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Table des calories des aliments
Lettre "P"

ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES QUANTITE
Paella à la valenciana la cuisine des saveurs ( aldi ) 158 6 21.1 5.5 100 g
Paella au poulet fleury michon (300g) 531 21.9 63 21.3 1 portion
Paëlla garbit 162 7.4 19 6.3 100 g
Paëlla garbit (filets de poulet & chorizo) 541 7.5 19.3 2.3 100 g
Paëlla royale (poisson/poulet/crevette/chorizo)-maggi 118 6 17.9 2.5 100 g
Paëlla royale marie 94 5.9 15.5 0.9 100 g
Paëlla surgelée (norma) 113 6.4 14.7 2.7 100 g
Paella valenciana marie riche en fruits de mer 155 9.9 15.1 6.1 100 g
Pagel 77 17 0 1 100 g
Pago orange carotte citron (ace) 45 0.2 10.5 0.1 100 ml
Paille d'or 357 5 82 1 100 g
Paille d'or aux citrons-lu 355 4 83 1 100 g
Paille d'or aux framboises lu 153 1.9 35.3 0.4 1 part
Paille d'or aux framboises-lu 360 4.5 83 1 100 g
Paille d'or aux myrtilles 355 4 84 1 100 g
Paille d'or citron (sachet) 151 1.7 35.3 0.4 1 portion
Paille d'or de lu framboises 360 4 83 1 100 g
Paille d'or framboise de lu 360 4.5 83 1 100 g
Pain 100% de blé entier d'italiano 231 9 44 2.6 100 g
Pain 12 grains moulus st-methode 180 10 30 3.5 1 portion
Pain 14 céréales bon matin 250 4 17 2 100 g
Pain 4 cereales vierkochbrot 205 7.4 3.7 3 100 g
Pain allemand au seigle complet vollkornbrot jacquet 266 6 47 1.6 100 g
Pain allemand au seigle complet vollkornbrot jacquet : par tranche de 55,5 g 125 3.33 26.08 0.83 1 tranche
Pain allemand aux 4 céréales jacquet 209 7.5 38 3 100 g
Pain au blé complet (carrefour) 377 12 62 9 100 g
Pain au chocolat 285 5 32 15 1 unité
Pain au chocolat 440 8.7 14.2 25.8 100 g
Pain au chocolat brioche pasquier 184 3.5 19.7 10.2 1 unité
Pain au chocolat chabrior 442 8 44 26 100 g
Pain au chocolat pasquier 426 7.1 46.7 23.4 100 g
Pain au froment 50 1 10 1.1 1 unité
Pain au lait 124 3 18 4 1 unité
Pain au lait au pépite choclat pasquier (unité 35g) 126 3.3 16.7 5.7 1 unité
Pain au lait aux pépites de chocolat au lait carrefour 360 8.3 48 15 100 g
Pain au lait carrefour 338 8.7 53.2 10 100 g
Pain au lait chabrior 332 9.1 47 12 100 g
Pain au lait éco + leclerc 352 8.6 52.5 12 100 g
Pain au lait maison allégé (margarine, lait écrémé, splenda, farine pour pain) 266 20.5 39.4 8.9 100 g
Pain au lait maison allégé 2 (margarine, lait écrémé, splenda, farine pour pain) 266 7.6 39.4 8.9 100 g
Pain au lait ou brioché fait maison 351 12.5 72 2.1 100 g
Pain au lait pasquier 365 9.9 17.8 4.7 100 g
Pain au lait picard 379 8.6 56.1 13 100 g
Pain au lait picard x8 133 3 19.6 4.6 1 unité
Pain au lait 'epi d'or' - marque repère 124 2.9 18.1 4.4 1 unité
Pain au lin 251 9.7 49.4 1.8 100 g
Pain au raisin 262.8 6.5 52 3.2 100 g
Pain au seigle (harrys) 128 4.2 25 0.6 1 tranche
Pain au seigle complet volkornbrot leader price 165 6 33 1 100 g
Pain autochtone frit avec saindoux 330 6.69 48.26 12.22 100 g
Pain aux 4 céréales vierkornbrot leader price 205 7.4 37 3 100 g
Pain aux bananes recette maison fait avec de la margarine 326 4.3 54.6 10.5 100 g
Pain aux cereales banette 248 10 46.9 2.3 100 g
Pain aux céréales fait maison 338 13.6 53 8 100 g
Pain aux céréales landgut 224 9.7 38 3.7 100 g
Pain aux graines de tournesol landgut 233 10.6 34.7 5.7 100 g
Pain aux noix 310 7 46 9 100 g
Pain aux oeufs 287 9.5 47.8 6 100 g
Pain aux oignons 205 5 40 2 100 g
Pain aux raisins secs 274 7.9 52.3 4.4 100 g
Pain azyme 362 9 78 1.5 100 g
Pain baguette 285 8.5 59 2 100 g
Pain baguette delhaize 233 7.6 49.2 0.7 100 g
Pain bis 255 9.5 49 2.5 100 g
Pain blanc 275 8.5 58 1 100 g
Pain blanc commercial grillé 293 9 54.4 4 100 g
Pain blanc dempster's 85 3 17 1.25 1 tranche
Pain blanc individuel netto 246 7.8 50.8 1.3 100 g
Pain blanc lacroix 90 3 16 1.5 1 tranche
Pain blanc recette maison fait avec du lait écrémé en poudre 274 7.7 53.6 2.6 100 g
Pain blanc réduit en calories 207 8.7 44.3 2.5 100 g
Pain boule complète jacquet 223 12 46 2.5 100 g
Pain brioché fait maison (farine à pain, splenda, lait écrémé) 218.38 7.59 39.44 8.89 100 g
Pain brun 90 4 17 1 100 g
Pain brun du royaume 200 10 38 0.7 100 g
Pain burger (75g) blanc à grains entiers 190 7 37 1.5 1 portion
Pain campagne terre & saveur casino 252 8.1 52 1.3 100 g
Pain carnivor spuntinelle 255 7.4 48.8 3.3 100 g
Pain ciabatta 326 12.1 66 1.5 100 g
Pain complet 230 8 50 1.2 100 g
Pain complet 3 céréales bio (bjorg) 176 5.2 33.5 2.3 100 g
Pain complet au muesli 197 6.2 32.4 4.7 100 g
Pain complet banette 221 11.5 40.5 1.7 100 g
Pain complet carrefour 221 9.8 41.7 1.7 100 g
Pain complet carrefour nutrition 240 9.5 47 1.2 100 g
Pain complet d seigle bjorg 177 4.4 3.7 1.3 100 g
Pain complet epi d'or 230 9.5 39 3.5 100 g
Pain complet harry's 241 8 42.2 4.3 100 g
Pain complet jacquet 241 10.5 44 2.5 100 g
Pain complet la boulangère bio 287 7.4 52.4 5.3 100 g
Pain complet rustique landgut 206 9.3 39.3 1.4 100 g
Pain croustillant 360 10 77 1.4 100 g
Pain croustillant complet (marque roland) 310 9 66 1 100 g
Pain croustillant complet seigle 289 11 58 1 100 g
Pain d épice 330 5 75 2 100 g
Pain d'épice 353 5 72 5 100 g
Pain de blé concassé 260 8.7 49.5 3.9 100 g
Pain de blé entier du québec 256 11.5 43.5 3.8 100 g
Pain de blé entier fait maison 278 8.4 51.4 5.4 100 g
Pain de blé grillé 282 9.9 51.3 4.4 100 g
Pain de campagne boulangerie 262 9 54 1 100 g
Pain de campagne landgut 199 7.3 39.3 1.3 100 g
Pain de maïs 398 12.63 77.75 12.63 100 g
Pain de mie 288 9.3 52 4.8 100 g
Pain de mie 100% mie nature 252 8 38.2 4 100 g
Pain de mie blc anglais ed 259 11 55 2.2 100 g
Pain de mie carrefour discount 255 8.5 50 2.2 100 g
Pain de mie coeur de mie extra moelleux auchan 266 8.3 48.1 4.5 100 g
Pain de mie complet 272 9.6 46 5.5 100 g
Pain de mie complet (dia) 234 10 40.5 3.5 100 g
Pain de mie complet auchant 241 9.5 40.5 4.6 100 g
Pain de mie complet extra moelleux (casino) 251 9.9 43 4.6 100 g
Pain de mie complet harry's 246 8.2 42.7 4.7 100 g
Pain de mie complet jacquet 232 10 40 3.5 100 g
Pain de mie complet light harry's 247 11.5 44 2.2 100 g
Pain de mie complet taosltigne la boulangère 218 9.7 46.8 1.4 100 g
Pain de mie complet tendre et moelleux (marque repere epi d'or) 240 10 41 3.5 100 g
Pain de mie complet tendre et moelleux (marque repère épid'or) 240 10 41 3.5 100 g
Pain de mie epi d'or 250 8.5 45 4 100 g
Pain de mie extra moelleux epi d'or 294 8.3 54.8 4.6 100 g
Pain de mie harrys american sandwich sans croûte 261 8 48.2 4 100 g
Pain de mie harry's 100 % mie nature 252 8 46 4 100 g
Pain de mie harry's 100% mie blancomplet au blé tendre et au son blanc 221 8 39 3.8 100 g
Pain de mie harry's blancomplet 238 8 43 3.8 100 g
Pain de mie harry's extra moelleux 266 9.5 48 4 100 g
Pain de mie harry's nature 264 8 49 4 100 g
Pain de mie maxi jac' complet jacquet 241 10.5 44 2.5 100 g
Pain de mie moelleux aldi 287 8 57 3 100 g
Pain de mie moelleux harry's 52 1.6 9.3 0.9 100 g
Pain de mie moelleux nature jacquet 248 7.5 51 1.5 100 g
Pain de mie nature bio cora 272 8.3 47.4 5.5 100 g
Pain de mie sandwich complet 244 8.9 42.3 4.4 100 g
Pain de mie ultra moelleux céréales carrefour 271 9 43 7 100 g
Pain de mie 'envie de forme' au son jacquet 205 11 37 1.4 100 g
Pain de mie 'envie de forme' enrichi en omega 3 jacquet 218 11 46 5 100 g
Pain de mis américan way (40g/tranche) 277 7 51 5 100 g
Pain de pita blanc 275 9.1 55.7 1.2 100 g
Pain de seigle 237 7 50 1 100 g
Pain de seigle complet vierkornbrot 165 6 33 1 100 g
Pain de seigle réduit en calories 203 9.1 40.5 2.9 100 g
Pain de seigle vollkornbrot harry's 232 6 48.9 1.5 100 g
Pain de son 260 13 40 5 100 g
Pain de viande au boeuf salé en gelée 153 22.9 0 6.1 100 g
Pain de viande au poivre, porc et boeuf 275 13.1 3.7 22.7 100 g
Pain de viande au poivre, porc et boeuf (1 tranche) 77 3.67 1.04 6.36 1 tranche
Pain de viande au porc et aux olives (1 tranche : 10 cm x 10 cm x 0,2 cm) 66 3.3 2.58 4.62 1 tranche
Pain de viande aux olives et au porc 235 11.8 9.2 16.5 100 g
Pain de viande aux piments et aux cornichons, porc 236 12.23 4.5 18.43 100 g
Pain de viande aux piments, cornichons et porc (1 tranche : 10 cm x 10 cm x 0,2 cm) 66 3.42 1.26 5.16 1 tranche
Pain de viande hollandais à l'ancienne porc et boeuf 265 15.8 3.8 18.1 100 g
Pain de viande ou galette (végétarien) 110 11.76 4.48 5.04 1 tranche
Pain de viande, macaroni et fromage, poulet, porc et boeuf 228 11.76 11.63 14.96 100 g
Pain d'éoices au son de seigle céréal 295 4.8 67 0.9 100 g
Pain d'épeautre 275 10 50 3.75 100 g
Pain d'épice céréal 48 0.5 11 0.2 1 tranche
Pain d'épices au miel bio bjorg 328 3.2 77 0.8 100 g
Pain d'épices au miel brossard 310 3 72.6 0.7 100 g
Pain d'épices au miel brossard : par tranche de 22g 68 7 16 0.15 1 tranche
Pain d'épices fruits/amande lu 325 2.5 76 2.5 100 g
Pain d'épices multipart céréal 316 2.9 74.3 0.8 100 g
Pain el peto au tapioca 80 0 15 2 1 tranche
Pain el peto aux pommes de terre 100 0 19 3 1 tranche
Pain el peto gourmet 120 1 24 3 1 tranche
Pain el peto italien avec fibres 76 1 12 2 1 tranche
Pain el peto multi-grain 120 2 17 5 1 tranche
Pain en bâtonnet, nature 25 0.72 4.1 0.57 1 unité
Pain essène 222 10 45.2 0.3 100 g
Pain essène (blé germé) 222 10 45.2 0.3 100 g
Pain français maison 213 6.9 44.4 1 100 g
Pain français ou viennois grillé 298 9.6 56.4 3.3 100 g
Pain frit avec lard 309 8.38 46.01 10.14 100 g
Pain gadoua 14 cereales 110 5 16 2.5 1 tranche
Pain gadoua blé entier 95 4 17 2 1 tranche
Pain grand blé bon matin 240 12 41 3.3 100 g
Pain grillé 416 12 74 8 100 g
Pain grillé au froment (leader price) 402 10 78 5.5 100 g
Pain grillé auchan (sans sel ajouté) 1601 11.8 71.7 4.9 100 g
Pain grillé carrefour 397 10 78 5 100 g
Pain grillé doré au four (réva) 407 10 76 7 100 g
Pain grillé narvik (aldi) 385 11 73 4.8 100 g
Pain grillé pelletier 460 11 68 16 100 g
Pain grillé pelletier au sésame 420 12 74 8.5 100 g
Pain grillé pelletier complet 375 10 73 15 100 g
Pain grillé pelletier villageois 410 12 77 6 100 g
Pain hamburger (auchan) 159 10 49 5 1 unité
Pain hamburgers (harry's) 288 10 49 5 100 g
Pain hamburgers et sandwichs carrefour 286 9.6 49 5.7 100 g
Pain harry's 100% mie complet 233 8 40 4.5 100 g
Pain integral bio 110 5 20 1 1 tranche
Pain intégral spécial biaform 210 9.6 40.3 3.8 100 g
Pain italien 271 8.8 50 3.5 100 g
Pain jacquet 8 cereales 257 10 43 5 100 g
Pain low carb 246 11.2 32.4 7.9 100 g
Pain mollet de seigle foncé 100 3.89 19.01 1.01 1 unité
Pain mollet français 277 8.6 50.2 4.3 100 g
Pain multi céréales francine 370 12.5 60 9 100 g
Pain multicéréales 238 9 37 5 100 g
Pain paysan navarre 228 7.7 47.3 0.9 100 g
Pain petite boule bio carrefour 283 9.6 58.4 1.2 100 g
Pain pitta 269 8.8 55.5 1.3 100 g
Pain poilane 262.1 9.1 54.4 0.9 100 g
Pain polarkraft "extrem" (delhaize) 210 9.5 36 2.9 100 g
Pain pour hamburger super u 140 5.2 24 2.6 1 unité
Pain précuit carrefour 248 8 52 1.5 100 g
Pain precuits 'le dorés maisons' harry's 275 9.5 54.7 2 100 g
Pain prokorn 214 12.4 29.8 3.7 100 g
Pain riche en protéines (inclus gluten) 245 12.1 43.8 2.2 100 g
Pain sans gluten 230 10 52 0 100 g
Pain sans sel picard 254 8.6 52.3 1.2 100 g
Pain sans sel picard : unité de 40 g 101 3.4 20.9 0.4 1 unité
Pain sans sels 263 8 54 1 100 g
Pain speciaux precuits nature epi d'or 280 9 49 5 100 g
Pain squirrelly 100 5 17 1.5 1 tranche
Pain suedois complet 416 10 66 10.5 100 g
Pain suédois froment (auchan) 406 9.3 66.3 11.7 100 g
Pain suédois grille 389.5 10 66 9.5 100 g
Pain viennois 207 7 42 2 100 g
Pain "boston brown" en conserve 195 5.2 43.3 1.5 100 g
Pains au chocolat au beurre (monoprix 463 7.5 52 25 100 g
Pains au chocolat super u 410 7.5 50 20 100 g
Pains au lait aux pépites de chocolat (la boulangère) 376 9 49 16 100 g
Pains au lait picard 379 8.6 56.1 13 100 g
Pains aux noix picard 60g 189 6.2 27.4 6.1 1 unité
Pains pour hamburger leader price 10 50 6 294 100 g
Pains pour hamburger leader price (83,33g l'unité) 245 8.33 41.66 5 1 unité
Pains sandwich tartines campagnes la boulangère 262 9.8 43.4 5.5 100 g
Pains suédois la boulangère 270 7.5 51 3.5 100 g
Palazzo : tomates tamisées 20 1.3 3.2 0.2 100 g
Paleron (boeuf) 216 18 0 16 100 g
Palet d'alsace à l'mmental (moritz) 306 16 0.1 25 100 g
Palets aux petits légumes carrefour 91 2.3 7.4 5.8 100 g
Palets bretons au chocolat monoprix 507 6.5 64 25 100 g
Palets bretons pur beurre leader price 514 5 62 27.5 100 g
Palets citron chabrior 490 6.3 65 23 100 g
Palets de soja monoprix bio (tomate-herbes de pce) 153 14 4 9 100 g
Palets dorés noix de coco u 453 5.7 64 19.4 100 g
Palets épeautre-sésame gayelord hauser 470 8.5 64 20 100 g
Palets poireaux-carottes auchan 123 2.6 7.4 9.2 100 g
Palette de boeuf 242 20 0 18 100 g
Palmier feuilleté 540 5 62 30 100 g
Palmiers bjorg 535 5.9 60.4 30 100 g
Palmiers leader price 524 6 61 28.5 100 g
Palmito lu 540 5 62 30 100 g
Palombe 115 25 0 1.5 100 g
Palourdes 50 11 0 1 100 g
Pamplemousse 66 0.5 16 0 100 g
Pamplemousse en segments au sirop léger (baccara) 68 0.5 16 0.2 100 g
Pamplemousse frais 42 0.77 10.66 0.14 100 g
Pampryl 5 fruits 5 vitamines 49 0.5 11.5 0.1 100 ml
Pampryl delices de fruits 60 0.6 13.1 0.3 100 ml
Pampryl, 10 fruits 10 vitamines 56 0.5 12.8 0.1 100 ml
Panaché de crudités saint-éloi 25 1.17 4.5 0.28 1 portion
Panache de jeunes pousses - champion 19 1.9 1.6 0.5 100 g
Panais 74 1.16 7 0 100 g
Pancake 121 1 18 0.5 100 g
Pancake calorique 130 5.7 7.1 2.7 100 ml
Pancake mc morning mac do : par unité de 32 g 71 1.9 12.1 1.75 1 unité
Panés de poulet et de dinde (carrefour) 252 12 15 16 100 g
Panetone andrea berro 351 6.7 51.6 13 100 g
Panetonne 375 6.8 51 16 100 g
Panettone 375 6.8 51 16 100 g
Pangasius 65 14 0 0 100 g
Panier de yoplait 89 3.4 14.5 1.9 100 g
Panier de yoplait 0% 55 3.9 9 0.1 100 g
Panier de yoplait 0% abricot-nectarine 69 5.1 11.2 0.1 1 pot
Panier de yoplait 0% en quartiers pour 1 pot de 125g 68 4.9 11.2 0.1 1 pot
Panier de yoplait 0% mangue 66 5.1 11.1 0.1 1 pot
Panier de yoplait 0% saveur framboise, nectarine 4.1 54 8.1 0.6 100 g
Panier de yoplait à la rhubarbe 104 4.3 15.4 2.4 100 g
Panier de yoplait mûre framboise 103 3.2 16.4 2.7 100 g
Panier de yoplait pomme-marron 87 3.4 14.1 2 100 g
Paniers feuilletés jambon fromage leader price 265 7.5 24.2 15.4 100 g
Paniers feuilletés saumon crevettes 254 7.6 24.1 14.1 100 g
Panna cota leader price : par pot de 90g 150 1.89 17.1 8.28 1 pot
Panna cotta 148 5.3 10.8 8.3 100 g
Panna cotta sur lit de fruits rouges (leader price) 167 2.2 18.1 8.9 100 g
Panzani pesto 394 5.5 4.3 39.4 100 g
Papaye 44.2 0.6 10 0.2 100 g
Papillote de colin d'alaska 79.1 6.8 4.2 3.9 100 g
Paprika 399 14.8 55.7 13 100 g
Paris brest 341 8 33 17 100 g
Parmentier de legumes epinards à la crème - bonduelle 141 4.1 12.6 9.4 100 g
Parmentier de legumes pommes de terre et légumes du soleil - bonduelle 120 2.5 13.1 7.2 100 g
Parmentier de poisson aux épinards maison 85.6 9 10.7 0.5 100 g
Parmentier de poisson et de légumes fine ligne leader price 92 7.4 11.5 1.8 100 g
Parmentier de poisson leader price pour 1 personne 123 5.4 11.9 6 100 g
Parmentier de poisson 'weight watchers' purée et petits légumes, par portion 300 g 267 16.2 30.8 8.8 1 portion
Parmentier de volaille 79 4 7 3.8 100 g
Parmesan 395 40 2 25 100 g
Parmesan 100g 393 40 2 25 100 g
Parmesan grana padano 384 33 0 28 100 g
Parmesan râpé carrefour 389 33 0 28.5 100 g
Parmesan trattoria 460.4 43 0.1 32 100 g
Parmigiano reggiano 392 33 0 28 100 g
Pasquier brioche tressée 355.5 9.2 51.1 12.7 100 g
Pasquier croissants 439 7.5 46 25 100 g
Pasquier pains au chocolat 438.5 7.5 47 24.5 100 g
Pasquier pains au lait 364.5 9 54 12.5 100 g
Pasta mare (pâte spirale) 349 11.8 72 1.5 100 g
Pasta minceur 369 52.7 28.8 5 100 g
Pastèque 29.6 0.4 7 0 100 g
Patate douce 99.5 1.2 23 0.3 100 g
Patate douce (farine) 364 6.65 85.21 0.21 100 g
Pâté 329 14 3 29 100 g
Pate à cookies herta chocolate chip 433 4.3 58.5 20.2 100 g
Pate à cookies herta pepites chocolat 433 4.3 58.5 20.2 100 g
Pâte à cookies 'pépites de chocolat' herta 133 4.3 58.5 20.2 100 g
Pâte à crépe 116 7 22 0 100 g
Pâte à gâteau brisée 392 6 41 23 100 g
Pâte à gateau feuilletée 402 6 37 26 100 g
Pâte à la tomate et aux épinards leader price 354 13 71.3 1.9 100 g
Pate à l'épautre bio 330 13.4 64.6 2.4 100 g
Pâte à pizza ou tarte maison 104.75 2.68 14.15 3.97 1 portion
Pâte à tarte brisée 387 6 41 23 100 g
Pâte à tarte feuilletée 402 6 37 26 100 g
Pâte à tartiner au citron-duerr's 310 1.1 61.3 6.7 100 g
Pate à tartiner aux noisettes (1) 573 1.6 57.3 37.5 100 g
Pâte à tartiner aux noisettes monoprix ( type nutella ) 536 5.1 64 29 100 g
Pate à tartiner curry sésame 190 6 1 18 100 g
Pâte à tartiner new tree chocolat 299 4 51 8 100 g
Pate brisee carrefour 388 40 23 5.3 100 g
Pate capellini panzani 358 13 72 2 100 g
Pâte cappelletti jambon cru/fromage giovanni rana 291 14.3 36.8 9.6 100 g
Pâte compléte farfale 337 12.5 67.2 2 100 g
Pâte d'amandes 457.6 11.9 44 26 100 g
Pate de campagne weight watcher 202 14.5 2.2 15 100 g
Paté de foie carrefour 331 11 4.2 30 100 g
Pâté de foie, truffles 327 11.2 6.3 28.5 100 g
Pâte de fruit 350 0 82 0 100 g
Pâte de fruits gerblé (unité=27g) 88 0.3 21.6 0.1 1 unité
Pate de fruits orange 221.6 1 50.3 0 100 g
Pâté de tête monique ranou 244 13.5 0.2 21 100 g
Pate feuilleté 382 6.2 36 24 100 g
Pâte feuilletée pur beurre dia 367 6.5 41 19.7 100 g
Paté hénaff 276 17 0.2 23 100 g
Pâte qualité supérieure: torti de leader price 354 12 72 2 100 g
Pâte wonton 291 9 57 1 100 g
Pates 345 12.5 67.2 0 100 g
Pâtes : torsade carrefour 346 14 69 1.5 100 g
Pates à tartiner 2% noisette (dia) 568 2 59 36 100 g
Pâtes au blé complet barilla 337 12.5 67.2 2 100 g
Pâtes au poisson sauce curry carrefour 81 5.3 8.2 3 100 g
Pâtes auchan cru 500g 362 12.8 73.4 1.9 100 g
Pâtes aux oeufs 124.8 4.7 22.9 1.2 100 g
Pâtes avec saucisses tranchées avec sauce aux tomates en conserve 104 3.7 11.9 4.6 100 g
Pâtes blanches 350 13 71 1.5 100 g
Pâtes chinoises aux oeufs 138 5.8 26.1 0.9 100 g
Pates cinq céréales 345 13.2 75.2 2 100 g
Pates coquillette panzani 358 13 72 2 100 g
Pates crues 349 11.8 72 1.5 100 g
Pâtes cuites 90 2 20 0 100 g
Pates de maïs bio révola 344 7.5 78.6 7 100 g
Pâtes demi-lune tomate basilic mozzarella sous vide (lustucru) 260 9.5 44 4.5 100 g
Pâtes farfalle (leader price) 354 12 72 2 100 g
Pâtes feniou protipasta (cuites) 142 20.5 14.54 0.19 100 g
Pâtes fenioux protipasta 369 53.3 37.8 0.5 100 g
Pates luminaconi tricolore pasta mare aldi 353 12.5 74 0.8 100 g
Pâtes macaroni carrefour discount 354 12 73 1.5 100 g
Pâtes macaroni pasta mare (aldi) 362 11.5 75.7 1.5 100 g
Pates panzani torti 358 13 72 2 100 g
Pâtes panzani torti epinards et fromage 361 13 73 1.9 100 g
Pâtes protéinées (fusilli nutrisaveurs) 336.6 50.1 32.92 1.48 100 g
Pates sans gluten fusilli schär 361 7.7 78.7 1.7 100 g
Paturage naturea 46 4 5.2 1 100 g
Paturages printiligne au bifidus actif ananas 39 4.1 5.3 0.1 100 g
Paupiette de veau 242 20.5 0 17.2 100 g
Paupiettes de veau surgelées leader price 312 14 1 28 100 g
Pavé au chocolat noir et sa crème anglaise vanillée leader price 239 5.4 21.26 21.18 100 g
Pavé de boeuf aux herbes valtero 119 21.1 1.9 3 100 g
Pavé de saumon atlantique (casino) 184 21 0.2 11 100 g
Pavé de saumon aux epinards et tomates cerises - picard 74 6.7 5.9 2.6 100 g
Pavé de saumon court bouillon iglo 165 17 0.1 10.9 100 g
Pavé de saumon surgelé carrefour par pavé de 150g 309 30 0 21 1 unité
Pavé de truite arc-en-ciel 143 19 0 8 100 g
Pavé d'affinois allégé à 9% mg 170 20 0 9 100 g
Pavé grec brioche dorée 429 17 63 12 1 unité
Pavot en graines 533 18.04 23.69 44.7 100 g
Pêche 46 0.5 11 0 100 g
Pêche crue (1/4 d'un petit fruit) 7.8 0.18 1.89 0.05 1 portion
Pêche crue (2 quartiers d'un petit fruit) 15.5 0.36 3.77 0.1 1 portion
Peches au sirop 29 0.1 7 0.1 100 g
Peches au sirop st mamet fruitesse 29 0.1 7 0.1 100 g
Peches au sirop u 58 0.3 14 0.1 100 g
Penne à la napolitaine - bonduelle 132 4.8 13 6.7 100 g
Penne au poulet et aux légumes du soleil u (surgelé) 110 9.3 9.8 3.8 100 g
Penne gorgonzola(pasta casa liddl) 153 5.1 17.6 6.9 100 g
Penne rigate buitoni 350 11.5 72.7 1.5 100 g
Penne rigate intégrale (barilla) 337 12.5 67.2 2 100 g
Penne tomate et basilic le petit cuisinier 48 2 8 2 100 g
Penne tomates basilic (sachets 2 mn) carrefour 157 4.9 20.3 6.2 100 g
Pennes aux saint jacques (findus) 110 5 16 3 100 g
Pennes aux saint-jacques, brunoise de légumes-findus 110 5 16 3 100 g
Pépito choco mousse 480 4 58 26 100 g
Pépito choco mouss' au lait lu : par barre 182 1.9 21 10 1 unité
Pépito choco mouss' au lait lu : par barre 182 1.9 21 10 1 unité
Pépito choco mouss' chocolat lu : par barre 180 1.5 22 10 1 unité
Pépito choco mouss' chocolat lu : par barre 180 1.5 20 10 1 unité
Pépito choco pépites 460 5.5 55 24 100 g
Pépito chocolat noir 395 6.5 68 22 100 g
Pépito chocolat noir (par unité) 49 0.7 6.6 2.2 1 unité
Pépito mini choco 520 6 65 26 100 g
Pepito mini choco lu 520 6 65 26 100 g
Pépito mini roulé 410 5 61 16 100 g
Pepsi 44 0 11 0 100 ml
Pepsi max 0.5 0.1 0.1 0 100 ml
Perche 104.8 19 0 3.2 100 g
Perche du nil 81.9 19.1 0.7 0.3 100 g
Père dodu cordon bleu 182 15.6 10.6 8.6 100 g
Pérène multicéréales marque "les pains pérènes de roland cottes" 291 9.4 56 3.1 100 g
Perfect 3000 340 86 0.5 1.6 100 g
Perfect isopure whey protéine orange 373 89 1 1 100 g
Perfect zero carb isopure 371.7 89.4 0 1.14 100 g
Performance pure whey (fruits de bois) 377 74.49 6.3 6 100 g
Perle de lait nature 119.9 2.9 4.8 9.9 100 g
Perrier 0 0 0 0 100 ml
Perrier saveur citron ,sans sucres 0.3 0 0 0 100 ml
Persil 26.1 4.2 1.2 0.5 100 g
Pesto au basilic frais panzani 390 5.3 8.6 37.1 100 g
Pesto rosso bertoli 389 6.6 8.1 36.7 100 g
Pétale de riz et de blé complet 7 vitamines et fer aldi 370 11 78 1.5 100 g
Petales quinoa chocolat (la vie claire) 390 7.5 83.7 2.8 100 g
Petis pain grillés carrefour 398 10 68 9.5 100 g
Petit beurre aux pépites de chocolat leader price 451 7.4 69.9 15.7 100 g
Petit beurre choco lait carrefour kids 501 6.8 69 22 100 g
Petit beurre tablette chocolat blanc auchan 511 7.1 64 25.2 100 g
Petit brun 445 7 77 12 100 g
Petit coeur chococroc 495 6.5 65 23 100 g
Petit cornichon à l'aneth (marinade) 7 0.23 1.52 0.07 1 unité
Petit cornichon sucré (marinade) 18 0.06 4.77 0.04 1 unité
Petit dej lu chocolat 450 7.5 67 17 100 g
Petit déj' de lu au lait et céréales 445 8.3 67 16 100 g
Petit écolier de lu 12,5 g 65 0 8 3.2 1 unité
Petit ecolier maxi-choc éclats de caramel 505 5.5 69 23 100 g
Petit encas de jockey fraise 126 5.2 17 4.1 100 g
Petit encas de jockey fruits rouges 123 5.3 16 4.2 100 g
Petit encas de jockey pêche 126 5.2 17 4.1 100 g
Petit épeautre 375 11.8 74.94 2.88 100 g
Petit filou tub's (yoplait) = unité de 40 g à la fraise 44 2.7 5.6 1.2 1 unité
Petit lu - le sablé breton 490 6.5 69 21 100 g
Petit lu aux fruits pomme saveur tatin : unité 82 0.8 13.7 2.6 1 unité
Petit nesquik chocolat 218 4.4 25.9 10.7 100 g
Petit nesquik nestlé (petit suisse au chocolat) : par pot de 60 g 130 2.6 10.4 6.4 100 g
Petit pain au ble complet 403 12 73 7 100 g
Petit pain grillé au froment (éco +) 416 9 77 8 100 g
Petit pain mollet au blé 77 2.44 13.04 1.79 1 unité
Petit pain mollet aux oeufs 107 3.32 18.2 2.24 1 unité
Petit pain mollet de seigle 103 3.71 19.12 1.22 1 unité
Petit piment cru 9 0.55 1.77 0.15 1 unité
Petit pot de crème noix de coco auchan 151 3.8 19 6.6 100 g
Petit salé à l'auvergnate aux lentilles william saurin 93 9 8.5 2.6 100 g
Petit salé aux lentilles saint benoit 104 10 8.2 3.5 100 g
Petit salé aux lentilles vertes ( fleury michon ) 140 10.8 6.7 7 100 g
Petit salé aux lentilles vertes alain senderens ( carrefour ) 135 12 7.5 6.2 100 g
Petit suisse 132.6 9.1 2.9 9.4 100 g
Petit suisse 0% 33 5.7 2 0 1 pot
Petit suisse 0% (leader price) 31 5.9 1.9 0.1 1 pot
Petit suisse 20% 96.1 10.6 3.3 4.5 100 g
Petit suisse 40% milsa ( aldi ) 127 8.5 3.3 8.9 100 g
Petit suisse 60% 212.5 8.5 3 18.5 100 g
Petit suisse demi-sel 191 10 4 15 100 g
Petit suisse gervais aux fruits 118 6.4 15.2 3.5 100 g
Petit suisse nature 134.7 8.8 3.5 9.5 100 g
Petit suisses 0% yoplait 32 5.8 1.9 0.03 1 pot
Petit suisses yoplait 20% 83 9.7 2.9 3.6 100 g
Petit yoplait 0% 53 9.6 3.2 0.1 100 g
Petit-déjeuner de bn chocolat 505.5 6.8 65.8 23.9 100 g
Petit-déjeuner de lu biscuits miel et pépites chocolat 451 6.5 68 17 100 g
Petit-suisse yoplait 0% 31 5.88 1.92 0 1 pot
Petite pomme de terre bouillie sans pelure et égoutée 108 2.14 25.01 0.12 1 unité
Petite tartine extra-fine auga : par tranche 12 0.44 2.5 0.08 100 g
Petites crèmes gervais par sophie vanille 149.9 4 19.3 6.3 100 g
Petites quenelles de volaille au naturel petitjean 172 5.4 8.8 12.8 100 g
Petits batonnets de dinde panés au fromage carrefour 229 15.4 13.7 12.5 100 g
Petits clafoutis aux cerises (la laitière) 195 4.4 24.4 8.9 100 g
Petits filous aux fruits yoplait : par pot (54g) 56 3.7 6.8 1.6 1 pot
Petits fondants au chocolat weight watchers : pour un gâteau de 19g 70 1.1 11.2 2.3 1 unité
Petits gateaux 'vandame au chocolat' (unité) 135 1.6 13.9 8.1 1 unité
Petits pains grilles au ble complet réva 378 11 67 7.3 100 g
Petits pains grillés au froment auchan 51 1.2 8.3 1.5 1 unité
Petits pains grillés aux 7 céréales bio carrefour 420 11 67 12 100 g
Petits pains grillés aux pépites de chocolat (carrefour) 412 9 67 12 100 g
Petits pains grilles carrefour sans sucre blé complet 361 12 59 8.5 100 g
Petits pains grilles champion 361 12 59 8.5 100 g
Petits pains natures auchan 164 5.2 34.6 0.5 1 portion
Petits pains précuits carrefour 248 8 52 1.5 100 g
Petits pains précuits nature harry's 250 7 51 2 100 g
Petits pains précuits natures harrys : par unité de 65g 178 6.5 33.2 2 1 unité
Petits pains ronds aux six céréales heudebert 410 13 65 11 100 g
Petits pains ronds pépites de chocolat heudebert 430 12 64 14 100 g
Petits pains suédois krisprolls 400 11 69 8.5 100 g
Petits pois 64 4 12 0 100 g
Petits pois & jeunes carottes extra-fins (netto) 56 3 10 0.4 100 g
Petits pois - carottes conserve bonduelle 45 2.9 7.2 0.5 100 g
Petits pois à la normande bonduelle carré cuisiné 56 2.9 4.2 1.3 100 g
Petits pois à l'étuvée daucy 54.5 3.6 9.8 0.1 100 g
Petits pois à l'étuvée extra fins auchan 75 4.4 13.3 0.5 100 g
Petits pois à l'étuvée extra-fins leclerc notre jardin 54 3.6 9.8 0.1 100 g
Petits pois à l'étuvée très fins 89.23 5.07 16.43 0.43 100 g
Petits pois carotte a l'etuvee tres fins bonduelle 73 4.4 12.5 0.6 100 g
Petits pois carottes à l'étuvée carrefour 48 2.7 8.5 0.4 100 g
Petits pois carottes cassegrain 51 2.8 8.9 0.5 100 g
Petits pois cassegrain 61 5 8.5 0.8 100 g
Petits pois et carottes champion 53 2.7 9.2 0.4 100 g
Petits pois et carottes d'aucy 41.4 2.5 7.4 0.2 100 g
Petits pois et carottes marque u surgelé 57 4 10 0.1 100 g
Petits pois et jeunes carottes a l'etuvee tres fins casino 61 3.1 11 0.5 100 g
Petits pois et jeunes carottes notre jardin 41 2.5 7.4 0.2 1 pot
Petits pois extra fins à l'étuvée (conserve) king's crown 55.5 3.6 9.8 0.1 100 g
Petits pois très fins 86 4.7 16 0.4 100 g
Petits pois très fins à l'étuvée (champion) 93 4.5 17.7 0.4 100 g
Petits pots de crème au chocolat carrefour 207 4.3 19.7 12.3 100 g
Philadelphia 159 8.8 4.5 11.5 100 g
Philadelphia ail et fines herbes light 46 8 4.4 11.5 100 g
Philadelphia fines herbes light 46 8 4.4 11.5 100 g
Picard - formule express - bouchées de poulet et rizsuace au lait de coco (300g) 375 12.9 51.9 12.9 1 part
Piccolinis 3 frommages buitoni 293 11.8 29.2 14.3 100 g
Piccolinis jambon fromage buitoni 228 11.2 25.8 8.9 100 g
Pigeon 108 22 0.5 2 100 g
Pignon 629 11.6 8.6 61 100 g
Pik & croq de la vache qui rit 104 3.8 8.8 6 1 portion
Pilon de poulet à rôtir bouilli 203 19.64 0 13.25 1 unité
Pilons de poulets nature (maitres coq) 199 22 3 11 100 g
Piment ancho déshydraté 48 2.02 8.74 1.39 1 unité
Piment de la jamaïque moulu 263 6.09 72.12 8.69 100 g
Piment jalapeno en conserve (solides et liquide) 6 0.2 1.04 0.21 1 unité
Piment moyen cru 12 0.76 2.46 0.21 1 unité
Piment rouge ou de cayenne 318 12.01 56.63 17.27 100 g
Pim's chocolat (unité=175g) 79 0.7 10.5 4.2 1 unité
Pim's lu framboise 368 4 64 12 100 g
Pim's lu orange 384 4 71.2 8.8 100 g
Pintade 108 22 0 2 100 g
Pipe rigate barilla 350 12 73.2 1.8 100 g
Pipe rigate panzani 354 12 72 2 100 g
Piperade basquaise leader price 66 1.1 6.9 3.8 100 g
Pissenlit 48.2 2.7 8 0.6 100 g
Pistache 630 21 15 54 100 g
Pistaches grillées à sec (leader price) 620 24.4 22.9 47.4 100 g
Pitas déjeuner pommes-cannelle 190 6 39 1.5 1 portion
Pitch à la fraise pasquier 353 6.9 54.5 11.9 100 g
Pitch au chocolat pasquier 363 7.8 53.1 13.2 100 g
Pitch de pasquier : pains au chocolat et crème pâtissière 442 7.8 48.2 24.5 100 g
Pizza 4 fromages findus 250 11 32 9 100 g
Pizza 4 saisons surgelée (grand jury) 169 7 24 5 100 g
Pizza aux 3 légumes italiens (pizzaiolo-bigi) 176.5 6.8 32.6 2.1 100 g
Pizza boeuf épicé chorizo crue-surgelée (picard) 208 9.2 23.6 8.5 100 g
Pizza bolognaise carrefour 207 9.7 25.7 7.3 100 g
Pizza bolognaise findus 220 9 29 7.5 100 g
Pizza bolognaise surgelée mc cain 222 11.7 28.1 7 100 g
Pizza buitoni fraich'up 229 10.3 27.2 8.8 100 g
Pizza campanella chiffonade de jambon speck, mozzarella, roquette 240 13 30 7 100 g
Pizza cantal aux noix & au bleu leader price 313 11.6 32.5 15.2 100 g
Pizza champignons-jambon-fromage sodeb'o 916 10.2 24.5 8.8 100 g
Pizza champignons-jambon-fromage sodeb'o 916 10.2 24.5 8.8 100 g
Pizza champignons-jambon-fromage sodeb'o 218 10.2 24.5 8.8 100 g
Pizza chevre carrefour(cuite au feu de bois) 230 9.8 24.8 10.2 100 g
Pizza crousti moelleuse marie 208 9.2 28.2 6.5 100 g
Pizza cuite sur pierre chorizo surgelée (aldi) 234 10 26 10 100 g
Pizza de manosque 3 frommages 244 11.8 22.2 12 100 g
Pizza del mar carrefour 217 11.4 27.7 6.7 100 g
Pizza domino's reine 207 8.3 26.8 7.4 100 g
Pizza four à pierre 3 fromages surgelée 259 10.5 35.8 8.2 100 g
Pizza jambon fromage champignon marque u 335 16.7 50.6 7.2 1 unité
Pizza jambon-fromage 254 9.5 36 8 100 g
Pizza le gaulois chorizo-merguez 278 11 27 14 100 g
Pizza lidl 189 10 26 5 100 g
Pizza minuti ! tomate, mozzarella et pesto 206 9.1 25.4 7.5 100 g
Pizza moellissim'o bolognaise sodebo 242 12 28.6 8.8 100 g
Pizza moellissim'o jambon mozzarella oignons sodebo 195 10.1 20.8 7.9 100 g
Pizza moellissim'o lardons raclette poivrons sodebo 230 11.4 21.6 10.9 100 g
Pizza nordique auchan 216 9.6 28.3 7.2 100 g
Pizza o 3 fromages fondants 231 11 27.6 8.5 100 g
Pizza o jambon-champignons sodebo : une unité de 200 g 359 18.4 51.7 8.7 1 unité
Pizza oo! jambon emmental (sodeb'o) 185 13 19 7 100 g
Pizza pate fine chèvre affiné et lardon (sodebo) 229 10.3 24.8 9.8 100 g
Pizza pate fine fromages italiens (sodebo) 234 12.7 23.4 9.9 100 g
Pizza proscuitto chiffonnade de jambon, billes de mozzarella et roquette (sodeb'o) 220 13 29 6 100 g
Pizza reine surgelé carrefour 193 8 30 4.6 100 g
Pizza royale findus 200 10 27 5.5 100 g
Pizza royale four à pierre surgelée (buitoni) 191 8.5 23.2 7.1 100 g
Pizza sodebo lardon& légumes di soleil emmentale 261 10.8 31.8 10.1 100 g
Pizza spéciale ristorante dr oetker 251 10.8 23.1 12.7 100 g
Pizza surgelée au chorizo (leader price) 214 10.2 24.6 8.3 100 g
Pizza surgelée saumon fumé et crevettes volpone (leclerc) 190 11 23 6 100 g
Pizza végétale ristorante (dr oetker) 198 6.7 22.1 9.1 100 g
Pizza 'les divines' lardons raclette le gaulois 248 11 26 10 100 g
Pizza-baguette garnies emmantal/édam/cheddar/gouda 'thiriet' 283 12 25 15 100 g
Pizzeriade sodebo lardons comte 518.4 29.7 49.7 22.2 1 portion
Pizzetas 3 fromages dia 200 9.8 27.7 5.5 100 g
Plaisirs aux abricots, taillefine de lu 37,5 g 135 0 27 2.2 1 unité
Planta fin demi-sel tartine et cuisson 540 0.2 0.3 59 100 g
Plantain (banane des antilles) cru 218 2.33 57.08 0.66 1 unité
Plateau sushi yedo 177 6.1 30.8 2.4 100 g
Plie 75.6 17.1 0 0.8 100 g
Poelé champetre auchan 35 1.6 6.1 0.4 100 g
Poêlé fermière 57 1.8 6.8 2.5 100 g
Poêlée à la campagnarde aux oignons surgelée maggi 132 5.5 14 6 100 g
Poêlée asiatique paysan breton 25 1.1 4.9 0.1 100 g
Poêlée aux pointe d'asperges vertes picard 69 4.6 6.7 2.7 100 g
Poélée cantonaise william saurin 129 4.7 21.2 2.8 100 g
Poêlée catalane auchan 64 1.3 2.2 5.5 100 g
Poelée champetre carrefour 21 1.7 2.9 0.3 100 g
Poêlée de champignons à la forestière picard 38 2 3.7 1.7 100 g
Poêlée de haricots picard 55 2.3 8 1.5 100 g
Poélée de légumes grillés - marque répére- 43 1.5 5.5 1.5 100 g
Poelée façon kebab leader price 154 4.7 18.6 6.8 100 g
Poêlée la méditerranéenne surgelée-bonduelle 90 2.2 11.9 3.8 100 g
Poêlée la paysanne surgelée-bonduelle 53 1.8 6.2 2.4 100 g
Poelée légumes bio carrefour 21 2 2.6 0.3 100 g
Poêlée légumes champignons casino 24 2.2 3.6 0.1 100 g
Poelée légumes grillés carrefour 35 2.5 3.9 1 100 g
Poëlée maraichères paysan breton 32 1.6 5.9 0.2 100 g
Poelée méridionale carrefour 61 1.6 3.4 4.5 100 g
Poelee parisienne bonduelle 68 2.6 6.9 3.4 100 g
Poêlée romaine surgelée bonduelle 74 1.8 6.8 4.4 100 g
Pointes d'asperges (champion) 16 1.6 1.6 0.3 100 g
Poire 60 0.4 14 0 100 g
Poire a l'eau 30.6 0.3 7 0.2 100 g
Poireau 31.4 1.4 6 0.2 100 g
Poireaux 31.4 1.4 6 0.6 100 g
Poires en quartiers fruitesse de st mamet 30 0.2 7 0.1 100 g
Pois cassés bouillis 118 8.34 21.1 0.39 100 g
Pois chiches 95 5 15.4 1.5 100 g
Pois chiches (casino) 94 5 15 1.5 100 g
Pois chiches (farine) 387 22.39 57.82 6.69 100 g
Pois chiches bouillis 164 8.86 27.42 2.59 100 g
Pois chiches bouillis et salés 164 8.86 27.42 2.59 100 g
Pois chiches champion 111 6.9 17.5 1.5 100 g
Pois chiches crus 357 18 60 5 100 g
Pois chiches cuits 133.6 8 20 2.4 100 g
Pois chiches en conserve 119 4.95 22.62 1.14 100 g
Pois chiches en conserve (monoprix) 94 5 15 1.5 100 g
Pois chiches saint eloi 98 5 15 2 100 g
Pois de cajan bouillis 121 6.76 23.25 0.38 100 g
Pois de cajan bouillis et égouttés 111 5.96 19.49 1.36 100 g
Pois de cajan bouillis et salés 121 6.76 23.25 0.38 100 g
Pois et carottes bouillis, congelés et égouttés 48 3.09 10.12 0.42 100 g
Pois et oignons congelés, bouillis et égouttés 45 2.54 8.63 0.2 100 g
Pois et oignons congelés, non préparés 70 3.98 13.51 0.32 100 g
Pois et oignons en conserve 51 3.28 8.57 0.38 100 g
Poison bordelaise éco+ 160 11 7.5 10 100 g
Poisson à la bordelaise surgelé auchan 65 7.2 5.1 1.7 100 g
Poisson à la florentine leader price 95 7.5 11.3 2.2 100 g
Poisson à la grec de marie 118 6.1 6.4 7.5 100 g
Poisson aiglefin 107 25.5 0 0.4 100 g
Poisson bleu 125 12 1 1 100 g
Poisson filet bordelaise lidl 141 13.4 4.5 7.7 100 g
Poisson filet brocoli lidl 117 12.1 5.6 5.1 100 g
Poisson grillage océane colin d'alaska 138 15 0.9 8.3 100 g
Poisson pané findus 210 12.1 16 11 100 g
Poisson sauce citron et son riz la cuisine des saveurs ( aldi ) 111 6.2 13.4 3.6 100 g
Poisson sauce crème et riz basmati aux petits légumes fine ligne leader price 105 5.6 15 2.5 100 g
Poisson sauce crevettes auchan 78 9.3 4.1 2.7 100 g
Poitrine de porc fumée ( monoprix ) 315 17 1 27 100 g
Poitrine fumée (herta) 285 16.3 0.3 24.2 100 g
Poivre 219 10 38 3 100 g
Poivron 19 1 3.3 0.2 100 g
Polenta (emoule de maïs) 349 9 75 1.5 100 g
Polenta molino rossetto 360 8.5 78 1.8 100 g
Pollen en pelotes gayelord 265 20 35 5 100 g
Pollen en pelotes gaylord 265 20 35 5 100 g
Pom potes nature 68 0.3 15.4 0.6 1 portion
Pomme 54 0.3 12 0.3 100 g
Pomme (fruit) 52 0.26 13.81 0.17 100 g
Pomme abricot sans sucres ajoutés casino 61 0.5 14.2 0.2 100 g
Pomme asiatique 60 2.3 10 0.15 1 unité
Pomme crue avec pelure (1 fruit moyen) 72 0.36 19.1 0.24 1 unité
Pomme crue avec pelure (1 gros fruit) 110 0.55 29.28 0.36 1 unité
Pomme crue avec pelure (1 petit fruit) 55 0.28 14.64 0.18 1 unité
Pomme crue avec pelure (1 verre vin : 10 cl (en tranches)) 24 0.12 6.42 0.08 1 portion
Pomme de terre 90 2 19 0 100 g
Pomme de terre (farine) 357 6.9 83.08 0.34 100 g
Pomme de terre en boite sauvanet 60 1.7 12.9 0.2 100 g
Pomme de terre moyenne bouillie sans pelure et égouttée 144 2.86 33.42 0.17 1 unité
Pomme de terre natures 87 1.5 19 0.1 100 g
Pomme poire compote sans sucre ajouté hero 59 0.5 13.1 0.5 100 g
Pomme terre 45 3.3 85 4 100 g
Pomme-compote sans sucre ajouté hero 54 0.4 11.7 0.6 100 g
Pommes chips paysannes salées - lays 570 5 49 39 100 g
Pommes croustine findus (galettes de pommes de terre râpées surgelées) : par unité de 70g 59 1.05 12.6 0.21 1 unité
Pommes dauphine monoprix 254 5.5 22 16 100 g
Pommes dauphine picard 287 5 24 19 100 g
Pommes de terre cuite a l'eau 85 2 19 0.1 100 g
Pommes de terre kid smile-mc cain 182 1.9 26.8 7.5 100 g
Pommes de terre sautées findus 110 2.5 17 3.5 100 g
Pommes noisettes findus 190 3.5 26 8 100 g
Pommes noisettes u 188 3 26 8 100 g
Pommes périgourdines 194 2.7 19.2 11.8 100 g
Pommes rissolées picard 147 2.5 23 5 100 g
Pommes rissolés carrefour 147 2.3 23.3 4.9 100 g
Pommes vapeurs persillées surgelées leader price 81 1.8 15.9 1.1 100 g
Pom'potes frais banane materne 74.5 0.5 17.1 0.5 100 g
Pom'potes frais pomme materne 76 0.3 17.4 0.5 100 g
Pom'potes pomme/fraise - pomme/banane 74 0.4 16.9 0.5 100 g
Pop-corn caramélisés baff 420 3 84 8 100 g
Pop-corn sucré au micro-ondes (aldi) 389 6.8 63.5 12 100 g
Porc (langue) 207 17 1 15 100 g
Porc au curry et torsades william saurin 105 5.8 8.2 5.4 100 g
Porc cervelle 121 10 0 9 100 g
Porc coeur 113 17 0 5 100 g
Porc côtelette 297 18 0 25 100 g
Porc filet 157 28 0 5 100 g
Porc foie 129 21 0 5 100 g
Porc travers 377 29 0 29 100 g
Porridge greenmax 141 3.5 0 2.7 1 portion
Potage aux tomates natur compagnie bio 26 0.6 5.1 0.6 100 ml
Potage brighton picard 53 1.7 4.4 0.25 100 g
Potage cerfeuil avec boulettes 25 1 3 1 100 g
Potage chinois aux petits legumes dietline 73 15 2.5 0.2 1 portion
Potage diététique soupe au chou et aux légumes 261 23.2 31.3 1 100 g
Potage diététique soupe aux chou et aux légumes 261 23.2 31.3 1 100 g
Potage fenouil courgette tomate picard 12 0.9 2 0 100 g
Potage poule au vermicelle secret de grand-mère 27 1.6 3.7 0.6 100 g
Potage secrets de grand mère knorr 32 1.1 4.6 0.9 100 g
Potage sveltesse 9 legumes 40 0.85 8.85 0.1 100 ml
Potage 'douceur de courgettes à la vache qui rit' knorr 50 2.2 4 2.4 100 ml
Potager malin liebig tomates vermicelles 142 1 5.4 0.9 100 g
Potimarron 31 1.2 5.6 0.5 100 g
Potiron 31 1.3 4.7 0.2 100 g
Pouding en poudre à la banane, instantané, préparé avec lait 2% 105 2.76 19.74 1.7 100 g
Poudre de gimgembre 350 13.6 59.7 6.3 100 g
Poudre d'amandes 634 20 17 54 100 g
Poudre d'amandes 126 3.8 3.4 10.7 1 portion
Poulain chocolat ligne gourmande dessert 400 6.8 51.9 26.8 100 g
Poule 234 18 0 18 100 g
Poule au riz william saurin 114 6.5 15.2 3 100 g
Poulet 150 21 0 7 100 g
Poulet - tranches de poitrine (dulano pour lidl) 110 20 3 2 100 g
Poulet /vermicelle soupe 22 0.6 3.5 0.5 100 g
Poulet à la basquaise et riz picard 355 23.1 54.9 4.8 1 part
Poulet à la provençale et ses pennes (aldi) 105 9 13.4 1.7 100 g
Poulet au citron, légumes et semoule maggi-sveltesse : par portion de 300 381 27.6 59.1 3.8 1 portion
Poulet basquaise dia 99 4.8 10.7 4.1 100 g
Poulet basquaise et tortis cuisinés william saurin 78 6.6 7 2.6 100 g
Poulet curry freshking 375 9.5 3.1 36 100 g
Poulet tandoori picard 143 25.8 3 3.2 100 g
Poulet, légumes verts, pâtes aux herbes picard ligne et mieux être 284 24.3 35 5.1 1 portion
Pousse de haricots mungo (leader price) 25 1.9 3.6 0.3 100 g
Pousses de bambou en tranches suzi wan 16 1.2 2.3 0.2 100 g
Pousses de soja (saint eloi) 27 1.8 4.6 0.2 100 g
Pousses de soja carrefour 21 1.9 3 0.2 100 g
Power mass 369 25 59 5 100 g
Power protabolic 2 383 85 6.8 2.5 100 g
Powerade: ice storm 23.8 0 5.6 0 100 ml
Préparation à 51 % de viande haché le régal (hallal) 212 15 4.6 14.8 100 g
Préparation au soja 180 3 2.5 18 100 ml
Preparation pain rustique aux cereales 373 14.7 56.7 9.7 100 g
Préparation pour gâteau de riz aux oeufs 370 2 91 0.5 100 g
Préparation pour mousse chocolat avec pépites de chocolat 450 7.5 69 16 100 g
Primevere extra lager 229 0 0.3 25 100 g
Primevère omega 3 217 22 0.7 14 100 g
Primevère spécial cuisson 569 0.1 0.3 63 100 g
Prince chocolat 500 6.5 68 21 100 g
Prince choco'barre (par barre de 21g) 93 1 15 3 1 unité
Prince de lu gout chocolat 105 1.2 15 4.4 1 unité
Prince lait et chocolat 495 5.5 71 21 100 g
Prince petit déj de lu biscuits céréales et pépites chocolat 460 6.5 68 18 100 g
Prince tout chocolat 485 5.5 71 20 100 g
Pringles 513 3.9 51 32 100 g
Pringles hot & spicy 530