7.5
0
1
1 portion
Pagel
77
17
0
1
100 g
Palourdes
50
11
0
1
100 g
Pangasius
65
14
0
0
100 g
Papillote de colin d'alaska
79.1
6.8
4.2
3.9
100 g
Pavé de saumon court bouillon iglo
165
17
0.1
10.9
100 g
Perche
104.8
19
0
3.2
100 g
Plie
75.6
17.1
0
0.8
100 g
Poisson à la grec de marie
118
6.1
6.4
7.5
100 g
Poisson pané findus
210
12.1
16
11
100 g
Queues de crevettes - l'assiette bleue
88
18.7
1.48
1.02
100 g
Raie
93
21
0
1
100 g
Rapé de la mer surimi
113
8.6
9.4
4.5
100 g
Requin
106
24
0
1
100 g
Rillette de saumon
210
11.2
4.5
16.4
100 g
Rillette de thon
219
14.8
1.8
17
100 g
Rillettes de saumon leader price
241
17
0.5
19
100 g
Rillettes de thon leader price
249
20
0
18.8
100 g
Rillettes de thon-cap océan
278.8
16.8
1.9
22.7
100 g
Rillettes marine saumon leader price
216
11.3
3.3
17.5
100 g
Rouget barbet
148
19
0
8
100 g
Roussette
151
17.5
0
9
100 g
Sandre
83.1
19.2
0
0.7
100 g
Sardine à l'huile
184.9
22.6
0
10.5
100 g
Sardine à la tomate (conserve)
182
16.2
1
12.6
100 g
Sardine crue
163
20.4
0
9
100 g
Sardine entière
142
22
0
6
100 g
Sardines à l'huile d'olive vierge extra carrefour
170
21.2
0
9.5
100 g
Sashimi saumon
82
10
0.5
3
1 tranche
Sashimi thon
30.5
0.5
0.5
2.1
1 tranche
Saumon à la ciboulette-cap océan
197
17.5
3.2
12.8
100 g
Saumon en conserve
191
20.3
0
12.2
100 g
Saumon frais
206
20
0
14
100 g
Saumon fumé
185.3
25.4
0
9.3
100 g
Saumon fumé d'ecosse
174
22.6
0.5
9.1
100 g
Seiche
67.4
14.8
0.7
0.6
100 g
Sole
75
16.5
0
1
100 g
Soupe de poisson à la méditerranéenne liebig
31
2.6
2.9
1
100 g
Steack de colin auchan (90g)
141.45
16.45
4.76
6.29
100 g
Steack de saumon auchan (90g)
152.12
16.44
2.78
8.36
100 g
Steack de thon auchan (90g)
165
18
3
9
100 g
Steack de thon surgelé
125
30
1.2
1.2
100 g
Steak haché de thon leader price
160
20
2.3
7.8
100 g
Steaks hachés de colin leader price
131
15.5
6.8
4.7
100 g
Surimi en tranche (jambon de la mer coraya
133
8
12
6
100 g
Surumi
113
8.6
9.4
4.5
100 g
Terrine 3 poissons : saumon, colin hoki auchan
214
9
5
17.5
100 g
Terrine aux crevettes et aux langoustines auchan
176
8.5
4
14
100 g
Thon a la catalane
114
10.6
5.1
5.7
100 g
Thon à la tomate
198
25
2.93
2.2
100 g
Thon à la tomate saupiquet
102
13.6
3.9
3.6
100 g
Thon à l'huile
280
25
0
20
100 g
Thon albacore au naturel auchan
117
24.7
0
1.9
100 g
Thon albacore au naturel carrefour
122
26
0
2
100 g
Thon albacore au naturel ed
109
25
0
1
100 g
Thon au naturel
120
27
0.3
0.9
100 g
Thon au naturel saupiquet
116
27.1
0
0.9
100 g
Thon blanc match
221
27
0
12.5
100 g
Thon cru
117
19.8
0
4.2
100 g
Thon dans l'eau
100
25
0
0
100 g
Thon en tranche au naturel super u
105
24
0
1
100 g
Thon entier au naturel champion
126
24.5
0.2
3.1
100 g
Thon nature (dia)
109
25
0
0
100 g
Thon rouge frais et cru
144
23.33
0
4.9
100 g
Thon zapi (conserve)
124
28.8
0.1
1
100 g