Nous avons 10555 aliments et 69065 membres
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Calories orange
Calories cigarette
Calories pamplemouss ...
Calories noix
Calories gigot agnea ...
Calories merguez
Calories patates
Calories clémentine
Calories citron
Calories riz
Soupe aux pois
Brochettes exotiques
Camality jane
Cake aux pommes lége ...
Gratin de courgettes
Poulet basquaise exp ...
Barres protéinées
Tarte poires-kiwis
Jus de banane
Galette dukan
1. Pain baguette (355365)
2. Pomme (327180)
3. Banane (283485)
4. Oeuf au plat (237579)
5. Croissant (155394)
6. Sucre de table (108166)
7. Tomate (101733)
8. Chips (91938)
9. Ketchup (73892)
10. Quatre quart (68616)
1. Thib01 (985)
2. Benoit (586)
3. Myrr (577)
4. Cocogironde (378)
5. Ninie (373)
6. Jimmy_ (265)
7. Mylene (221)
8. Seattle2954 (200)
9. Fitnessboy (143)
10. Phil55 (139)
Poulet au jus de grenade et aux noix Ajouté par Yra
Recettes > Viandes > Poulet au jus de grenade et aux noix

Recette

Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 45 min
Quantité : pour 4 personnes


Ingrédients

- poulet : 1
- oignon : 1
- eau : 0.5 l
- jus de grenade : 250 ml
- noix (hachées) : 400 g
- sucre : 6 c. à soupe
- beurre : un peu

Préparation
1) Dans une cocotte, faire dorer le poulet sur toutes les faces.
2) Ajouter les oignons émincés et les laisser fondre.
3) Saler, poivrer, ajouter l'eau et laisser cuire 45mn à petite ébullition, à couvert.
4) Ajouter ensuite le jus de grenade, les noix hachées et le sucre.
5) Laisser cuire 20 mn.
6) Au bout de ce temps ôter le poulet et le réserver. Laisser réduire la sauce, jusqu'à épaississement.
7) Remettre le poulet à réchauffer.
8) Servir avec du riz basmati et des oignons frais émincés.
Contact | Liens | Musculation | Nutrition | Creatine | Bruleur de graisse | Chrononutrition
Copyright © 2012 les-calories.com. Tous droits réservés.