Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Test OURA Ring 4 : l'anneau connecté qui veut remplacer votre smartwatch

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Test Ninja Creami Machine a glace : simplicité et personnalisation à la maison

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Test Blue Signature Purificateur d'Air : l'efficacité silencieuse pour de grands espaces

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BLUEAIR

+ Purification efficace pour grands espaces

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+ Mode automatique pratique pour la gestion quotidie...

Actualités nutrition & minceur

Les tendances du moment

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25/02/2026

par Soraya Bellard

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24/02/2026

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24/02/2026

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22/02/2026

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19/02/2026

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+ Forme bisglycinate bien tolérée, aucun souci digestif chez moi

Top 3 des meilleurs magnésium B6 (février 2026)

Laboratoires Nutrimea

Magnésium Bisglycinate + Vitamine B6 — 90 gélules vegan (Fabriqué en France)

☆☆☆☆☆ ★★★★★ 8.5/10

+ Effet réel mais progressif sur la fatigue nerveuse et la qualité du sommeil après 2 semaines

NOVOMA

Magnésium Marin + Vitamine B6

☆☆☆☆☆ ★★★★★ 8.5/10

VITAVEA BIEN-ETRE - Magnésium 300 mg Vitamine B6

☆☆☆☆☆ ★★★★★ 8.5/10

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+ Composition très simple : uniquement peptides de collagène bovin, sans sucre ni additifs

Classement des 8 meilleurs peptides de collagène marin (février 2026)

Collagen Peptides complément alimentaire(Type I, III), Collagène hydrolysé Non Aromatisé, Cheveux, Ongles, Peau, Sans Gluten, Sans colorant ni Conservateur 20g par portion, 264g Sans saveur 13 Portions (Lot de 1)

Vital Proteins

Complément Alimentaire Collagène Peptides

☆☆☆☆☆ ★★★★★ 8.4/10

+ Goût discret et bonne solubilité, surtout dans les boissons chaudes

WeightWorld

Collagène marin hydrolysé (Type 1 & 3) — 120 gélules, 1200 mg

☆☆☆☆☆ ★★★★★ 8.4/10

NUTRIPURE

Peptides de Collagène Peptan - Chocolat - 310g

☆☆☆☆☆ ★★★★★ 8.3/10

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+ Poudre vraiment neutre : pas d’odeur ni de goût de poisson, se mélange bien surtout dans les boissons chaudes

4 meilleurs collagène marin articulations : notre comparatif (février 2026)

Collagene Marin Poudre Type 1 et 3, Non Aromatisé, 5g par jour, Cure de 30 jours, Peptides Hydrolysés 2000 DA, Peau Hydratée & Articulations Souples, Sachet 153g, Essentials by Novoma

NOVOMA

Collagène Marin Poudre Non Aromatisé 153g

☆☆☆☆☆ ★★★★★ 8.3/10

+ Composition simple et propre : collagène marin hydrolysé + vitamine C, sans additifs ni sucre

Laboratoires Nutrimea

Collagène marin Type 1 - 900 mg - 90 gélules - Vitamines A,C,E - Fabriqué en France

☆☆☆☆☆ ★★★★★ 8.3/10

Theonia

Complexe de collagène Theonia

☆☆☆☆☆ ★★★★★ 8.2/10

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À la une

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21/02/2026

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Test Zinc Bisglycinate + Vitamine B6 Novoma : simple, bien dosé et plutôt efficace sur la peau

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Au final, ce Zinc Bisglycinate + Vitamine B6 de Novoma, c’est un complément simple, propre et plutôt efficace, surtout si votre objectif principal est d’améliorer l’état de votre peau et de soutenir un peu votre immunité. La formulation est claire, sans ingrédients inutiles, avec une forme de zinc b...

Test Nutri & Co Multivitamines : un bon multi du quotidien, mais pas magique non plus

Au final, ce multivitamines Nutri & Co m’a laissé une impression globalement positive, mais avec quelques réserves. La formule est sérieuse, bien pensée, avec des formes de vitamines et de minéraux plutôt qualitatives, sans fer ni cuivre, et une compo globale assez propre. Sur le ressenti, j’ai clai...

par Charlotte Lavergne

Test Artisam Huile de CBD PURE H 20% : une huile simple qui fait globalement le job pour le sommeil

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Au final, cette huile de CBD Artisam 20% est un bon choix pour ceux qui cherchent surtout à améliorer leur sommeil et à se détendre le soir. Elle ne fait pas de miracle, mais elle aide clairement à s’endormir plus facilement et à passer des nuits un peu plus calmes après quelques jours d’utilisation...

Test Magnésium Bisglycinate Nutrimea : un bon coup de pouce contre la fatigue sans prise de tête

par Clémence Martineau-Gillet

Au final, ce magnésium bisglycinate + B6 de Nutrimea fait clairement partie des compléments que je classerais dans la catégorie "fiable et efficace à moyen terme". Ce n’est pas un produit spectaculaire, mais il coche les bonnes cases : forme bien assimilée, bonne tolérance digestive, composition pro...

Test Forté Pharma Multivit' 4G Energie : le coup de pouce du matin qui fait (globalement) le job

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par Clémence Martineau-Gillet

Au final, Multivit’ 4G Energie de Forté Pharma, c’est un bon complément pour les périodes de fatigue légère à modérée, surtout quand on enchaîne boulot, manque de sommeil et début d’hiver. Sur moi, l’effet a été net mais raisonnable : matins plus faciles, moins de gros coups de barre, et une impress...

Test NOVOMA Collagène Marin + Acide Hyaluronique : une cure beauté simple qui fait plutôt bien le job

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Après un peu plus d’un mois de test, mon avis sur le collagène marin NOVOMA est assez clair : c’est un complément sérieux, bien fichu et globalement efficace, mais il faut être réaliste sur ce qu’on en attend. Sur moi, les effets les plus visibles ont été une peau un peu plus souple et lumineuse, et...

par Léa Duval-Trémois

Quel collagène Marin choisir ? Top 11 (février 2026)

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Guide complet et professionnel sur les meilleurs collagènes marins : types, dosage, prix, effets sur la peau et les articulations, critères de choix et usages.

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Appareil minceur tout en un : technologies, résultats, prix, usages visage et corps, et conseils pour intégrer ces dispositifs dans une stratégie globale de minceur.

par Mathilde Deschamps

4 meilleurs collagène marin articulations : notre comparatif (février 2026)

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Collagène marin et articulations : types, poids moléculaire, synergies avec vitamine C et acide hyaluronique, efficacité clinique, critères de qualité et conseils pratiques.

Classement des 8 meilleurs peptides de collagène marin (février 2026)

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Guide complet sur les meilleurs peptides de collagène marin : formes, dosages, origine, effets sur la peau et les articulations, critères de choix et données clés.

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Ticket restaurant et équilibre alimentaire : optimiser ses repas au travail

Lifestyle

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Ticket restaurant, alimentation équilibrée, sport et bien-être au travail : comprendre le cadre légal, les avantages salariés et l’impact nutritionnel des titres restaurant.

Test Luxéol Pousse Croissance & Fortification : la cure cheveux qui fait le job sans faire de miracles

Au final, Luxéol Pousse Croissance & Fortification, c’est une cure qui fait le job sans faire de miracles. Sur 3 mois, j’ai vu des cheveux un peu plus forts, un peu moins cassants, une pousse légèrement accélérée et des ongles en meilleur état. La prise est simple (1 gélule par jour), le produit est...

Top 5 des meilleurs active Burner (février 2026)

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Panorama complet des meilleurs active burner : ingrédients, efficacité, hydratation, activité physique et conseils pour une gestion du poids saine et durable.

Appareil minceur multifonction : comment choisir un allié efficace pour le corps et le visage

Appareil minceur multifonction : technologies, radiofréquence, lipocavitation, cellulite, critères de choix, prix, sécurité, lien avec nutrition, sport et soins du visage.

Test Collagène Marin Terravita : simple, français, mais pas magique non plus

par Clémence Martineau-Gillet

Au final, le collagène marin en poudre Terravita, c’est un produit sérieux, simple et plutôt bien fichu, mais qui ne va pas convenir à tout le monde et qui ne fait pas des miracles. Son gros point fort, c’est la composition ultra clean : 100 % peptides de collagène marin, sans sucre, sans additifs,...

Appareil minceur : technologies, efficacité et limites pour remodeler la silhouette

11/02/2026

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Panorama complet des appareils minceur : technologies, efficacité, sécurité, prix et liens avec nutrition et sport pour remodeler durablement la silhouette.

par Hakim Mbemba

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Test Fer Bisglycinate Nutrimea : un complément fer qui fait le job sans retourner l’estomac

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Au final, ce Fer Bisglycinate + Vitamine C de Nutrimea, c’est un complément qui fait globalement bien le job, sans promesses magiques. Là où il se démarque pour moi, c’est sur la tolérance digestive : par rapport aux comprimés de fer classiques que j’ai pu prendre, c’est le jour et la nuit. Pas de g...

Test Vitavea Fer Bisglycinate 14 mg : le fer qui ne te ruine pas l’estomac

Au final, ce Fer Bisglycinate 14 mg de Vitavea, c’est un complément qui fait le job sans faire de bruit. Le gros point fort, c’est la tolérance digestive : sur moi qui supporte mal le fer classique, aucune galère majeure, ce qui m’a permis de tenir une vraie cure sur plusieurs semaines. La formule e...

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Au final, le LG MH6535GDH est un micro-ondes grill solide et pratique pour un usage quotidien. Il chauffe vite, il est plutôt silencieux, le grill dépanne bien pour gratiner et dorer, et le format compact est bien adapté aux petites cuisines. La qualité globale est correcte, on sent que ce n’est pas...

par Hervé Lecomte

09/02/2026

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Au final, le Bonsenkitchen HB3203, c’est un mixeur plongeant 4-en-1 qui fait exactement ce qu’on attend de lui pour une cuisine de tous les jours. Il est assez puissant pour les soupes, smoothies, purées et petites préparations, le hachoir est pratique pour les oignons, herbes et fruits secs, et le...

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Globalement, les Good Hair Vitamins de Lashilé Beauty sont un complément cheveux plutôt réussi, surtout si tu cherches quelque chose de facile et agréable à prendre. Le goût est correct, la prise au quotidien est ultra simple, et sur un mois j’ai quand même vu une petite amélioration sur la douceur,...

par Thibaut Monfort

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Au final, cette biotine avec sélénium et zinc de NOVOMA est un complément qui fait le job, sans promesses magiques. Sur plusieurs semaines de prise régulière, j’ai vu une réduction de la chute de cheveux, une petite amélioration de la densité (surtout les petits cheveux qui repoussent) et des ongles...

par Charlotte Lavergne

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Test Probiotique Flore Intestinale Novoma : simple, dosé correctement, mais pas magique

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Au final, ce probiotique Flore Intestinale de Novoma, c’est un produit simple, sérieux et plutôt efficace, sans promesse magique. Sur mon mois de test, j’ai clairement senti un petit mieux sur les ballonnements et la régularité du transit. Rien de spectaculaire, mais assez pour que je voie la différ...

Test Vitavea Mélatonine 1,9 mg : le petit cachet qui aide vraiment à décrocher le soir

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Au final, cette Vitavea Mélatonine 1,9 mg fait clairement partie des compléments sommeil qui m’ont le plus aidé, sans me coller dans le coltard le lendemain. Le gros point fort, c’est le dosage bien costaud et le format orodispersible facile à prendre le soir, avec un goût mentholé qui passe très bi...

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Test Vitavea Brûle-graisse Extra Fort : un petit coup de pouce, mais pas une baguette magique

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Test TRYVITE BURN&CUT : le brûleur de graisse qui aide surtout quand on est déjà sérieux sur l’alimentation

Test ANACA 3+ Minceur 12 en 1 : le petit coup de pouce qui ne fait pas de miracle

Énergie

Test Zinc Bisglycinate WeightWorld : du zinc simple, efficace et pas ruineux

Au final, ce Zinc Bisglycinate WeightWorld, c’est un complément assez simple, sans promesses délirantes, qui fait ce qu’on lui demande : apporter du zinc de manière régulière, avec une forme bien assimilée, dans un format qui dure longtemps. Pas de goût gênant, pas de gêne digestive chez moi, un dos...

Test Magnésium Marin + Vitamine B6 Novoma : le petit coup de pouce anti-fatigue du quotidien